Știi cum funcționează unele lucruri pentru alte persoane și nu funcționează pentru tine?

Poate este mâncare picantă? Sau a fi o bufniță de noapte?

Luați acest mic test distractiv și vă vom trimite prin e-mail câteva informații și rețete pentru dosha dumneavoastră.

vindecare

Ayurveda este despre utilizarea alimentelor, plantelor și tehnicilor stilului de viață pentru a spori bunăstarea și a rezolva problemele de sănătate.

Se practică de peste cinci mii de ani!

Nu ești singur.

Aveți de-a face cu alergii alimentare, energie scăzută, afecțiuni autoimune, tulburări de somn, acnee, depresie sau creștere în greutate? Astăzi, aceste simptome sunt foarte răspândite și frecvente în America din cauza condițiilor de mediu externe și a problemelor de traume și stres prelungit. Acestea au ca rezultat dependența de obiceiuri emoționale sau fizice, cum ar fi alegeri alimentare slabe, un stil de viață sedentar și alimente cu zahăr pentru a ne trece peste zi, ceea ce duce la o serie de condiții de sănătate sau boli.

Cum m-a ajutat Ayurveda ...

Sunt Manish Chandra, fondatorul Santa Cruz Ayurveda și sunt foarte încântat să vă împărtășesc propria mea poveste despre modul în care Ayurveda m-a ajutat să cuceresc o afecțiune cu care am suferit ani de zile și, în cele din urmă, m-a inspirat să aduc puterea acestei abordări oameni care suferă cu propriile afecțiuni.

De la o vârstă fragedă m-am ocupat de sinuzita cronică (sinusurile inflamate). Acest lucru a dus la dureri severe datorită presiunii din cavitatea mea nazală și a unui nas înfundat recurent care a făcut provocatoare chiar și activitățile normale și a făcut provocările dificile aproape imposibile.

Am încercat totul, în cele din urmă mergând la medicii occidentali a căror soluție a fost să fac o intervenție chirurgicală pe cavitatea mea nazală care, cel mai probabil, nu ar rezolva problema. În cele din urmă, am găsit Ayurveda și am început să practic o dietă și un stil de viață ayurvedice, care mi-au transformat complet viața. De astăzi, nu am mai avut de-a face cu sinuzita cronică de peste 10 ani.

Am fost atât de impresionat de succesul meu, încât am mers la școală și am studiat Ayurveda și am devenit la început practicant, iar acum doctor acreditat în Ayurveda. Pe baza învățărilor din tratarea a sute de pacienți cu o varietate de afecțiuni de la începutul practicii mele, am dezvoltat acum un Protocolul de vindecare intestinală de șase luni conceput pentru a vă facilita trecerea de la senzația de rău și oboseală la sentimentul plin de energie și vitalitate.

Fondator, Santa Cruz Ayurveda

Cine poate beneficia de vindecarea intestinului?

„Pentru a repara creierul, mai întâi reparăm intestinul” este o zicală din textele ayurvedice. În lumea de astăzi, este relevant să repornim sistemul digestiv o dată din când în când și să-l restabilim cu microbi sănătoși (flora intestinală). Toți oamenii pot beneficia de vindecarea intestinului pentru a optimiza digestia și a preveni bolile. Cu toate acestea, persoanele cu afecțiuni de sănătate, cum ar fi acnee sau afecțiuni ale pielii, alergii alimentare sau probleme autoimune, tulburări digestive sau metabolice, schimbări ale dispoziției sau energie lentă, pofte sau creștere în greutate, tulburări de stres sau somn, alergii sezoniere sau congestie, constipație sau intestin neregulat Sănătatea feminină sau disconfortul ciclului menstrual s-au dovedit a-și reduce dramatic simptomele și a-și vindeca sistemele. Verificați mai jos pentru a vedea câteva dintre poveștile noastre de succes și recenziile clienților.

6 luni de vindecare?

Obiceiurile sunt greu de rupt. De-a lungul timpului ne simțim confortabili cu ei, ceea ce ne poate servi sau nu pe termen lung. Datorită obiceiurilor înrădăcinate cu alimentele și stilul de viață, tindem să acumulăm anumite condiții care pot fi dăunătoare sănătății noastre. Din fericire, obiceiurile sunt învățate și, prin urmare, se pot schimba pentru a se vindeca de la rădăcina problemelor, mai degrabă decât a pune doar o bandă pe simptome.

În Ayurveda, totul se învârte în jurul sănătății intestinului. Medicina modernă arată acum cercetări incredibile asupra intestinului ca sursă a mii de boli. Ayurveda, de 5.000 de ani, a arătat cum să se vindece prin examinarea sănătății intestinale a unei persoane. Microbii intestinali sunt puterea a orice, de la producerea de energie la imunitate sănătoasă. Ayurveda este acum un focus de cercetare asupra stărilor de sănătate legate de obezitate, boli de inimă, diabet, artrită, boli inflamatorii intestinale, scleroză multiplă, Alzheimer, Parkinson, accidente vasculare cerebrale și multe altele.

Pe scurt, microbiomul (intestinul și gama sa de microorganisme) este complet dependent de ceea ce este hrănit. Aceasta ne oferă o cale relativ simplă de a face modificări minore în dietă și stil de viață, care au impact puternic asupra energiei și bunăstării dumneavoastră.

Acesta este motivul pentru care Ayurveda, de mii de ani, s-a dovedit a vindeca nu numai prin ceea ce mănânci, ci mai important, prin ceea ce digerezi. Intestinul este locul în care alimentele încep mai întâi să fie descompuse pentru a deveni utile corpului tău. Cu ajutorul a ceea ce în Ayurveda numim Agni (foc digestiv), alimentele sunt descompuse, astfel încât nutrienții pot fi asimilați în fiecare celulă a corpului.

Dacă nu cultivăm microbi sănătoși, iar focul nostru digestiv (Agni) este scăzut, alimentele nedigerate devin toxine sau ceea ce numim Ama, care va fi apoi depozitat în celulele grase. Mâncarea nedigerată este prinsă în tractul intestinal, în special în vilozitățile intestinale, rezultând acumularea de toxine (Ama). Protocolul nostru de vindecare a intestinelor funcționează pentru detoxifierea corpului de toxine acumulate (Ama), restabilirea microbilor sănătoși în intestin și dezobstruirea tractului intestinal, rezultând o asimilare adecvată a nutrienților pentru un corp sănătos și o minte limpede.

Protocolul nostru de vindecare intestinală de șase luni

Scopul nostru este de a restabili armonia naturală din intestin, astfel încât să putem avea mai multă energie, strălucire și vitalitate în viață.

Consultații ayurvedice lunare sunt axate pe detoxifiere internă prin dietă, stil de viață și plante medicinale. Masajul ayurvedic (Abhyanga) se concentrează pe detoxifierea externă, deoarece pielea noastră este cel mai mare organ al nostru și este capabilă să elibereze direct toxine.

Masaj ayurvedic este foarte diferit de alte forme de masaj, deoarece este axat pe deplasarea limfei prin aplicarea de ulei cald infuzat pe bază de plante cu accidente vasculare cerebrale specializate.

Ateliere lunare sunt axate pe platforma educațională pentru învățarea acestei „Științe a vieții”. Adesea invităm oaspeți cu cunoștințe despre sănătate și wellness, iar aspectele comunitare ale atelierelor noastre sunt distractive și afirmă viața. Deoarece clasa noastră este facilitată cu o bucătărie modernă, învățăm adesea cum să gătim cu mirodenii și ierburi medicinale care susțin sănătatea și sănătatea.

Cum functioneazã?

În primele două luni ne concentrăm pe detoxifiere folosind alimente și ierburi (pe baza tipului dvs. individual de corp) care ajută la eliminarea Ama (toxinele) acumulate din corp. Ne concentrăm apoi pe restaurarea microbilor sănătoși (flora intestinală) pentru următoarele două luni. În cele din urmă, lucrăm la întinerire în ultimele două luni.

  • O dată pe lună consultație ayurvedică în persoană timp de o oră
  • O dată pe lună masaj ayurvedic (Abhyanga) timp de o oră
  • O dată pe lună atelierul ayurvedic (include prânzul) timp de trei ore
  • Rețete și asistență nelimitate prin telefon sau e-mail

Cat costa?

400 USD pe lună timp de șase luni sau 2100 USD dacă se achită integral în avans (reducere de 300 USD)

Cum începem?

Mai întâi stabiliți o întâlnire pentru o primă consultare în timpul căreia putem decide împreună dacă Protocolul de vindecare a intestinelor de 6 luni este potrivit. Dacă este, putem rula costul consultării inițiale în plan.