Dacă sunteți în căutarea unui antrenament de mare intensitate Asta nu necesită să depuneți la fel de mult efort antrenament de slăbit este doar cea potrivită pentru tine! Știu că mulți dintre voi doriți să faceți tot posibilul cu antrenamentele lor, dar urăsc absolut să faceți salturi și asta este de înțeles! De aceea sunt sigur că îți va plăcea acest antrenament.

provocare

Acesta este un exercițiu complet al corpului asta este menit să-ți lucreze întregul corp, făcându-te astfel arde grăsimea generală a corpului fără niciun fel de sărituri sau sărituri implicate! Ceea ce înseamnă că, pe măsură ce faceți acest antrenament, vă veți acorda întreaga atenție și forță în a face alte rutine de intensitate ridicată!

Acesta este un Provocare de 14 zile de antrenament. Asta înseamnă că trebuie să faceți acest antrenament în fiecare zi pentru următoarele 2 săptămâni, inclusiv în weekend, pentru a vă asigura rezultatele muncii grele. Noroc și sper că veți putea termina provocarea! ❤️💪