Viața de jet-set a lui Adam Morrison ca echipaj de cabină pentru o companie aeriană de vacanță a devenit decisiv incomodă, până când a obținut o pierdere în greutate de primă clasă

pierderea

Adam Morrison, 36 de ani

Împărtășește această poveste

Nu lucrați pentru o companie aeriană dacă vă place predictibilitatea și rutina, este sfatul meu! După mai bine de 10 ani, călătoria în diferite locuri (pre-pandemie, desigur) la scurt timp mă încântă totuși. Este o treabă minunată - și, în funcție de programul de zbor, echipajul de cabină poate uneori să rămână peste câteva nopți și la stațiuni. Și acum sunt slabă, mă bucur de muncă mai mult ca niciodată.

Când am aplicat pentru prima dată la locul de muncă, am fost sedus de ideea de vacanțe gratuite și de femei pline de farmec! De-a lungul anilor, însă, stilul meu de viață cu jet-set a însemnat că uniforma mea a devenit tot mai strânsă.

Pur și simplu nu m-am simțit bine la mai mult de 14 și am încercat niște diete prostești - am ajuns odată la 11 kg 7 consumând doar o masă pe zi!

Când am început să mă întâlnesc cu soția mea, Nicola - care este și echipaj de cabină de lungă distanță - în curând am recăpătat totul. A fost dificil să susții o poveste de dragoste cu cineva care ar putea fi de cealaltă parte a planetei jumătate din săptămână. Ocazional, am avut șansa să rămânem peste hotare împreună peste noapte, dar am fost mai predispuși să smulgem un salut rapid în parcarea de pe aeroportul din Manchester.

Am pierdut primul 7lbs pentru nunta mea cu Nicola, dar a fost tortură și am câștigat înapoi fiecare kilogram de fulger. Eram sigur că trebuie să existe o cale mai bună. Nicola se bucurase de succes cu Slimming World și, cu sprijinul ei, am decis să merg mai departe.

După prima mea săptămână, nu mă așteptam să obțin un rezultat bun, deoarece mâncam atât de multă mâncare în plan. De fapt, am pierdut 5½lbs!

Mi-am spus că va fi o repornire completă a stilului de viață și asta însemna să rămân cu Optimizarea alimentară 100%.

Dacă m-aș simți tentat de mâncarea hotelului Syn, mă gândesc la următorul premiu de demi-piatră care era la îndemână și care, de obicei, a făcut truc. Totuși, respectarea planului a fost mult mai ușoară decât mă așteptam - am constatat că prefer cu adevărat salatele cu gust proaspăt și carnea și peștele la grătar decât alimentele grase pe care le mâncasem înainte.

Odată cu trecerea timpului și cu greutatea scăzută, mi s-a părut mult mai ușor să rulez cărucioare grele în sus și în jos pe culoare la locul de muncă și să deschid și să închid dulapurile. Curând, mi-am dat seama că se datorează faptului că pantalonii și gulerul nu erau atât de strânși. Și până când am atins cea de-a 11-a țintă, am scăpat două dimensiuni întregi de uniformă!

Sfaturile mele de urmărire pentru jet-set-uri!

Voi împacheta o masă Syn Sync redusă pe care să o iau în avion și, de asemenea, iau cutii de ton în apă de izvor (gratuit) sau oale instantanee de paste Syn Sync.

Dacă nu pot să fac grupul meu obișnuit din cauza schimbărilor mele, voi merge la un alt grup Slimming World care este mai convenabil.