provoca

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Disfuncția erectilă (DE) este o afecțiune comună. Se estimează că va afecta aproximativ 30 de milioane de bărbați în Statele Unite. Bărbații cu ED au dificultăți în a obține și a menține o erecție.

Pentru majoritatea bărbaților, imposibilitatea de a obține sau de a menține o erecție se întâmplă ocazional. ED este diagnosticat atunci când un bărbat are în mod constant această dificultate.

ED este cauzată de o serie de factori diferiți, inclusiv de o sănătate slabă a inimii. Nivelurile ridicate de colesterol pot afecta sănătatea inimii.

Tratamentul colesterolului ridicat poate ajuta și la tratarea ED? Cercetările arată că poate avea un ușor efect.

Cea mai frecventă cauză a DE este ateroscleroza, care este o îngustare a vaselor de sânge.

Multe lucruri pot duce la ateroscleroză, inclusiv la colesterol ridicat. Acest lucru se datorează faptului că nivelurile ridicate de colesterol din sânge pot provoca acumularea de colesterol în artere. Acest lucru, la rândul său, poate restrânge aceste vase de sânge.

Cercetătorii au găsit, de asemenea, o legătură între ED și colesterolul ridicat, care este altfel cunoscut sub numele de hipercolesterolemie. Legătura nu este încă pe deplin înțeleasă, dar a determinat cercetătorii să exploreze utilizarea medicamentelor care scad colesterolul pentru tratamentul ED.

Statinele sunt medicamente utilizate pentru scăderea nivelului de colesterol. Într-un studiu realizat în 2017 pe șobolani, cercetătorii au remarcat îmbunătățirea funcției erectile în urma tratamentului colesterolului ridicat cu atorvastatină (Lipitor). Nivelurile lipidice au rămas neschimbate.

Cercetătorii au ajuns la concluzia că funcția erectilă mai bună nu a fost rezultatul unei scăderi a nivelului de colesterol, ci mai degrabă o îmbunătățire a endoteliului. Endoteliul este o suprafață interioară a vaselor de sânge.

O revizuire anterioară a literaturii din 2014 a găsit, de asemenea, dovezi că statinele pot îmbunătăți ED în timp.

Pe de altă parte, un studiu din 2009 a găsit dovezi care sugerează că medicamentele care scad lipidele pot provoca sau agrava ED. În mai mult de jumătate din cazurile identificate, bărbații s-au recuperat de la ED după ce au încetat să mai ia statine.

O analiză de cohortă din 2015 nu a găsit o asociere între statine și un risc crescut de ED sau disfuncție sexuală. De asemenea, ED nu este listat ca efect secundar comun al statinelor. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine legătura dintre statine și ED.

Consumul de alimente bogate în colesterol nu vă va afecta neapărat nivelul de colesterol din sânge. Acestea fiind spuse, ceea ce mănânci poate avea în continuare un efect asupra ED. Studii recente sugerează că consumul unei diete sănătoase, în special dieta mediteraneană, poate duce la ameliorarea simptomelor.

Elementele esențiale ale dietei mediteraneene includ:

  • pește și alte fructe de mare, cum ar fi creveții și stridiile
  • fructe, cum ar fi mere, struguri, căpșuni și avocado
  • legume, cum ar fi roșii, broccoli, spanac și ceapă
  • cereale integrale, cum ar fi orz și ovăz
  • grăsimi sănătoase, precum măslinele și uleiul de măsline extravirgin
  • nuci, cum ar fi migdalele și nucile

Unele dintre elementele pe care ar trebui să le evitați:

  • alimente bogate în grăsimi trans, cum ar fi margarină, pizza congelată și fast-food
  • alimente făcute cu zahăr adăugat
  • anumite uleiuri vegetale, inclusiv ulei de canola
  • carne procesată și alte alimente

O deficiență cronică de vitamina B-12 poate contribui, de asemenea, la ED, așa că încercați să adăugați alimente bogate în B-12 în dieta dumneavoastră. Luați în considerare și administrarea unui supliment B-12. Citiți mai multe despre legătura dintre dietă și ED.