resolute
Spuneți-ne despre specialitatea și accentul dvs. clinic și despre modul în care utilizați nutriția pentru a vă ajuta?

În timp ce văd în prezent toți clienții nutriționali, pasiunea mea constă în trei domenii principale. Primul este ADD/ADHD, tulburare de spectru autist (ASD) și tulburare de procesare senzorială. Problemele AutoImmune sunt strâns legate, datorită corelației observate cu ASD. Acest lucru apare mai ales atunci când sfătuiesc întreaga unitate familială. În cele din urmă, sunt destul de pasionat de legăturile nutriționale cu problemele neurologice, inclusiv, dar fără a se limita la, anxietate și depresie. Acest lucru se combină bine cu familiile ASD, care sunt supuse unei tensiuni uriașe și aceste probleme neurologice vin adesea împreună cu toate celelalte.

Cum încorporezi nutriția bioindividuală în practica ta?

Nutriția BioIndividuală este ceea ce fac! Lucrez cu bazele unei diete alimentare cu nutrienți densi, digestie, suprarenale/reglarea zahărului din sânge, hidratare, acizi grași esențiali și minerale. Aducerea echilibrului corpului clientului este diferită de fiecare dată, chiar și atunci când există teme comune. Planurile mele sunt adaptate individual atât pentru ceea ce are nevoie corpul clientului, cât și pentru capacitatea și motivația acestuia de a face schimbările necesare.

Aveți o dietă preferată pe care o utilizați în practica dvs. sau un set de diete preferate atunci când lucrați cu clienții. Spuneți-ne cum și când le utilizați.

Mulți clienți sunt deja fără gluten când vin să mă vadă sau au încercat asta în trecut. Prin educație, îi motivez cu privire la modul în care dieta GF/CF poate aduce adesea câștiguri mari în sănătatea lor. Specificațiile fiecărui client sunt fascinante și fiecare persoană are nevoie de o dietă alimentară integrală, densă cu nutrienți, adaptată nevoilor lor.

Subliniez piramida alimentară Nourishing Hope. Piramida, cu modificări adecvate în ceea ce privește selecția efectivă a alimentelor din fiecare categorie, oferă vizualitatea de care au nevoie mulți clienți pentru a înțelege ce se înțelege prin hrană integrală densă de nutrienți. Conversația generată de aceasta este întotdeauna utilă.

Cele mai magice rezultate ale mele care lucrează cu o dietă specifică vin cu cei care încep dietele cu conținut scăzut de salicilat sau cu histamină scăzută. Rezultatele sunt adesea imediate și uluitoare!

Există alimente nutritive pe care le considerați importante pentru majoritatea persoanelor cu această afecțiune?

Multe dintre superalimente sunt în afara limitelor pentru cei care urmează dieta salicilat/amină. Aceasta include bulion de oase și alimente fermentate. Abordarea mea este să stabilesc ce alimente se bucură în general și să mă concentrez pe ce alimente pot avea, spre deosebire de concentrarea doar asupra a ceea ce trebuie să elimine. Din nou, piramida este utilă pentru a gândi ce va conține lista lor de cumpărături și cum va arăta farfuria lor. Nu am trecut de a trage proporții și sugestii pe o farfurie de hârtie cu o tăietură și o trimit acasă cu ele!

Ce alți factori considerați esențiali în susținerea clienților? Există alte suplimente sau stiluri de viață pe care oamenii ar trebui să le ia în considerare?

Paradigma mea pentru suplimentare este dublă. Există momente în care corpul unui client nu poate îndeplini o funcție, cum ar fi persoana căreia i s-a eliminat vezica biliară sau cineva ale cărui procese de detoxifiere sunt ineficiente. În timp ce alimentele ajută, există suplimente care pot oferi sprijin în aceste zone, iar astfel de suplimente pot fi utilizate pe termen lung.

Alternativ, în timp ce învață din nou să hrănească corpul, unele suplimente oferă clientului un cadru nutritiv pentru ca organismul să-și poată face uimitoarea vindecare. Prin ajustări dietetice, majoritatea acestor suplimente sunt suport pe termen scurt pentru a ușura clientul în primele săptămâni sau luni aspre.

Îmi amintesc întotdeauna că creierul face parte din corp și că modul în care ne angajăm cu „în afara” corpului nostru, începe „în interior” - și singurele elemente de bază pe care trebuie să le întreținem și să le reparăm tot corpul sunt cele pe care le punem gura noastră. Prin urmare, alimentația și nutriția sunt o intrare în conversații suplimentare privind somnul, mișcarea și exercițiul, meditația, mediul (inclusiv toxinele și relațiile toxice) și atenția la ritmurile zilnice și sezoniere. Mâncarea este o metaforă pentru atât de multe lucruri, iar mâncarea afectează toate celelalte aspecte ale vieții noastre. Adesea, când mâncarea începe să fie formată, aceste alte zone încep să-și ocupe locul potrivit chiar și în cel mai aglomerat program.

Orice altceva pe care doriți să îl împărtășiți cu practicienii interesați de acest subiect?

Studiază această diagramă Venn. Dacă interesul dvs. se află la intersecția celor patru cercuri, veți ști că vă îndreptați în direcția corectă. Nu vă așezați niciodată. Ai incredere in instinctul tau!

În ce fel v-a ajutat instruirea BioIndividual Nutrition Institute?

Dacă singurul instrument pe care îl aveți este un ciocan, totul începe să arate ca un cui. Cu cât aveți mai multe instrumente și cu cât le folosiți mai competenți, cu atât este mai ușor și mai profesionist.

Instruirea BioIndivdual Nutrition Institute oferă o mulțime de instrumente care să mă ghideze în munca mea, iar competența a venit rapid datorită modului în care este prezentat materialul. Sunt în măsură să ajut nu numai familiile ASD, ci și clienții mei necăjiți care nu au făcut niciodată legătura dintre anumite alimente și factori de mediu și bolile lor.

Deoarece acum înțeleg mai bine modul în care corpul se interacționează cu mediul său - intern și extern - pot oferi motiv și sens pentru toate modificările necesare pe care le recomand clienților mei. La rândul său, acest lucru îi motivează să încerce. Apoi, ei învață că este greu doar până devine rutină.

BIO: Rezolut a ajuns la nutriție mai târziu în viață, după o carieră de 30 de ani, ca ajustator al afirmațiilor privind accidentele. Când a citit istoricul medical, ea a luat act de progresul bolii cronice și de eforturile eroice ale medicilor de a pune totul sub control, adesea fără succes. În acest timp, a început să aibă probleme cronice de sănătate. Ea a cercetat soluții nutriționale, devenind destul de pasionată de consumul de alimente întregi în forma lor naturală și înțelegând starea tristă a lanțului nostru alimentar de astăzi. A fost încântată când un aliment întreg, o dietă densă de nutrienți, a lucrat pentru a-și rezolva sindromul metabolic, anxietatea, congestia sinusală și problemele digestive. Acum, în calitate de practicant în terapie nutrițională și practicant certificat în nutriție bioindividuală, ea sfătuiește compasiune familiile și indivizii în timp ce își fac propriile călătorii spre cea mai bună sănătate pe care o pot obține. Resolute este, de asemenea, un lider de grup pentru grupul de studiu NTA al Institutului de nutriție bioindividuală.