Perioade grele, fără perioade, perioade dureroase, pete - aflați când este timpul să vă apelați la medic.

probleme

După cum probabil ați învățat încă din școala medie, menstruația este scurgerea lunară a căptușelii uterine. Deși poate fi inconfortabil și uneori incomod, menstruația este modul în care corpul tău îți spune că sistemul de reproducere funcționează corect.

Așa cum fiecare femeie este unică, perioada fiecărei femei are propria sa personalitate. Unele perioade sunt scurte, altele sunt lungi. Unele sunt grele, altele sunt ușoare.

După câțiva ani de sângerare lunară, majoritatea femeilor încep să simtă frecvența, durata și fluxul perioadei lor. Când se întâmplă ceva ieșit din comun - cum ar fi observarea între perioade sau un flux excepțional de greu - este firesc să ne întrebăm ce se întâmplă.

Există un astfel de lucru ca o perioadă normală?

Nu chiar. Ciclul menstrual mediu al femeii este de 28 de zile, iar perioada medie durează trei până la cinci zile, dar pot exista variații uriașe ale ciclului menstrual de la femeie la femeie.

„Trei zile este normal pentru unele femei, șapte zile este normal pentru altele”, spune Franklin Loffer, MD, vicepreședinte executiv și director medical al AAGL (cunoscută anterior ca Asociația Americană a Laparoscopiștilor Ginecologici). În mod similar, fluxul normal de perioadă poate fi mai greu la unele femei decât la altele.

În loc să vă faceți griji cu privire la durata sau frecvența perioadei, trebuie să vă gândiți dacă s-a schimbat ceva.

„O femeie ar trebui să urmărească cu adevărat propriul ciclu menstrual, deoarece oferă un număr mare de indicii dacă ceva nu este în regulă”, spune Frances Ginsburg, MD, director de endocrinologie reproductivă la Spitalul Stamford din Stamford, Conn., Și profesor asistent de clinică obstetrică/ginecologie în Colegiul Medicilor și Chirurgilor de la Columbia University.

Iată câteva modificări frecvente ale perioadei menstruale și ce ar putea însemna.

Perioada dvs. a încetinit sau s-a oprit

Marea întrebare dacă nu îți primești menstruația este - câți ani ai?

Cauza unei perioade menstruale lipsă (numită amenoree) variază în funcție de vârstă. „A renunța la perioade la 25 de ani este o problemă semnificativ diferită de a renunța la 50 de ani”, spune Loffer.

Pentru o femeie de 20 sau 30 de ani care este activă sexual, sarcina este întotdeauna o posibilitate. „Chiar dacă o femeie crede că este protejată, aceasta nu este o garanție absolută”, spune Loffer.

Continuat

Pe de altă parte, femeile de 40 sau 50 de ani ar putea fi în perimenopauză - perioada din jurul menopauzei. Pe măsură ce ovarele își încetinesc producția de estrogen, perioadele devin mai puțin frecvente. De asemenea, perioadele pot deveni mai scurte sau mai ușoare în timpul perimenopauzei. Odată ce perioadele se opresc timp de 12 luni la rând, vă aflați în menopauză. Vârsta medie pentru menopauză este de 51 de ani.

O altă cauză posibilă a perioadelor pierdute este exercițiul excesiv. Oriunde de la 5% la 25% dintre sportivele de sex feminin lucrează atât de mult încât încetează să mai aibă perioadele. Denumită amenoree indusă de efort, acest fenomen este deosebit de frecvent în rândul dansatorilor și alergătorilor de balet. Exercițiile intense afectează producția și reglarea hormonilor de reproducere implicați în ciclul menstrual.

Din motive similare, femeile care suferă de tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia nervoasă, pot, de asemenea, să nu mai primească menstruația. Restricționarea severă a cantității de calorii pe care o consumi suprimă eliberarea hormonilor de care are nevoie corpul tău pentru ovulație.

Alte cauze posibile ale perioadelor pierdute includ:

  • Tulburări ale tiroidei sau hipofizei
  • Tulburare a hipotalamusului (zona creierului care ajută la reglarea hormonilor de reproducere)
  • Alăptarea
  • Obezitatea
  • Contraceptive orale (deși pastilele anticoncepționale vor face de obicei doar perioadele mai ușoare, mai degrabă decât să le oprească complet)
  • Stres
  • Sindromul ovarian polichistic și alte dezechilibre hormonale
  • Insuficiență ovariană (pierderea funcției ovariene normale înainte de vârsta de 40 de ani)
  • Boala uterului (uterului)

Perioada ta este mai grea decât normală

Majoritatea femeilor varsă în jur de 2 sau 3 linguri de sânge în fiecare lună. Cei cu perioade grele (menoragie) pot pierde lunar 5 sau mai multe linguri de sânge.

Când sângerezi excesiv, pierzi fierul. Corpul dumneavoastră are nevoie de fier pentru a produce hemoglobină, molecula care vă ajută celulele roșii din sânge să transporte oxigenul în tot corpul. Fără suficient fier, numărul de celule roșii din sânge va scădea, ducând la anemie. Semnele anemiei includ dificultăți de respirație, piele neobișnuit de palidă și oboseală.

Dacă aveți un flux persistent, consultați-vă medicul pentru un număr de sânge pentru a vă asigura că nu aveți deficit de fier, recomandă Ginsburg. Dacă da, este posibil să trebuiască să luați un supliment.

O serie de condiții pot crește fluxul de perioadă, inclusiv:

  • Fibroame sau polipi uterini (creșteri necanceroase în mucoasa uterină)
  • Avort spontan sau sarcină ectopică
  • Utilizarea anumitor medicamente (inclusiv anticoagulante sau steroizi)
  • O schimbare a pilulelor contraceptive
  • Tulburări de coagulare, cum ar fi boala von Willebrand
  • Cancerul uterului

Continuat

Puteți măsura cât de grea este menstruația dvs. cu câte tampoane sau tampoane utilizați. Înmuierea prin unul sau mai multe tampoane sanitare sau tampoane la fiecare oră timp de câteva ore la rând este un semn că sângerați anormal de puternic.

Luarea de contraceptive orale vă poate ajuta să vă reglați ciclul menstrual și să reduceți sângerările. Dacă utilizați DIU pentru contracepție, medicul dumneavoastră poate alege să introducă un tip specific de DIU cu eliberare de hormoni numit Mirena pentru a ajuta la reducerea sângerărilor. O altă opțiune este un medicament numit Lysteda, o pastilă care ajută la oprirea sângerării prin creșterea coagulării sângelui.

Dacă sângerarea continuă, medicul ginecolog poate recomanda efectuarea unei ecografii sau a altui test pentru a identifica sursa problemei.

Sângerezi între perioade

Aceasta este o problemă de perioadă pe care nu ar trebui să o ignorați. "Dacă sângerați între perioade, ar trebui investigat", spune Loffer.

Cauzele pot varia de la ceva benign - cum ar fi o durere iritată în zona vaginală sau uitarea de a vă lua pilula contraceptivă - la ceva la fel de grav ca o sarcină ectopică sau cancer. Vizitați medicul dumneavoastră pentru un examen.

Experimentezi multă durere cu perioada ta

Perioada dvs. nu este în general cea mai confortabilă perioadă a lunii. Majoritatea femeilor au crampe, pe măsură ce uterul se contractă pentru a-și pierde mucoasa. De obicei disconfortul este ușor și dispare într-o zi sau două.

Dar pentru unele femei, durerea este atât de intensă încât nu se pot ridica din pat.

Perioadele dureroase se numesc dismenoree. Ele pot fi însoțite de alte simptome, inclusiv diaree, greață, vărsături, cefalee sau disconfort la nivelul spatelui inferior.

Uneori, durerea provine din perioada însăși, dar poate fi cauzată și de afecțiuni precum endometrioza și fibroamele. Pentru a găsi sursa problemei, medicul dumneavoastră poate face un examen pelvian și un test Papanicolau, precum și alte teste de diagnostic, cum ar fi o ecografie sau laparoscopie.

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) vă pot ajuta deoarece nu numai că ameliorează durerea, ci și împiedică organismul să producă prostaglandine - substanțele chimice care vă stimulează contracția uterului în timpul perioadei. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați pilula sau să luați un DIU, care poate reduce și durerile menstruale. Fibroamele și endometrioza sunt uneori tratate prin intervenție chirurgicală.

Continuat

Când să-ți vezi doctorul

Orice problemă periodică ieșită din comun pentru dvs. justifică un apel la medicul dumneavoastră, mai ales dacă vă face să vă simțiți inconfortabil sau vă împiedică să vă desfășurați activitățile normale. „Dacă o femeie simte că interferează cu stilul ei de viață, atunci trebuie să o abordeze”, spune Loffer.

Sunați cu siguranță la medicul dumneavoastră dacă:

  • Perioadele tale erau obișnuite, dar au devenit neregulate.
  • Menstruația dvs. vine mai des decât la fiecare 21 de zile, sau mai rar decât la fiecare 35 de zile, pentru mai multe cicluri.
  • Sângerezi mai mult de șapte zile consecutive.
  • Ați oprit sângerarea timp de 12 luni la rând (menopauză) și acum sângerați din nou.
  • Înmuiați prin unul sau mai multe tampoane sau tampoane în fiecare oră timp de câteva ore la rând.
  • Aveți sângerări între perioade.
  • Perioadele tale sunt foarte dureroase.

Surse

S.U.A. Departamentul de sănătate și servicii umane: „Menstruația și ciclul menstrual”.

Franklin Loffer, MD, vicepreședinte executiv și director medical al AAGL (cunoscută anterior ca Asociația Americană a Laparoscopiștilor Ginecologici).

Frances Ginsburg, MD, director de endocrinologie reproductivă, Spitalul Stamford din Stamford, Conn.; profesor asistent de obstetrică clinică/ginecologie, Colegiul Columbia al Medicilor și Chirurgilor din Columbia University.

S.U.A. Departamentul de Sănătate și Servicii Umane: „Perimenopauză”.

Warren, M. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Iunie 1999; vol 84: pp 1892-1896.

Fertilitatea USC: „5 lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre amenoreea indusă de exerciții fizice”.

Seidenfeld, M. Medic de familie american, Aug. 1, 2001; vol 64: pp 445-451.

Clinica Mayo: „Menoragia (sângerări menstruale abundente)”.

Colegiul American de Obstetrică și Ginecologie: „Dismenoree”.