Această pizza vegană cu ciuperci este cea mai bună pizza vegană de pita pe care o veți avea vreodată! Obțineți rețeta pentru mini pizza astăzi. Dacă vă place pizza cu hummus pe pita, este pentru dvs.!

Îți place hummusul și pita? Sau poate ești o pizza cu ventilator de ceapă? Oricum ar fi, această pizza pita vegană este delicioasă, plină de legume și ușor de făcut. Este o rețetă de pizza albă, cu un amestec delicios de ciuperci!

Această pizza pita vegană vă va asigura cu siguranță următoarea întâlnire. Această pizza pita de hummus va face, de asemenea, o gustare stelară după-amiaza!

hummus

Dezvăluire: Această postare de blog a fost sponsorizată de Sabra. Toate părerile sunt ale mele, desigur (și ca întotdeauna)!

Ca vegetarian, hummusul ajunge să fie un aliment de bază destul de mare în dieta mea. Îl asociez adesea cu roșii de struguri și legume feliate pentru o gustare satisfăcătoare.

Deși acest mod de așteptare este delicios, m-am gândit recent la noi modalități inovatoare de utilizare a ingredientului. Așa că am venit cu o idee de pizza cu hummus de pita. Pizza cu hummus este destul de simplu de făcut și combină o grămadă de ingrediente preferate.

Am menționat că și această pizza albă este super delicioasă? Frumusețea preparării pizza cu pâine pita este că nu aveți nevoie de aluat pentru pizza sau spray de gătit.

Cum să ridici o pizza Hummus


Ciupercile sunt unul dintre alimentele mele preferate de pe planetă, așa că a trebuit să adaug câteva la această pizza pita. Pentru a face această pizza pita vegană, am sotat câteva felii de shiitake și, de asemenea, ceapă caramelizată, am prăjit niște nuci de pin și roșii de struguri încălzite pentru topping. Ultima atingere? Oregan proaspăt.

Trebuie să spun că creația mea este delicioasă. Și cu Super Bowl Sunday după colț, mă gândesc că le voi face pentru o zi de joc împreună cu prietenii.

Dacă doriți să adăugați câteva ingrediente non-vegane la pizza, puteți merge cu brânză ricotta sau mozzarella proaspătă pentru o pizza cu brânză. Aș aștepta până când brânza este topită pentru a adăuga legumele sotate.

Iată idei suplimentare de topping vegan:

  • ceapa rosie
  • rosii uscate la soare
  • inimi de anghinare
  • busuioc proaspăt
  • fulgi de ardei rosu

De ce Mini Pizza sunt sănătoase

Bonus: Aceste mini pizza sunt grozave de servit în timpul lunii sănătății inimii, deoarece sunt sănătoase pentru inimă, în conformitate cu liniile directoare stabilite de American Heart Association.

Fiecare porție (o jumătate de pizza cu hummus și pita) este săracă atât în ​​sodiu, cât și în grăsimi saturate și oferă 3 grame de fibre, 12% din valoarea zilnică.

Mai multe idei sănătoase de pizza

Îți plac ideile de pizza vegetariană? Încercați și:

Și dacă sunteți în căutarea unei alte rețete de hummus de iubit, încercați toastul meu de hummus .

Sunteți gata să preparați pizza super-delicioase? Această rețetă nu conține brânză și pepperoni - este chiar mai bine!

Spuneți-mi dacă faceți această pizza care este vegană cu ciuperci și ceapă. Ce alte toppinguri veți adăuga la pizza pita de hummus? Care este modul tău preferat de a te bucura de hummus?

Comentează mai jos sau etichetează @amydgorin pe Instagram și Pinterest și @amygorin pe Twitter și Facebook .