PAUL HOLLYWOOD, în vârstă de 53 de ani, este un bucătar celebru care este judecător la The Great British Bake Off. Deși și-a petrecut timpul probând prăjituri, a reușit recent să piardă o piatră. Cum a făcut asta?

Marea Britanică Bake Off revine cu noi concurenți

Paul Hollywood este un bucătar și prezentator de televiziune, cel mai cunoscut pentru faptul că a participat la Marea Britanică Bake Off de când a fost lansat în 2010. În seara aceasta, show-ul de gătit Channel 4 este din nou pe ecran și Paul va pune brutarii speranți. De-a lungul anilor, judecătorul TV a atras atenția pentru noul său cadru subțire și a deschis despre modul în care a slăbit în ultimii ani. Paul a explicat că a renunțat la un singur lucru din dieta sa, pentru a se slăbi cu o piatră.

Articole similare

greutate

Eu doar beau apă toată ziua. Iți promit. A ajutat să schimbe și câteva kilograme.

Paul Hollywood

CITIȚI MAI MULT: Valoarea netă a lui Noel Fielding: Cât de mult a câștigat vedeta Marelui britanic Bake Off în cariera sa?

Ce a facut el?

După ce a anunțat că vrea să bată umflătura, Paul a scos un lucru principal din planul său de dietă.

El a reușit să slăbească făcând o schimbare în dietă și a dezvăluit că tăierea alcoolului l-a ajutat să înceapă călătoria de slăbire.

Paul i-a spus Soarelui: „Nu trebuie să ies acum, ci doar beau apă toată ziua. Iți promit. A contribuit și la schimbarea câtorva kilograme. ”

Pe lângă renunțarea la băutură, el s-a asigurat că include și alte obiceiuri sănătoase în stilul său de viață.

Marea vedetă britanică Bake Off s-a concentrat pe consumul de mese sănătoase, precum și pe exerciții fizice.

Pierderea în greutate a lui Paul Hollywood: El s-a asigurat că include alte obiceiuri sănătoase în stilul său de viață (Imagine: GETTY)

Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.

El a vorbit anterior despre privirea cât mănâncă și despre asigurarea exercițiului regulat.

Vorbind la Daily Mail, el a spus: „În acest moment mă alimentez sănătos. Nu sunt slab, dar sunt pe drum.

„Nu este o dietă. Îmi reduc doar aportul de calorii și văd un antrenor personal, box și haltere de aproximativ trei ori pe săptămână. "

Deși aceste schimbări l-au ajutat să poarte un cadru mult mai redus, Paul a explicat că a fost motivat și să aducă îmbunătățiri stilului său de viață de dragul sănătății sale.

El a adăugat: „Nu înseamnă atât să pierzi în greutate cât să fii sănătos”.

Articole similare

Pierderea în greutate a lui Paul Hollywood: El a vorbit despre privirea cât mănâncă și exerciții fizice (Imagine: GETTY)

Pierderea în greutate a lui Paul Hollywood: a renunțat la alcool și a încercat să mănânce sănătos (Imagine: GETTY)

Pe lângă lunga carieră ca dansatoare, menținându-se în formă, ea a deschis despre celelalte moduri în care se menține în formă.

Vorbind despre Loose Woman, Shirley a explicat că a folosit postul intermitent pentru a-și păstra silueta tonifiată.