Plan de slăbire: Martine McCutcheon a folosit anumite metode pentru a pierde o piatră (Imagine: INSTAGRAM/MARTINEMCCUTCHEON)

martine

MARTINE MCCUTCHEON, în vârstă de 44 de ani, este o actriță și cântăreață britanică care a apărut în Love Actually și EastEnders. Ea a pierdut o piatră în trecut la o anumită dietă, ce plan de dietă a urmat?

Dieta 1: 1: Cambridge Weight Plan explică strategia de slăbire

Martine McCutcheon a pierdut o piatră în 2017. Sa dezvăluit că actrița a devenit ambasadoră pentru Cambridge Weight Plan.

În tendințe

CITESTE MAI MULT

Ea a dezvăluit că a pierdut în total 21 de centimetri din tot corpul.

Pe măsură ce a scris o poză entuziasmată pe Instagram: "Prea multă distracție cu aceasta pe filmul meu @cambridgeweightplan - Nu este doar cel mai bun când ajungi să lucrezi cu prietenii tăi?"

Vorbind despre experiența ei cu privire la plan, ea a spus: „Iată capul meu tâmpit, care se simte tot gâfâit și fericit pentru că am atins azi ținta mea de piatră pe @cambridgeweightplan. Sunt atât de încântată”.

Ea a dezvăluit că lupta cu probleme de sănătate i-a încetinit eforturile de slăbire.

Pierderea în greutate: atunci când mănânci poate ajuta la rezultate, spune expertul

Martine a continuat: „Pierderea mea a fost puțin mai lentă decât o persoană obișnuită, dar, sincer să fiu, m-am așteptat ca atâtea diete/planuri alimentare să nu funcționeze deloc pentru mine, precum boala lymes și eu, cu adevărat, să fac ravagii cu modul în care sistemul funcționează. [sic]

„În plus, consultanta mea Donna a subliniat că sănătatea mea este cel mai important lucru, așa că am luat lucrurile puțin mai încet, în timp ce mă simțeam mai energizat și chiar cu probleme de sănătate am reușit să o fac!

„Doar 5 săptămâni și jumătate, iar IMC-ul meu se află într-o gamă mult mai sănătoasă - și pe pasul planului îmi place că mai pot avea sucurile mele verzi, terci și mâncare reală.”

Plățile pentru dietă ajută mulți britanici să slăbească în fiecare an.

Articole similare

Ce este dieta Cambridge Weight Plan?

Planul de greutate Cambridge vede că persoanele care fac dietă formulează un plan personalizat.

Apoi oferă mese cu scăderea caloriilor, shake-uri, bare, supe, gustări și piureuri pentru a ajuta dieta.

Site-ul web al planului spunea: „Alegeți-vă consultantul în dietă personală, care vă va ajuta să vă creați Planul și să vă oferiți produsele de care aveți nevoie.

„Păstrați-vă drumul cu ajutorul consultantului dvs. și vedeți scăderea greutății.”

Plan de slăbire: Martine a fost ambasador pentru Cambridge Weight Plan (Imagine: GETTY)

CITESTE MAI MULT

O altă vedetă TV britanică care a aruncat câteva kilograme recent este un prezentator de televiziune în timpul zilei.

Pierderea în greutate a Lorraine Kelly a văzut-o pierzând două mărimi de rochie.

Lorraine a susținut că nu crede că dietele funcționează, concentrându-se în schimb pe a fi activă.

Lorraine a pretins că își folosește propriile DVD-uri de fitness pentru a pierde în greutate.

Plan de dietă pentru scăderea în greutate: Martine a dezvăluit că a pierdut în total 21 de centimetri din tot corpul (Imagine: GETTY)

Un alt ajutor pentru slăbit include oțetul de mere.

Studiile privind pierderea în greutate au descoperit cantitatea optimă de oțet de mere de băut.

Un studiu a constatat că două linguri pe zi i-au ajutat pe adulți să piardă 3,7 kg în trei luni fără a schimba niciun alt aspect al dietei lor.

Un alt studiu a constatat că cei care țineau dieta au pierdut dublul cantității dacă luau două linguri de oțet de mere pe zi.