Ghidul practic pentru reprogramarea corpului dvs. o lună la rând

greutate

În urma succesului cărții sale de bestseller, Interval de pierdere în greutate, Dr. Nick Fuller a revenit cu sfaturi mai practice pentru a vă ajuta să slăbiți folosind abordarea sa bazată pe cercetare.

În Interval de pierdere în greutate Dr. Fuller a explicat că toți avem o greutate stabilită la care corpul nostru se simte cel mai confortabil, iar cei care iau o dietă de modă ajung adesea să-și recapete kilogramele pe care le-au pierdut - de aici și expresia „bătălia bombei”.

În această carte de însoțire, Dr. Fuller te duce, etapă cu etapă, prin procesul de a-ți convinge corpul că are o nouă greutate optimă, astfel încât să devii mai subțire și să rămâi așa. Și răspunde la toate întrebările pe care i le-au pus cititorii, cum ar fi:

„Cum ar trebui să demarez procesul?” „Ce ar trebui să fac dacă îmi găsesc greutatea plăcută?” „Trebuie să evit anumite alimente?” „Ce ar trebui să fac acum, când sunt la greutatea mea?”

Umplut cu noi rețete nutritive și sfaturi utile, fără prostii, Interval de pierdere în greutatepe viata vă oferă informațiile esențiale care au permis mii de oameni să slăbească și să o mențină. Așadar, dacă vă simțiți obosiți în luptă și sunteți pe cale să renunțați, puneți-vă cea mai recentă dietă cu celebrități pe care o citiți și înarmați-vă cu această carte. Bătălia umflaturii este aproape terminată.