20 iulie 2018 | Echipa Shapermint

articole îmbrăcăminte

Ne urăsc să saltăm pe bandă de groază după sarcină, dar, da, corpul tău se schimbă după ce ai avut un copil. Nu numai că burtica în expansiune își ia acum timpul dulce și dulce pentru a se retrage, dar rămâneți și cu flacără, umflături și pungi pe care nimeni nu vi le-a spus vreodată că veți rămâne. Amestecă lipsa somnului, nu ai timp pentru duș și vara ciudată și nu este de mirare că învățarea să ne iubești corpul din nou este o muncă atât de grea!

Dar SE POATE face! Și nu doar pentru că suntem pe punctul de a vorbi despre minunile postpartum și îmbrăcăminte de maternitate. Doar vizionarea numerelor de pe această scală scade de îndată ce naști poate fi exaltant, alăptarea arde o tonă de calorii și, cel mai important, a avea un copil este CRAȘIT. Ai încredere în noi!

Deci, ce zici de modelele postpartum? Este cu adevărat necesar?

De ce ar avea cineva nevoie chiar de articole de îmbrăcăminte atunci când tocmai a creat un copil de la zero? Nu ar trebui să ne facem o pauză de la a arăta impecabil DE O dată? (Raspunsul este da!)

Cu toate acestea, shapewear-ul post-naștere nu înseamnă să arate mai bine - după naștere, atunci când shapewear-ul devine cel mai funcțional. Nu este vorba de a arăta bine; este vorba de a te simți confortabil. Cum? Ei bine, iată câteva avantaje pe care le oferă purtarea de articole de îmbrăcăminte post-sarcină:

Deci, care este cel mai bun model de îmbrăcăminte după sarcină? Mă bucur că ai întrebat!

Cum funcționează modelele postpartum?

Tipul corect de naștere îmbrăcăminte de maternitate vă va sprijini spatele, vă va recalifica mușchii pentru a se micșora înapoi la forma anterioară, mai subțire, vă va oferi acel sprijin suplimentar de care aveți nevoie în timpul alăptării și vă va lua presiunea de pe picioare și din spate.

Formatori de corp postpartum au fost, de asemenea, folosite de secole pentru a ajuta la repararea Diastasis Recti, o afecțiune obișnuită după naștere, în care jumătățile abdominale s-au separat în timpul sarcinii. De asemenea, ameliorează umflăturile după naștere, ca îmbrăcăminte postpartum se înfășoară în jurul burticii mumiei, comprimându-vă vasele de sânge și capilarele, îndepărtând fluidele de pe piele.

Cum aleg cel mai bun îmbrăcăminte postpartum pentru mine?

Sunteți atât de gata să profitați de beneficiile îmbrăcămintei dvs. de pre-maternitate? Nu există niciun motiv pentru care să nu poți folosi îmbrăcămintea pe care ai iubit-o cândva pentru începutul acestei noi ere din viața ta. in orice caz, vă rugăm să vă asigurați că evitați să purtați articole de îmbrăcăminte în timpul sarcinii. Compresia vă poate afecta copilul în creștere. Amintiți-vă că, atunci când aveți dubii, este întotdeauna înțelept să vă consultați medicul.

Acestea fiind spuse, iată un ghid rapid pentru a vă ajuta să determinați dacă îmbrăcămintea dvs. de pre-sarcină se poate dubla acum îmbrăcăminte postpartum (sau pentru a ști la ce să te uiți atunci când îți cumperi noua garderobă shapewear odată ce bebelușul este aici!).

1. Cum arată sub hainele tale?

Crede-mă, nu vei scoate rochiile bodycon prea devreme după naștere, dar va trebui să fii în căutarea pentru îmbrăcăminte post-sarcină este subțire și respirabil.

De regulă, îmbrăcămintea nu trebuie să fie niciodată vizibilă sub haine. Căutați ceva care să vă ofere compresia de care aveți nevoie, dar care poate fi totuși ușor ascunsă, cum ar fi chiloții de modelare Empetua.

2. Cât de greu este să aluneci?

Ați încercat vreodată să vă luptați într-un costum de baie umed? Îmbrăcarea ta modelarea corpului postpartum nu ar trebui să fie așa - nu este nevoie să simți că tocmai ai finalizat un antrenament cardio complet de fiecare dată când mergi la baie.

Nu vă simțiți descurajați dacă trebuie să vă ridicați dimensiunea înainte de a vă strecura în vechiul model de îmbrăcăminte. Amintiți-vă: trebuie să vă simțiți comprimat, dar să vă simțiți confortabil în același timp! Ai ceva răbdare în corpul tău 😉

3. Rămâne pe loc?

Viața este deja plină de inconveniente incomode. Nu trebuie să adăugați altul purtând articole de îmbrăcăminte care alunecă și se deplasează. Ai suficient pe farfurie cu noul tău bebeluș, fără a fi nevoie să-ți reglezi îmbrăcămintea de maternitate la fiecare cinci minute.

Așadar, asigurați-vă că noul model de îmbrăcăminte postpartum rămâne confortabil pus tot timpul de care aveți nevoie. Majoritatea mărcilor oferă articole de îmbrăcăminte cu benzi din silicon antiderapante pentru a vă asigura că produsele lor nu se rostogolesc, dar puteți opta și pentru un body cu bust deschis. Aceste articole de îmbrăcăminte - cum ar fi acest body Co Coon - oferă compresie completă a corpului, dar îți lasă sânii descoperiți pentru un acces ușor la alăptare (acum marca se numește Curveez).

4. Se comprimă suficient?

Tu vrei îmbrăcăminte post-sarcină care vă oferă o compresie bună, dar nu vă stinge bejesul din voi. Tocmai ai născut - fii bun cu tine! Dacă după doar o oră de îmbrăcăminte de îmbrăcăminte îți faci mâncărime să o dai jos, este sigur să spui că ai nevoie de o compresie puțin mai mică. Amintiți-vă, acest lucru nu este pentru a ascunde, ascunde și strânge pentru a arăta mai bine - este doar un instrument pentru a menține totul centrat și la locul său în timp ce corpul dumneavoastră se vindecă singur.

5. Este materialul respirabil?

Materialele respirabile sunt o TREBUIE. După naștere, veți observa că veți transpira mult mai mult - acest lucru se datorează în principal faptului că corpul dumneavoastră elimină excesul de lichide pe care îl păstrați în timpul sarcinii. Căutați țesături respirabile, ușoare și evitați-le pe cele cu mult latex.

Un exemplu îl puteți găsi chiar aici la Shapermint? Formatorul Empetua este scurt.

Îmbrăcăminte și secțiuni C - Ar trebui să mergi pentru asta?

Îmbrăcămintea postpartum este utilă mai ales pentru mamele care au trecut prin secțiuni C, fie recent, fie în trecut. Majoritatea femeilor încep să folosească articole de îmbrăcăminte imediat după operație pentru a evita prinderea cusăturilor în haine și pentru a ajuta la ameliorarea durerii în zona inciziei. Majoritatea mamelor vor purta articole de îmbrăcăminte din aceste motive la 2-3 luni de la naștere.

Cu toate acestea, nu este nemaiauzit ca alte mame din secțiunea C să-și continue utilizarea articolelor de îmbrăcăminte chiar și după mult timp după ce au născut. Secțiunile C sunt notorii pentru „punga” lor caracteristică, în care pielea de pe stomac se pliază puțin pe linia inciziei. Multe femei cu această „pungă” aleg să poarte articole de îmbrăcăminte în timp ce reînvăță să-și iubească corpul, ca o modalitate de a se simți încrezători în orice haine poartă.

Iată ce trebuie să spună utilizatorul YouTube JustineMarie despre îmbrăcăminte, secțiuni C și reînvățarea de a-și iubi corpul postpartum chiar aici:

Deci, mergeți mai departe și faceți pasul! Îmbrăcămintea este foarte frecventă la femeile care au trecut prin secțiuni C. Nu e nimic de care să-ți fie rușine - poartă-l LOUD și orgolios!

Notă: vă rugăm să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a alege să purtați orice îmbrăcăminte post-sarcină. Fiecare femeie - și sarcina - sunt diferite și este întotdeauna cel mai bine să consultați mai întâi!