Mariam Beruchashvili ([email protected]) este profesor asociat de marketing la California State University, Northridge și Risto Moisio ([email protected]) este profesor asociat de marketing la California State University, Long Beach.

ajutor

Abstract

O mai bună planificare menține promisiunea de a obține pierderea în greutate? Practicanții și academicienii prescriu adesea planificarea dietei și a exercițiilor fizice ca mijloc de a obține pierderea în greutate. Cu toate acestea, acest studiu provoacă o astfel de rețetă. Înțelegerea cheie derivată din date calitative bogate în experiență, cu un eșantion de dietetici, afirmă că teorii, credințe implicite despre mutabilitatea eului și abilităților indivizilor, dețin cheia înțelegerii modului în care planificarea operează în procesul de pierdere în greutate, devenind fie obstacol sau un ajutor pentru persoanele care tin dieta. Rezultatele acestui studiu arată că persoanele care au dietă care dețin o teorie a laicității entității sunt mai înclinați să considere planificarea ca o întreprindere efort, agravată în continuare de mentalitatea de supraviețuire axată pe respectarea regulilor și instrucțiunilor simple. În schimb, persoanele care dețin o teorie laică incrementală, în schimb, consideră planificarea ca un ajutor descurajant. Aceștia favorizează principiile care se aplică unei varietăți mai mari de situații și se străduiesc să cultive abilități și competențe de pierdere în greutate autonome prin planificare. Această cercetare subliniază nevoia de a regândi modul în care susținătorii sănătății publice pot facilita un efort mai eficient de pierdere în greutate și beneficiile sale susținute.

  •