Instrumente pentru fire
Afişa
Pierderea în greutate în condiții de siguranță în timpul sarcinii
Bine, așa că am început al doilea trimestru și îmi este puțin greu să-mi controlez greutatea. Am rămas însărcinată în timp ce era supraponderală și corpul meu înnebunește cu dorința de mâncare! Încerc să fiu cât mai sănătos posibil, dar greutatea mea este cu balonul.
A slăbit cineva cu succes și sănătos în timpul sarcinii și ce ai făcut?
acum aproape 6 ani, deci memoria mea nu este grozavă, dar totul nu conține grăsimi cu conținut scăzut de zahăr și carbohidrați minimi. o mulțime de legume verzi, o proteină și un cartof mic ar fi o masă standard.
dacă căutați planuri de masă pentru diabetul gestațional, există atât de multe informații acolo. Cred că principalul pentru mine a fost atât de zahăr.
Următorii 2 utilizatori spun mulțumiri itsagirl2012 pentru această postare utilă:
acum aproape 6 ani, deci memoria mea nu este grozavă, dar totul nu conține grăsimi cu conținut scăzut de zahăr și carbohidrați minimi. o mulțime de legume verzi, o proteină și un cartof mic ar fi o masă standard.
dacă căutați planuri de masă pentru diabetul gestațional, există atât de multe informații acolo. Cred că principalul pentru mine a fost atât de zahăr.
- Rețetă pentru a pierde în greutate de Anna Verhulst la TEDxMaastricht (Transcript); The Singju Post
- Antrenamente la piscină Exerciții fizice și pierderea în greutate în curtea ta - BeautyHarmonyLife
- Un an slab și pierde în greutate Netmums
- Reddit - beatsaber - Acest joc eficient pentru slăbit
- Sondajul național constată că pierderea în greutate este mai dificilă ca niciodată