Mă rog mult! Așa cum spune Lysa la începutul cărții, rugați-vă când doriți să mâncați și sigur o fac! Mulțumesc Lysa pentru că ai scris Made to Crave! - Laura M

povesti

ACTUALIZARE începând cu ianuarie 2012: Am vrut să-mi actualizez povestea de succes MTC. Acum am pierdut 62 de lire sterline ... mai am 38 de obiective. Pentru prima dată în viața mea, de fapt, cred că voi atinge obiectivul meu de a fi în „gama de greutate sănătoasă” pentru înălțimea mea! M-am antrenat și am terminat primul meu 10K în mai anul trecut cu soțul meu. Binecuvântați-i inima, a încetinit doar ca să putem alerga împreună și să avem poze cu noi care traversează linia de sosire ținându-ne de mână. Am alergat într-o cursă foarte lentă (aproximativ 85 de minute) ... dar am făcut-o fără a fi nevoie să mă opresc și să merg pe jos (o realizare imensă pentru acest nou alergător)! Scopul meu de antrenament din acest an este de a-mi arunca din apă timpul finalizat de anul trecut. Sper să alerg de aproape 10 mile de această dată! Sunt continuu uimit și entuziasmat de locurile pe care mi le-a luat Dumnezeu de când am fost prezentat la Made to Crave în august 2010.

Experimentez libertatea în viața mea de gândire pe care nu mi-am imaginat-o niciodată posibilă! MTC a fost cu adevărat răspunsul la „lucrurile mele de pierdere în greutate”. Am găzduit două studii biblice MTC în casa mea cu prietenii. Pur și simplu nu pot să îi mulțumesc lui Lysa suficient pentru că a scris această carte și pentru că mi-a permis să fac parte din publicul de studio DVD! Voi cânta pentru totdeauna laudele „Made to Crave”! Dumnezeu mi-a adus un drum LUNG

atât mental cât și fizic. Trebuia doar să-mi împărtășesc progresul. Sunt încântat să trec linia de sosire a călătoriei mele de slăbit în acest an! Vă voi anunța când o voi face. - Jennifer M.

Mi-am petrecut aproximativ jumătate din viață luptându-mă cu problemele * alimentare *, blocat într-un ciclu constant de binging, creștere în greutate, auto-înfometare și apoi pierdere în greutate peste și peste și din nou în cursul cel puțin ultimelor 17 ani. Este o luptă dureroasă. Și până la urmă nu m-a lăsat decât cu vinovăția, cu ură de sine și cu pofta nesatisfăcută de * ceva *.

În urmă cu 2 ani, pastorul nostru a predicat o predică despre lacomie și mâncare și a fost chiar începutul procesului meu de vindecare ... pentru prima dată am văzut PESTEA mâncare excesivă pentru ceea ce era și ispită pentru ceea ce era cu adevărat. A fost o experiență atât de deschisă pentru a înțelege că lupta mea nu era legată de ALIMENT. Și slăbiciunea mea nu era legată de lipsa de voință. Nu-mi trecuse niciodată prin minte că ceva ducea război împotriva sufletului meu. Dar chiar și atunci m-am bazat atât de mult pe forțele mele încât am renunțat în mod inevitabil și am cedat poftelor mele alimentare ... și toate scenariile mentale despre vinovăție și rușine au revenit și ele, ceea ce a perpetuat doar problema.

Apoi, în martie, m-am „întâmplat” pe Made to Crave când verișoara mea a „plăcut” pe pagina ei de Facebook. Mi-a deschis ochii și mai mult și, pentru prima dată, mi-am dat seama că Dumnezeu M-A FĂCUT să poftesc ... El m-a făcut să-L poftesc, nu lucrurile acestei lumi. Și nu aș fi niciodată mulțumit încercând să-mi umplu viața (sau burta) cu lucruri din această lume. De asemenea, mi-am dat seama că nu-mi pot schimba obiceiurile sau viața în timp ce depind de propriile forțe.

Este un proces zilnic pentru mine. Mă trezesc în fiecare dimineață și îmi dau seama că am de ales să-l onorez pe Dumnezeu cu corpul meu în acea zi ... sau nu. „Totul este permis” - dar nu totul este benefic. „Totul este permis” - dar nu totul este constructiv (1 Corinteni 10:23). M-am simțit plumb să renunț la alimentele care mi-ar declanșa comportamentele nesănătoase, așa că am renunțat la zahăr ... nu doar la lucrurile albe, dulci ... Am renunțat la orez, făină, cartofi, paste și (deocamdată) cereale. Mănânc mai ales alimente „slabe și verzi” și am încercat să alerg cel puțin 10 mile pe săptămână. Am observat atât de multe diferențe fizice și emoționale în corpul meu de când am făcut aceste schimbări, deoarece zahărul din sânge nu mai este peste tot! De asemenea, am observat schimbări spirituale UREE, deoarece am învățat să depind de DUMNEZEU când mă simt slab. Și El continuă să-mi răspundă la rugăciuni când îi cer ajutorul, tăria și disciplina.

2 Corinteni 12: 9-10 mă ajută să mă concentrez și este, de asemenea, versetul meu preferat la care să meditez chiar acum ... „Harul meu este suficient pentru tine, pentru că puterea mea este perfectă în slăbiciune”. Prin urmare, mă voi lăuda cu atât mai bucuros cu slăbiciunile mele, pentru ca puterea lui Hristos să se bazeze pe mine. 10 De aceea, de dragul lui Hristos, mă bucur de slăbiciuni, de insulte, de greutăți, de persecuții, de dificultăți. Căci când sunt slab, atunci sunt puternic. … Uau… Asta mi-a schimbat TOTAL perspectiva asupra atâtea lucruri și mai degrabă decât să mă văd victima unui metabolism nu atât de rapid, sau victima unei tulburări de alimentație sau cineva care a eșuat la o altă pierdere în greutate încercare, mă văd ca pe un copil al lui Dumnezeu; un copil iertat, acceptat, învingător și IUBIT al lui Dumnezeu!

Sunt atât de recunoscător că Dumnezeu m-a condus să iau cartea ta. Vă mulțumesc că ați fost o astfel de inspirație în viața mea! - Renee

Ca parte a tratamentului meu, medicul mi-a prescris un steroid minunat la acea vreme, deoarece mă făcea să mă simt mai bine decât mă simțeam de ani de zile, dar în același timp am mâncat ca un cal și atitudinea mea a fost că o merit. Cu tot stresul prin care am trecut ... de ce nu! De ce să nu mănânci al doilea ajutor, de ce să nu mănânci desertul ăsta, de ce să nu iei Venti cu bici! De ce nu, am avut steroizii ca scuză ... M-am trezit în fiecare dimineață gândindu-mă la mâncare și m-am culcat în fiecare seară cu gândul la mâncare. Ei bine, zece luni mai târziu, după ce boala mea a fost remisă, medicul m-a scos de steroizi și mi-a spus că trebuie să fac ceva în legătură cu creșterea în greutate.

În acele scurte 10 luni câștigasem 45 de lire sterline. (Nu este bun pentru cineva care are dureri articulare.) Știam că trebuie să încep să fac mișcare din nou și știam că trebuie să mă reduc
cu privire la aportul meu de calorii. Dar am avut nevoie de încurajările potrivite pentru a începe această călătorie. Atunci am descoperit Made to Crave. Sora mea începuse să o citească și îmi povestise despre asta, așa că în acea călătorie de weekend am făcut 2 achiziții, cartea Made to Crave și DVD-urile Zumba.

Pe februarie 1, 2011 M-am dus la medic și eram la 2 kilograme distanță de a cântări la fel ca atunci când eram însărcinată cu 9 luni cu fiica mea. Dar de la acea vizită am pierdut 29 de kilograme și știu că voi atinge obiectivul meu de 55 de kilograme totale pierdute ! Părțile cărții de care aveam cu adevărat nevoie în acest moment erau că Dumnezeu este partea mea. El este cu adevărat tot ce am nevoie. Îmi place partea din carte în care Lysa afirmă că îi cere în permanență lui Dumnezeu să fie porția ei zilnică - de companie, îngrijire, răbdare. În acest moment mi-am dat seama cât de mult aveam nevoie de compasiunea lui Dumnezeu, El nu m-a judecat pentru creșterea mea în greutate și slăbiciunea mea, în schimb El m-a iubit și a fost plin de compasiune față de circumstanțele mele. WOW! SUCCES.

Nu numai că pierd greutatea pe care trebuia să o pierd pentru a fi o persoană mai sănătoasă, am obținut singurul lucru major pe care l-am căutat - PACE! Da, încă am boala mea, da, fiica mea este încă diabetică, da, încă ne adaptăm la mișcarea noastră, dar datorită porțiunii zilnice a lui Dumnezeu, am găsit bucurie în circumstanțele mele. Mulțumesc Doamne pentru dragostea ta, înțelegerea ta, compasiunea ta și pentru că ai preluat luptele mele pentru ca eu să am victoria și să pot împărtăși povestea mea și să-ți dau toată Gloria! Această vedere de pe vârful muntelui este uimitoare!

ACTUALIZARE începând cu ianuarie 2012:Ei bine, a trecut un an de când mi-am început călătoria de slăbit și obiectivul meu inițial era de a pierde 55 de kilograme. Ei bine, mă bucur să vă spun că am pierdut de fapt 62 kg. Am trecut de la dimensiunea 18 la dimensiunea 10 și viață iubitoare și vie! Am trecut de la a fi mama care nu vrea să fie observată la jocurile fiului meu la a fi cea mai tare majoretă ! Sunt atât de bucuros că am încrederea mea înapoi, pentru că Dumnezeu poate să mă folosească mult mai mult acum ! Încă mă refer la notele mele și la toate sublinierile mele din Made to Crave și sunt aici pentru a vă spune că devine mai ușor și o puteți face ! Dumnezeu să vă binecuvânteze pe toți în călătoria voastră către succes! - aprilie M.

Trimiteți-vă povestea de succes!

Vă rugăm să rețineți - prin trimiterea poveștii dvs. de succes, ne dați permisiunea să o postăm după cum este necesar. Vă mulțumesc mult pentru că ați fost dispuși să îi încurajați pe ceilalți.