Fotografiile cu alimente ar putea să vă ajute să mâncați mai sănătos?
Aceasta este promisiunea Snap It. Lansată de platforma digitală de slăbire și pierdere în greutate Lose It!, Noua caracteristică a unei aplicații deja existente propune o soluție simplă celor care se luptă să țină evidența aportului lor caloric: faceți o fotografie a alimentelor dvs. și
Snap Își va afișa imediat numărul de calorii
Arătarea oamenilor a valorii calorice a alimentelor lor înainte de a le consuma poate ajuta la modificarea obiceiurilor alimentare. Unele studii au arătat că păstrarea unui jurnal alimentar îi ajută pe oameni să rămână la dieta lor.
Și într-un efort de a combate creșterea ratelor de obezitate, FDA a anunțat în 2014 că lanțul de restaurante din toată S.U.A. va trebui să posteze informații despre calorii în meniurile lor (regula urmează să intre în vigoare cândva anul viitor).
Dar regulile FDA nu se vor aplica tuturor restaurantelor. Iar dietele alimentare sunt greoaie, având tendința de a merge pe calea rezoluțiilor de anul nou.
Pierde-l! crede că Snap It ar putea fi soluția.
Dar chiar acum Snap It, încă în versiune beta, are nevoie de ajutor pentru a afla ce vede. Poate fi capabil să vă identifice rola de sushi ca o rola de sushi, dar trebuie să specificați tipul de orez, tipul de pește și orice garnituri.
- Scooper - Bf Food News Pierderea în greutate Cum vă poate ajuta uleiul de măsline să slăbiți și să ardeți calorii suplimentare
- Lupta pentru a pierde în greutate Cum învățarea de a face față anxietății poate ajuta doctorul Gary S
- Ar trebui să slăbești înainte de ziua nunții
- Rezoluțiile de Anul Nou - cinci moduri simple de a vă respecta obiectivele de fitness din 2020 și de a pierde rapid în greutate
- Oferă cel mai bun mod de a pierde în greutate în jurul coapselor - Magazin HazMat