Spa medical și dermatologie cosmetică care deservesc Beverly Hills, Lancaster, Cerritos, Santa Ana și California de Sud din apropiere

Creșterea în greutate - Dincolo de control?

Cei mai mulți dintre noi am crescut cu un stil de viață de tip fast-food și aproape toate restaurantele au creat planul de dimensiuni de servire „mai mult este mai bine”. Totul este în marketing și există miliarde de dolari în spatele acestui marketing. Combinați acest lucru cu o predispoziție genetică la creșterea în greutate sau la rezistența la insulină sau cu un model de exerciții ineficiente, iar problema crește.

sistem

Rezultatul? Peste 60% dintre americani sunt fie supraponderali, fie obezi. (Biblioteca Națională a Sănătății din SUA)

Până când ne dăm seama că lucrurile sunt scăpate de sub control, de multe ori controlul greutății este dincolo de „autocontrol”, iar asistența medicală este necesară fie pentru începerea saltului la pierderea în greutate, fie pentru a stabili un program sistematic care este conceput pentru a începe și pentru a susține pierdere în greutate.

De ce o persoană supraponderală „are nevoie” de mai multe calorii

Recunoscând că mulți oameni care sunt supraponderali necesită mai multe calorii decât cineva cu greutate normală pentru satisfacția foametei oferă un bun punct de plecare în procesul de gândire. Fără îndoială, ai auzit că oamenii slabi își bat joc de cei care sunt supraponderali și fac comentarii precum „Ei bine, dacă ar mânca o cantitate normală de alimente, ar pierde în greutate”.

Aceasta este o presupunere nedreaptă. Atunci când cineva a atins starea de supraponderalitate sau obezitate, o cantitate „normală” de aport alimentar nu va mai trimite mesajele necesare către creier. La o persoană slabă, un aport mult mai mic de alimente va semnala creierului că s-au consumat suficiente calorii pentru a menține funcționarea corectă a corpului, cum ar fi controlul temperaturii, ritmul cardiac și respirația - în acel moment foamea este satisfăcută. Cu toate acestea, o persoană supraponderală sau obeză nu va primi aceste mesaje până când nu vor fi consumate mai multe alimente. Aceasta este o componentă rareori luată în considerare care se adaugă la dificultatea de a pierde în greutate.

Pentru cineva care se luptă cu excesul de greutate, problema poate să nu fie lipsa de autocontrol, ci lipsa mesajelor cerebrale care spun „Bine, este suficient”.

Reducere rapidă în greutate

Unul dintre progresele medicinei moderne este că, cu suplimente echilibrate corespunzător și supresoare ale apetitului, cum ar fi fentermina, informațiile pe care le primește creierul sunt modificate și noul mesaj care ajunge este "Acest lucru este suficient. Puteți înceta să mâncați acum." Și acest mesaj trece prin intermediul unui plan de dietă cu calorii restricționate.

Oricine are o problemă de greutate și a decis să facă ceva în acest sens, dorește ca lucrurile să se întâmple rapid. Este nevoie de timp pentru a crește în greutate și este nevoie de timp pentru a slăbi.

Dar cu planuri de slăbire asistate și supravegheate medical care încorporează medicamente pentru suprimarea poftei de mâncare, împreună cu stimulatori metabolici naturali și suplimente, programele de pornire rapidă de pierdere în greutate sunt disponibile pentru oricine are o stare bună de sănătate.

Programul dvs. de slăbire începe cu:

  • O examinare cuprinzătoare (inclusiv antecedente familiale)
  • Testarea tiroidei pentru a exclude creșterea în greutate cauzată de hipotiroidism
  • Lucrări de laborator, inclusiv teste de chimie, funcție hepatică și renală, profil lipidic și hemoleucogramă completă.
  • Analiza IMC. Indicele masei corporale indică procentul de grăsime corporală.
    • Folosim analiza digitală Tanita pentru a determina obiectivele de pierdere a grăsimii corporale. Analizorul/cântarele compoziției corporale Tanita oferă o analiză detaliată a compoziției corpului - greutate, impedanță,% grăsime corporală, indice de masă corporală, masă grasă și masă fără grăsime.
    • Pentru un calculator online de bază IMC, faceți clic aici
  • O analiză actuală a obiceiurilor alimentare și a exercițiilor fizice actuale
  • Obiective de greutate și cronologie
  • Plan de dietă și program de exerciții

Primii pasi

Dr. Sedgh va selecta cel mai eficient și adecvat plan pentru a vă ajuta să începeți pierderea în greutate. Aceasta poate include fie un inhibitor al apetitului sau a stimulator metabolic sau ambele, pentru a vă ajuta creierul să nu vă mai ofere mesaje eronate despre foamete și consumul de alimente.

Vi se va oferi un plan de dietă cu calorii restricționate. Deși acest lucru poate părea o cantitate insuficientă de hrană pe hârtie, fiți siguri că va fi adecvat în funcție de starea de sănătate, greutatea actuală și starea de sănătate. Instituit împreună cu formula dvs. unică de suplimente, nu veți suferi de dureri ale foamei și de pierderi de energie.

Pentru a pierde în greutate, care nu va reveni, va trebui să vă pregătiți nu numai creierul, ci și secrețiile digestive obișnuite ale corpului, care au intrat în joc din consumul unor cantități mai mari de calorii.

Alimentele concentrate pe bază de proteine ​​sunt echilibrate în mod specific cu alimentele pe bază de fibre și apă, astfel încât veți avea o nutriție amplă și satisfacție fizică chiar și cu un aport scăzut de calorii. Amintiți-vă că sistemul digestiv s-a obișnuit cu un răspuns „fals - normal” la ceea ce este de fapt un aport caloric prea mare.

Exercițiul este o componentă importantă atât a pierderii cât și a controlului în greutate. Deși este posibil să slăbești numai cu medicamente și restricția de calorii, exercițiile fizice pot dubla pierderea și te pot ajuta să menții o greutate sănătoasă pe tot parcursul vieții.

Programul nostru de pierdere în greutate Medicamente și suplimente

Eficacitate: îmbunătățirea sănătății

Combinarea medicamentelor pentru scăderea în greutate cu o dietă cu conținut scăzut de calorii și exerciții fizice regulate vă poate ajuta să pierdeți în greutate mai mult decât pot schimba singur medicamentele sau stilul de viață. Pierderea în greutate are un beneficiu semnificativ pentru sănătatea ta. Pierderea unui mic procent din greutate poate scădea:

  • Tensiune arteriala
  • Nivelurile trigliceridelor din sânge
  • Nivelul glicemiei
  • Nivelurile de insulină

Începeți să vă planificați programul personalizat de slăbire astăzi. Sunați Dr. John Sedgh la biroul nostru din Beverly Hills, Santa Ana, Cerritos sau Lancaster, California, la 888-333-2515.