În zilele noastre, stilurile de viață ocupate sunt obișnuite - întinderea programelor pentru carieră, familie, activități și multe altele. Cu doar atât de multe ore într-o zi, este greu să-ți faci timp pentru sănătate și să-ți pui rapid kilogramele. Peste 70% dintre adulții americani sunt supraponderali și înțelegem că toată lumea se confruntă cu provocări unice în atingerea unui obiectiv de slăbire.

cuprinzător

Directorul TMC Wellness, Mary Atkinson, explică modul în care programul TMC de pierdere în greutate este diferit. „Ne uităm la întreaga persoană”, a spus ea. „Dieteticienii înregistrați și profesioniștii în exerciții fizici autorizați vor colabora cu dvs. pentru a crea un plan personalizat cu care să puteți trăi, astfel încât să puteți pierde în greutate și să-l păstrați.”

Program de consiliere pentru slăbit Programul de 12 săptămâni include trei întâlniri inițiale de o oră și opt urmăriri care durează aproximativ 30 de minute. Evaluările periodice vă ajută să determinați ce funcționează cel mai bine și vă permit dvs. și echipei dvs. să faceți ajustări de păstrat

  • Evaluări nutriționale, de fitness și de bunăstare generale
  • Sfaturi de încredere pe care le puteți folosi
  • Urmărirea greutății și a compoziției corporale estimate
  • Dezvoltarea unor planuri personalizate de nutriție și fitness
  • Strategii de promovare a succesului pe termen lung de slăbire

Chirurgie de pierdere în greutate de la Centrul Bariatric TMC

Centrul Bariatric TMC, un centru cuprinzător acreditat prin Programul de acreditare și îmbunătățire a calității chirurgiei metabolice și bariatrice, vă îndrumă în fiecare etapă a călătoriei dvs. de scădere în greutate:

  • Consiliere și evaluări pre-chirurgicale
  • Îngrijire postoperatorie care include consiliere nutrițională
  • Suport psihologic
  • Instrucțiuni privind încorporarea exercițiilor în stilul tău de viață
  • Grupuri de discuții - construiți relații cu alții care au suferit o intervenție chirurgicală bariatrică la TMC
  • Unele servicii pot fi acoperite de asigurare.

Indiferent de metoda pe care ați folosit-o pentru a slăbi, respectarea noilor obiceiuri bune și menținerea greutății poate fi o provocare. Nu încercați să abordați singur. Alăturați-vă grupului nostru lunar de asistență, condus de un antrenor de sănătate certificat, pentru a afla noi sfaturi și pentru a rămâne motivați.

Program de stabilire a prețurilor

  • Taxă forfetară pentru întregul program: 400 USD
  • Tarif săptămânal: 60 USD pentru sesiunile de o oră, 30 USD pentru sesiunile de 30 de minute (în total 480 USD pentru întregul program)
  • Grup de sprijin pentru gestionarea greutății = 5 USD pe întâlnire (se întrunește lunar la The Core la La Encantada)