Dacă persoana iubită este obeză, știi lupta implicată în îngrijirea sa, pentru că probabil are o listă provocatoare (și adesea în creștere) a priorităților unice de îngrijire care vin odată cu obezitatea. Abordarea și gestionarea acestor nevoi medicale și personale poate fi descurajantă, iar unele dintre îngrijirile necesare pe termen lung se pot extinde dincolo de ceea ce un membru al familiei poate oferi în siguranță. Odată cu creșterea ratei obezității actuale, provocarea de a avea grijă de o persoană dragă obeză devine o realitate pentru mulți dintre noi. Iată câteva dintre provocările cu care se confruntă membrii familiei în îngrijirea unei persoane dragi obeze acasă.

îngrijire

Mobilitate

Un membru al familiei obeze necesită adesea ajutor pentru mișcarea de bază, inclusiv în picioare, așezat și mișcare. Îi este foarte greu pentru că nu vrea să împovăreze pe nimeni, în special pe membrii familiei. Când o persoană obeză îmbătrânește, masa musculară care suportă greutatea suplimentară scade și, prin urmare, poate deveni sedentar. Membrii familiei se luptă deseori atât pentru a-i muta pe cei dragi obezi, cât și pentru a-i încuraja să fie ei înșiși mobili. Între sentimentele de vinovăție care împovărează membrii familiei și sentimentul fizic de a fi mai puțin capabili să se deplaseze, poate fi cu adevărat impozitar mental pentru el și pentru membrii familiei care oferă îngrijire.

Cu toate acestea, deși este dificil, mobilitatea este extrem de importantă, deoarece lipsa de mobilitate poate duce la o serie de probleme medicale, cum ar fi pneumonia, probleme gastro-intestinale, complicații respiratorii și circulatorii, atrofie și lacrimi ale pielii, ulcere de presiune și sentiment general de bunăstare.

Exercițiile fizice și mobilitatea la orice nivel pot ajuta la combaterea sentimentelor negative și a rezultatelor fizice ale unui stil de viață sedentar prin îmbunătățirea stării generale de sănătate și a dispoziției. Dar sarcina de a muta o persoană iubită obeză sau de a-l mobiliza în siguranță el însuși poate fi descurajantă și adesea poate fi dificilă din punct de vedere emoțional și fizic pentru ambele persoane.

Prevenirea căderii

Odată cu mobilitatea crescută apare riscul căderilor. Prevenirea căderilor în casă este foarte importantă pentru siguranța persoanei dragi, deoarece persoanele obeze pot avea un risc mai mare de cădere.

În fiecare an cad milioane de oameni, dintre care mulți se întâmplă în și în jurul casei. Multe dintre aceste căderi au ca rezultat, de asemenea, leziuni moderate până la severe, inclusiv lacerări, fracturi de șold și traumatisme craniene. Persoanele care cad pot dezvolta, de asemenea, o teamă de cădere, ceea ce duce la scăderea mobilității, care, la rândul său, crește riscul de cădere și creează un ciclu.

Vizita anuală regulată a medicului său de către persoana iubită este o ocazie excelentă de a întreba și de a evalua riscul de cădere. Medicii au ghiduri de evaluare pentru a determina riscul de cădere la pacienții lor și există, de asemenea, materiale care să ajute asistenții de sănătate ai familiei și ai casei în evaluarea pericolelor de cădere a unei case.

Igienă și îngrijire personală

Persoanele obeze prezintă un risc mai mare de modificări și probleme ale pielii, deoarece pielea lor nu este la fel de sănătoasă ca cea a unei persoane cu greutate sănătoasă. Pliurile cutanate care se formează cu obezitate pot duce la erupții pe căldură, la formarea de bacterii și la alte probleme ale pielii. De asemenea, grăsimea corporală grea poate provoca lacrimi ale pielii și ulcere de presiune. Aceste complicații ale pielii sunt foarte importante de evitat, având în vedere pericolul de infecție, costul suplimentar al tratamentului și impactul lor negativ asupra calității vieții persoanei iubite.

Vătămarea îngrijitorului

În cadrul asistenței medicale, îngrijitorii care îngrijesc pacienții obezi prezintă un risc crescut de accidentare a îngrijitorului, iar în ultimul deceniu s-a conștientizat mult mai mult acest lucru. În consecință, s-au făcut multe cercetări și s-au pus în aplicare ghiduri, recomandări și protocoale pentru a ajuta mai bine personalul responsabil pentru îngrijirea pacienților obezi. Dar nu există astfel de linii directoare pentru membrii familiei care asigură un nivel similar de îngrijire la domiciliu. Asistența cu sarcini de bază, cum ar fi statul în picioare/șezutul, scăldatul, îmbrăcarea, mersul pe jos, ajutarea la nevoile de îngrijire a pielii și chiar pregătirea meselor poate fi foarte impozantă, iar mai multe dintre aceste acțiuni de susținere riscă de fapt să vă răniți. Ridicarea și mișcarea necorespunzătoare a persoanei dragi obeze poate duce la o leziune imediată a spatelui sau a gâtului și, în timp, acțiunile de ridicare și mișcare pot provoca, de asemenea, leziuni osoase și musculare cu dezvoltare mai lentă. Este util atât pentru dumneavoastră, cât și pentru persoana iubită, să întrebați un medic sau un asistent medical la domiciliu cum să vă asistați în mod corespunzător în aceste sarcini, fără a crește riscul de rănire. Nu poți fi de ajutor nimănui dacă te rănești încercând să oferi toate aspectele îngrijirii la domiciliu pentru persoana iubită obeză.

Managementul altor condiții de sănătate

Diabetul de tip 2, hipertensiunea, bolile de inimă, artrita, apneea de somn, bolile articulare și infecțiile cronice ale căilor respiratorii și ale pielii sunt doar câteva dintre bolile și afecțiunile majore care însoțesc adesea obezitatea. Gestionarea complexă a acestor boli și afecțiuni poate fi foarte dificilă, deoarece fiecare necesită propriile protocoale de tratament și adesea include mai multe medicamente, precum și uneori utilizarea echipamentelor și dispozitivelor.

Problemele potențiale cu care se confruntă membrii familiei pentru a ajuta la această îngrijire pot fi confuzie în ceea ce privește medicamentele, probleme legate de asigurări, provocări legate de echipamente sau doar comunicarea de calitate cu și între toți medicii.

Ce putem face?

Noi, ca îngrijitori, dorim să știm cum îi putem ajuta pe cei dragi să fie cât mai sănătoși. Ajutarea lor să se mobilizeze și să-și sporească capacitatea de a-și ajuta în propria activitate și îngrijire este esențială pentru asigurarea unei sănătăți mai bune. Programele de îngrijire la domiciliu pot fi un ajutor esențial în furnizarea de asistență persoanei dragi în acest sens și pe măsură ce nevoile se schimbă.

Există, de asemenea, câteva lucruri pe care le puteți face individual pentru cei dragi pentru a crea un mediu prietenos cu dispozitivele mobile, inclusiv:

  • Dezvoltarea și menținerea unei rutine zilnice. Dezvoltă o structură zilnică pentru persoana iubită care să includă mobilitate și activitate fizică și socializare. Aceste activități pot include vizita sa cu familia, plimbarea cu membrii familiei, prietenii sau animalele de companie și chiar citirea. Orice fel de exercițiu de rutină care implică mișcare pentru a menține activitatea și flexibilitatea este bun pentru el.
  • Abordarea durerii sau asistența furnizorului de asistență medicală care vă poate ajuta cu această sarcină. Este important să abordeze orice durere persistentă pe care o are, deoarece durerea poate împiedica mobilitatea și poate provoca probleme suplimentare, cum ar fi căderi, somn slab și depresie.
  • Supravegherea medicamentelor. Este esențial ca cineva să fie responsabil pentru a se asigura că medicamentele sunt corecte și că există o colaborare în acest sens între toți furnizorii de asistență medicală. Programarea medicamentelor, posibilele efecte secundare și interacțiunile medicamentoase sunt doar câțiva dintre factorii de discutat fie cu medicul persoanei dragi, cât și/sau cu asistentul sau asistenta medicală la domiciliu. De fiecare dată când există o modificare a medicamentelor, ar trebui să solicitați o nouă examinare a medicamentelor.

Măsurile de prevenire a căderii pot diferi în funcție de nivelul de obezitate, vârstă, agilitate și alți factori de risc generali ai unei persoane. Este înțelept să solicitați ajutor profesionist atât în ​​„rezistența la cădere”, cât și în casa persoanei dragi, precum și evaluarea riscului individual de cădere, dar puteți face și câteva modificări simple care reduc riscul de cădere. CDC subliniază următoarele patru puncte principale pentru prevenirea căderilor la domiciliu:

  • Încurajați exercițiile fizice regulate. Activitatea este cea mai bună prevenire și exercițiul fizic, care asigură un echilibru și o coordonare îmbunătățite.
  • Solicitați un furnizor de asistență medicală să examineze medicamentele. Așa cum s-a menționat mai sus, toate medicamentele trebuie revizuite cu un medic, inclusiv medicamentele eliberate fără rețetă.
  • Verificați viziunea persoanei dragi. Adulților mai în vârstă ar trebui să li se verifice viziunea anual. O cădere poate fi cauzată de ceva la fel de simplu precum purtarea ochelarilor vechi sau a celor care nu se mai potrivesc bine.
  • Asigurați-vă un mediu sigur. Solicitați mediului înconjurător modalități de reducere a riscului de cădere la casa persoanei dragi (aceasta include identificarea pericolelor de cădere, cum ar fi iluminarea slabă, treptele neuniforme, acoperirea podelei, lipsa balustradelor și/sau a barelor de prindere, poziționarea mobilierului, suprafețele podelei etc.) .).

În ceea ce privește igiena și îngrijirea de sine, luați în considerare următoarele:

  • Încurajați un pas regulat în rutina zilnică de curățare cu utilizarea săpunului și a apei și a uscării temeinice a întregii piele
  • Faceți o evaluare regulată a pielii, observând orice probleme, cum ar fi deteriorarea sau infecția pielii și dezvoltarea ulcerelor de presiune
  • Oferiți produse de curățare, produse de miros corporal și loțiuni care nu provoacă reacții cutanate
  • Aveți o evaluare regulată de către o asistentă medicală sau un asistent de îngrijire la domiciliu
  • Asigurați-vă că există o răcire adecvată în clime și anotimpuri mai calde
  • Faceți din îmbrăcăminte o sarcină mai ușoară: Uneori, pentru o persoană dragă obeză, sarcina îmbrăcării este grea. Asigurați-vă că hainele sunt suficient de mari și au un stil care necesită mai puțină mișcare a corpului. (Incapacitatea unei persoane dragi, de exemplu, de a se îndoi sau de a ridica brațele îi poate compromite cu adevărat capacitatea de a se îmbrăca, așa că hainele care se deschid în față sau în spate sunt utile.) Evaluează încălțăminte - pantofii trebuie să fie ușori, de susținere și să fie montați corespunzător, cu suprafețe de fund antiderapante și, de asemenea, șosete cu benzi antiderapante ar trebui utilizate pentru prevenirea căderii. Aceste eforturi sunt utile pentru a face îmbrăcarea mai ușoară atât pentru persoana iubită, cât și pentru tine.

Obținerea ajutorului atunci când este necesar

Activitățile de bază pot fi foarte grele pentru persoana iubită medie care este obeză. Dezvoltarea strategiilor - și, uneori, obținerea unui anumit nivel de sprijin și servicii externe pentru a ajuta la multe dintre aceste strategii - este esențială pentru a-ți ajuta persoana iubită obeză și pentru tine ca îngrijitor.

Un asistent la domiciliu care este instruit profesional în diferite aspecte ale îngrijirii la domiciliu poate veni și ajuta zilnic, săptămânal sau în funcție de necesități pentru a oferi asistență practică pentru activitățile de bază enumerate în acest articol. Un asistent poate examina în mod regulat persoana iubită și mediul său pentru evaluarea nevoilor următoarelor:

  • Noi probleme de sănătate
  • Tratamentul pentru stările de sănătate existente
  • Modificări sau îmbunătățiri ale protocolului de igienă
  • Afecțiuni ale pielii
  • Nivelul și calitatea mobilității
  • Prevenirea căderilor
  • Necesitatea și utilizarea corespunzătoare a echipamentelor medicale la domiciliu, inclusiv ridicarea și transferul sau alte dispozitive de asistență, balustrade, toalete ridicate, scaune de duș, corpuri de iluminat îmbunătățite, paturi inferioare și scaune de diferite înălțimi și dimensiuni
  • Și altele…

Provocările cu care se confruntă membrii familiei în îngrijirea unei persoane dragi obeze acasă pot fi copleșitoare. Dar există modalități de abordare și gestionare a acestor nevoi medicale și personale complexe, iar asistența este disponibilă pentru fiecare aspect al îngrijirii la domiciliu discutat aici. Este important să stabiliți ce puteți face, ce poate face persoana iubită și ce s-ar putea să aveți nevoie de sprijin suplimentar pentru a oferi îngrijire de calitate persoanei dragi acasă.