Luni, 28 octombrie 2019

Protein World

Se uita la videoclipul lui Demi Donnelly (mai jos) pe The Slender Plan (da, îl citesc în continuare ca Slenderman de fiecare dată când îl spun), ceea ce a confirmat că acesta ar putea fi planul potrivit pentru mine. Sunt foarte puternic împotriva „ceaiurilor de detoxifiere” care sunt pur și simplu un laxativ glorificat, așa că a fost important pentru mine să găsesc un plan care să se refere la structură, ajutor și ușurință.

Conținutul planului subțire:

  • Mic dejun x20 - Porții subțiri de terci sau clătite
  • Lunch x20 - Slender Blend shake-uri
  • Gustare x20 - bare subțiri, clustere sau coaceri
  • Capsule x2
  • Clatite de weekend x5 portii
  • Ceai subțire x28
  • Shaker
  • Ghid de scădere în greutate și Tracker de progres

Acesta este un plan de 4 săptămâni care se vinde cu 99,99 GBP - aș plăti asta pentru el? Absolut nu. Dar Protein World face adesea reduceri și am primit-o pe a mea când a fost cu 40% reducere pentru 59,99 GBP (am 45% reducere pentru tine în partea de jos a acestui post)! La preț complet costă mai puțin de 3,57 GBP pe zi (dacă este urmat religios), ceea ce este foarte accesibil, dar, în ansamblu, aș vedea Planul Slender ca o introducere în Protein World, mai degrabă decât o cumpărare repetată. Este cu siguranță o piatră de temelie bună pentru a vă da seama de produsele pe care doriți să le cumpărați separat în magazinul lor.

Procesul de comandă a fost foarte ușor și vi se oferă alegerea de a alege 2 opțiuni de aromă pentru terci, shake-uri și gustări. Cu opțiunea de livrare gratuită, a sosit la o săptămână după comandă și, înainte de a primi comanda fizică, vi se trimite prin e-mail ghidul de rețete PDF, care este o notă plăcută (există, de asemenea, sute de rețete grozave pe site-ul lor aici).

Am decis să mă înscriu în plan, deoarece știam că personal, urmând un regim strict timp de o lună, nu mi se potrivește, așa că m-am scufundat și am folosit pur și simplu Slender Plan pentru opțiuni de mâncare și gustare atunci când mă simțeam nemotivat de al meu. Niciodată nu am încercat shake-uri de proteine, darămite să le folosesc ca înlocuitor de masă, așa că a fost important pentru mine să obțin un echilibru și să nu-mi șoc sistemul.

  • Când a sosit comanda, nu a fost prezentată în cutia frumoasă așa cum a fost publicată și a fost aruncată într-o cutie mai mare decât era nevoie (mai sus), ceea ce, deși nu are nimic de-a face cu calitatea produselor, a fost puțin dezamăgitoare ca prezentare iar livrarea merge mult în rândul consumatorilor.
  • Ceaiul subțire nu a fost inclus în comanda mea, deoarece era epuizat și părea să fi fost înlocuit cu capsule de vitamine care păreau un substitut ciudat.
  • Nu există prea multe informații pe ambalaj sau pe site-ul web despre capsule, așa că am fost foarte nervos să încep să le iau. Am ajuns să mă bazez pe recenziile despre Holland & Barrett, care mi-au oferit o anumită claritate, dar încă nu sunt suficiente. Am folosit blocanții pentru carbohidrați înainte de cine mari cu carbohidrați, o dată sau de două ori pe săptămână, și am folosit 1 capsulă mai degrabă decât 2, deoarece sunt încă precaut să folosesc tablete.
  • Este scump. De exemplu, îmi place foarte mult The Slender Blend Bars, dar acestea sunt de 20 GBP pentru 10 bare atunci când sunt cumpărate în afara The Slender Plan, care funcționează în valoare de 2 GBP pe bar. Există multe bare de cereale/proteine ​​pe ambalaj, pe un sfert din acest preț.
  • Clusterele de sare și oțet sunt absolut clasificate. Sunt sigur că există (o mână foarte mică de oameni) acolo cărora le plac, dar nici măcar nu aș putea termina una dintre pungile (minuscule). Mă așteptam la un fel de gustare, dar în schimb am primit o ciudată ciocolată, nuci, parfumată, o pungă de oțet - și asta vine de la cineva care iubește oțetul.!

După cum am menționat, aceasta este prima dată când urmez orice formă de plan de slăbire sau folosesc shake-uri proteice, așa că am fost cu adevărat nervos și sceptic în privința asta la început. Nu cred că înlocuitorii de masă ar trebui să fie folosiți pe termen lung și cu siguranță nu ar trebui să fie folosiți pentru toate mesele în fiecare zi, dar am constatat că a face 3 zile pe săptămână la masa de prânz a fost benefic pentru mine și nu m-a făcut să mă simt super restricționat. Am fost surprins cât de plin m-au ținut și nu aș spune că a fost mai puțin sau mai plin decât un prânz „normal”.

Este dificil pentru mine să dau un răspuns solid cu privire la dacă Planul Slender a funcționat pentru mine în timp ce mergeam și ieșeam din el, totuși îl foloseam activat/oprit alături de o dietă sănătoasă (ish) și antrenamente regulate, precum și greutatea mea pierderea a totalizat 5 kg în 3 săptămâni. Sunt sigur că dacă ai fi mai religios cu el ai putea avea rezultate mai mari, dar sunt mulțumit de progresul meu (până acum)!

Deci, aș cumpăra din nou întregul Plan Slender? Nu, dar aș achiziționa cu siguranță produse de la Protein World și cred că planul a fost o modalitate excelentă de a mă introduce și de a mă informa despre produsele și proteinele în general. Cu siguranță voi continua cu shake-uri de câteva ori pe săptămână și aștept cu nerăbdare să încerc câteva dintre celelalte produse precum Cookie Mix, Brownie Mix și Golden Oat Bars. Există multe atribute pozitive pentru introducerea mai multor proteine ​​în dieta dvs. și am observat că m-a ajutat mai ales să fac antrenamente mai intense și mai lungi în zilele în care fac.

Dacă doriți să încercați Protein World, puteți obține un masiv 45% reducere la comandă cu linkul meu de trimitere aici.