greutate

Dacă sunteți îngrijorat de greutatea dvs., aveți multă companie. Se estimează că până la 70% dintre americani sunt fie supraponderali, fie obezi în funcție de indicele lor de masă corporală (IMC), o măsură a grăsimii corporale calculate din înălțime și greutate. Sunt mulți oameni și mulți dintre ei fac ceva în acest sens. Folosesc medicamente eliberate fără prescripție medicală și cu prescripție medicală, merg la cluburi de sănătate și săli de sport, încearcă servicii de livrare de alimente la domiciliu și verifică cursuri de slăbire, împreună cu diete de bricolaj. și programe de înlocuire a meselor.

Pentru un număr bun de persoane, una sau o combinație a acestor măsuri îi ajută să piardă în greutate și să o mențină. Dar pentru mult mai mulți oameni, aceste eforturi sunt ineficiente sau chiar nesănătoase. De ce nu funcționează aceste metode tradiționale? Din simplele motive pe care se bazează foarte mult pe puterea și rezolvarea voinței (resurse care pot fi greu de întreținut pe termen lung), unele implică restricții severe, nesustenabile și, cel mai important dintre toate, rareori abordează gama complexă de comportamente care conduc la creșterea în greutate.

De aceea, în calitate de gastroenterolog, un medic al cărui antrenament se concentrează pe sistemul digestiv, sunt deosebit de mulțumit că pacienții mei au acum noi opțiuni pentru pierderea în greutate și întreținerea în siguranță.

Un amestec de tehnologie medicală și asistență personalizată

Una dintre cele mai eficiente dintre aceste opțiuni este procedura de slăbire ReShape ™, o abordare aprobată de FDA, care este relativ recentă în SUA. ReShape este o îmbunătățire a unei tehnologii care a fost utilizată cu succes în Europa de câteva decenii. Procedura efectivă constă în plasarea a două baloane conectate, umplute cu soluție salină în interiorul stomacului. Baloanele din silicon de calitate medicală se conformează formei naturale a stomacului și creează mai puțin spațiu pentru alimente, făcându-vă să vă simțiți mai repede plin. După șase luni, baloanele sunt îndepărtate. Un endoscop (un tub de fibră optică foarte subțire și flexibil) este folosit pentru a plasa și scoate baloanele. Deoarece endoscopul este trecut prin gură, nu există intervenții chirurgicale implicate.

În timp ce această procedură inovatoare, non-chirurgicală, este esențială pentru abordarea ReShape a pierderii în greutate, antrenamentul intensiv și extrem de individualizat de către specialiști în dietă și exerciții fizice care sunt incluși ca parte a programului, precum și accesul ușor la o serie de alte resurse, sunt la fel de importante. Prin această combinație de tehnologie medicală și asistență individuală care continuă pe parcursul unui an, persoanele care primesc procedura ReShape au pierdut, în medie, de două ori mai mult din greutatea persoanelor care folosesc dietă și exerciții fizice singure.

Un program în trei faze pentru pierderea în greutate și întreținere

Ca parte a abordării sale cuprinzătoare a pierderii în greutate durabile, ReShape este împărțit în trei etape. Aceste componente distincte, dar conexe, sunt concepute pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate inițial și să mențineți pierderea în greutate prin schimbarea obiceiurilor alimentare, îmbunătățirea condiției fizice și adoptarea unui stil de viață mai sănătos.

Etapa 1. - Pregătirea: în această fază inițială înainte de procedura efectivă, primiți un screening personalizat și o evaluare medicală pentru a determina dacă sunteți un candidat adecvat. De asemenea, vă întâlniți cu echipa ReShape condusă de medic pentru a discuta despre program, pentru a răspunde la întrebări și pentru a analiza obiceiurile și nevoile individuale. În plus, prima fază introduce componenta educațională cu informații și resurse online inițiale.

Faza 2. - Start de început: Această perioadă de șase luni începe cu inserția non-chirurgicală a celor două baloane, care rămân la locul lor timp de șase luni, ajutând la gestionarea dimensiunii porțiunii și la reducerea poftei de mâncare. Spre deosebire de procedurile chirurgicale, cum ar fi mânecile gastrice sau bypassul gastric, anatomia sistemului digestiv nu este modificată de baloane. Procedura este complet reversibilă. De obicei, timp de câteva zile după inserție, veți experimenta greață ușoară până la medie și chiar un pic de durere abdominală. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să limitați disconfortul cu medicamentele. Majoritatea oamenilor se pot întoarce la muncă la trei până la patru zile după procedură.

Ca parte esențială a fazei Jump Start, vă veți întâlni în mod regulat cu antrenori de exerciții fizice și nutriție care vă vor analiza progresul, vă vor oferi strategii și vă vor ajuta să vă pregătiți pentru succes printr-un program foarte personalizat de alimentație sănătoasă, exerciții fizice și obiceiuri de viață. În plus, faza Jump Start introduce pacienții într-o gamă largă de resurse online, inclusiv urmărirea progresului; informații despre nutriție, exerciții fizice și modificări comportamentale; plus un portal pentru pacienți care simplifică accesul la informații și vă permite să vă conectați cu alte persoane care fac parte din comunitatea ReShape.

Faza 3. - Viață sănătoasă: în timpul acestei a treia faze, cele două baloane din stomac sunt îndepărtate, în timp ce consilierea personalizată și antrenamentul continuă timp de încă șase luni. Un studiu recent arată că majoritatea pacienților mențin greutatea sau chiar continuă să piardă după scoaterea baloanelor. Accesul continuu la portalul pacientului continuă, de asemenea. Accentul principal al fazei de viață sănătoasă este consolidarea obiceiurilor sănătoase învățate în timpul fazei Jump Start și susținerea schimbărilor stilului de viață care au ajutat un număr tot mai mare de oameni să urmărească pierderea în greutate sănătoasă.