Re: platoul de pierdere în greutate PP
În mare parte eu sunt EP (cu excepția hrănirii de la mijlocul nopții) și am rămas de ultimele 11 kilograme de mult timp. Îmi place să alerg, dar acum câteva săptămâni m-am dus la sală la locul de muncă și la 10 minute de alergat/mers pe bandă, am început să mă pipi și nu am putut să-l opresc. Am fost mortificat, rugându-mă ca nimeni altcineva să nu observe. De atunci nu mai alerg. Trebuie să lucrez la mai multe kegeluri înainte de a începe să fac backup.
Și întotdeauna mi-a fost greu să mă antrenez seara. Chiar dacă DS doarme, simt că, dacă mă antrenez, îmi iau timpul de la el, pentru că am doar dimineața devreme și serile cu el în timpul săptămânii. Stupid, știu, pentru că el doarme, dar asta mi-a rămas în cap.
Nu plănuiam să cumpăr pantaloni mai mari de purtat, ci mi-am dat seama că îmi voi purta pantalonii de maternitate până când greutatea se va desprinde și se vor potrivi vechii mei. Da, a fost prost, m-am dus și am cumpărat pantaloni noi de lucru săptămâna trecută, deoarece încă nu pot purta hainele mele normale. Aș vrea ca aceste 11 kilograme să se grăbească!
- Noua procedură adoptă o abordare diferită a pierderii în greutate
- Noua pulbere de proteine pentru femei promovează sănătatea, frumusețea și pierderea în greutate
- Pro și dezavantaje ale operației de slăbire; DHR
- Cumpărați Slim Xtreme Gold Capsule de pierdere în greutate Pastile de slabit - Slcrb
- Revizuire a 7 Keto DHEA supliment de pierdere în greutate - Viață și alimente