30 de zile pentru a vă schimba (ușor) modalitățile!

acest lucru
Nu este vorba despre alimente bune sau rele, nu este despre a fi virtuos „perfect”, ci despre mâncare fără vină și viață sănătoasă, fără mofturi, doar mâncare.

Alătură-te mie când începem un nou deceniu și facem din ianuarie anul acesta începutul unei călătorii cu totul noi către iubirea mâncării, viața vieții și sentimentul că este 1999!

Dacă sunteți în căutarea unei schimbări reale în sănătatea, obiceiurile alimentare sau cunoștințele nutriționale, acest lucru ar putea fi pentru dvs. Am văzut câți sunt cei care se confundă cu informații contradictorii, blocați în progresul lor către orice obiectiv de sănătate au sau care sunt pur și simplu sătui de sentimentul ca și cum ar face. Există o cale mai bună de la o sursă de încredere? Da! Proiectul Lifestyle este conceput pentru a fi exact așa!

Louiza a spus acest lucru:

„Am făcut planul de resetare funcțională pentru 30 de zile în noiembrie. Sunt atât de bucuros că am făcut-o! Am vrut să înțeleg o parte din știința nutriției și să primesc sfaturi practice și sfaturi pentru a mânca bine. Am luat asta în pică! Jane este atât de bine informată, prietenoasă și liniștitoare. Planul este foarte bine structurat și holistic, cu videoclipuri săptămânale, rețete și o sesiune live de întrebări și răspunsuri pe Facebook. De asemenea, este fantastic să faci parte dintr-o comunitate angajată în plan și să poți oferi și să ai sprijin de la alte persoane care participă la plan. Simt că planul mi-a oferit fundamentul solid pentru a înțelege și a planifica obiceiuri alimentare sănătoase și durabile pentru viitor. ”

Linda a spus acest lucru despre experiența ei:

„Mă bucur că am făcut asta, a făcut exact ceea ce îmi doream, în ciuda urcușurilor și coborâșurilor vieții. Mă simt mai concentrat pe ceea ce mănânc, mănânc mult mai multe legume și mai puține carbohidrați și am redus mult gustările. Am crezut că nu sunt atât de departe, dar cu siguranță am nevoie de o re-bootare. Mulțumesc Jane. X "

Ce este The Lifestyle Project? Este o lună de schimbări reale, concentrate, din interior și din exterior, cu mine zilnic lângă tine, cu sfaturi, rețete, demonstrații video, Q + As live și motivație pentru a îndruma, susține și împuternici. Include mentalitate și exerciții pentru a aduce îndrumări și progrese cu adevărat holistice spre trecerea la o stare de sănătate mai sănătoasă, mai fericită și mai echilibrată. Totul se întâmplă pe Facebook într-un grup comunitar privat.

Faceți o schimbare pentru viață, nu doar pentru ianuarie!

Cu mâncarea și obiceiurile zilnice potrivite, corpul dvs. poate funcționa eficient oferindu-vă niveluri stabile de energie, sănătate vibrantă și un sentiment strălucitor de bunăstare, plus, desigur, rezistență sporită la boli și stres și atingerea greutății voastre fericite, a greutății este potrivit pentru corpul tău.

Re-energizați-vă corpul, revitalizați-vă sănătatea, reporniți-vă stilul de viață cu un masterplan de zi cu zi care se învârte în jurul mâncărurilor delicioase adevărate! Adăugați mentalitate, exerciții și îngrijire personală și aveți o adevărată transformare holistică. Fără remedieri rapide, fără câștiguri pe termen scurt, doar obiceiuri pe termen lung, mai sănătoase.

Am arat toți cei 20 de ani de cunoștințe, experiență și pasiune funcționale în domeniul alimentelor în crearea de soluții online care vă pot oferi un om mai calm, mai subțire, mai fericit și mai sănătos.

Obțineți cel mai popular și mai eficient plan alimentar al meu. Iată ce a spus Zoa despre asta:

„Am început Masterplanul săptămâna trecută și îl ador absolut ! Am pierdut deja 2 lb și un centimetru din talie, ceea ce este incredibil, dar cel mai mult îmi place foarte mult să experimentez o mulțime de alimente noi. Niciodată nu m-am deranjat prea mult, pentru că viața se împiedică, așa că aș mânca tot timpul aceleași lucruri - lucruri pe care le-am crezut de fapt destul de sănătoase, dar uau, dacă este sănătos, continuă! Nu am mai încercat niciodată atâtea alimente diferite și am crezut că am o dietă destul de bună! De asemenea, găsesc modalități de a strecura mâncarea prietenoasă cu intestinul în mesele familiei, este minunat, ador creativitatea tuturor! Este timpul pentru mine acum. Mulțumesc Jane! ”

Proiectul Lifestyle este o colecție holistică uriașă de ceea ce este nevoie pentru a vă duce pe drumul cel bun cu instrumentele potrivite în setul de instrumente - hrană, nutriție și dietă; exercițiu; mod de gândire; îngrijire auto; Rețete; demonstrații video; resurse; liste de cumpărături și produse alimentare; iar eu lângă tine!