Această postare poate conține linkuri afiliate. Citiți politica noastră de divulgare.

Îmi place asta Un pui de usturoi cu ierburi și legume este o alegere sănătoasă pentru cină, cu proteine ​​slabe și o mulțime de legume, totuși este o masă perfectă, consistentă și aromată! Îmi place, de asemenea, că este un fel de mâncare cu care familia mea poate fi de acord, inclusiv copiii care mănâncă cu gust!

Îmi place combinația trio de usturoi, ierburi proaspete și lămâie și se potrivește atât de bine cu puiul și legumele folosite aici.

usturoi

Un pui de pui și legume

Un lucru pe care l-am învățat cu usturoiul din această rețetă este că nu există cu adevărat o modalitate de a obține usturoi amar dacă îl gătești cu puiul (din cauza cât timp este gătit puiul la foc fierbinte, adică ai putea să-l adaugi cu puiul în ultimele 2 minute, dar în acel moment nu va da prea mult gust puiului).

Deci, în schimb, am optat doar pentru a adăuga tot usturoiul la amestecul de cartofi, care funcționează bine în cele din urmă pentru că oricum îl mâncați împreună.

În primul rând gătiți cartofii

Apoi, cu cartofii, am găsit că funcționează cel mai bine pentru a-i coace la cuptorul cu microunde înainte de a-i fierbe. În acest fel, reduce timpul de gătit și nu este nevoie să adăugați și mai mult ulei (cartofii tind să aibă o modalitate de a-l absorbi).

Aceasta este o masă simplă de pui de 30 de minute pe care veți dori să o faceți din nou și din nou!

În plus, aveți noroc dacă aveți o grădină de ierburi, acest lucru le va folosi foarte mult. Aceasta este o masă cu siguranță demnă de adăugat la rotația meniului săptămânal, ceea ce nu trebuie să-ți placă aici?