Recomandăm doar produse și servicii pe care le susținem din toată inima. Această postare poate conține linkuri speciale prin care câștigăm un mic comision dacă efectuați o achiziție (deși prețul dvs. este același).

sănătoasă

Răspund astăzi la o întrebare foarte bună! Întreabă Patricia,

„Am dificultăți în a veni cu o soluție mai bună pentru acea cutie de supă cremă condensată pe care o solicită atât de multe rețete. Aveți o soluție? Cu siguranță, spre bunătate, trebuie să existe ceva mai bun? ”

Am câteva rețete și idei pentru tine. În primul rând, trebuie să verificați Sylvia's 3 Creme de ... Rețete de supă. Are o formulă generală pentru a crea orice Cremă de ... Supă de care aveți nevoie, indiferent dacă este vorba de pui, ciuperci sau sparanghel (și țelină în comentarii). Supele pot fi folosite imediat (cum nu?), Dar dacă intenționați pentru mese ușoare, iată ce vă sugerez. Faceți o oală cu supă, fierbeți mai mult (dacă este necesar) pentru a condensa baza de supă, apoi înghețați în porții de 2 cani - echivalentul unei cutii de 15 sau 16 uncii - pentru utilizare în rețetele care necesită supe condensate.

Mai multe rețete de supă cremă

Înapoi la supe cremă! Iată patru rețete pentru a vă inspira modificările.

Supă de cremă de curcan de Marg @ Prairie Sunrise

  • Supă de cremă de curcan de la Marg @ Prairie Sunrise
  • Supă de cheddar de cartofi de la Katie @ Riddle Love
  • Supă cremoasă de pui și orez sălbatic de la Melissa @ The Keune Home

alte ganduri

Dacă preferați să nu folosiți făină albă în unele dintre rețetele care o solicită, jucați-vă cu ajutorul pudrei de săgeată sau a amidonului de porumb non-OMG. Ați folosi 1 linguriță de săgeată sau amidon de porumb pentru fiecare lingură de făină. Cu toate acestea, adăugați-le după ce orice altceva este sotat și combinat. Amestecați amidonul cu puțină apă sau bulion și amestecați în timp ce bateți. Făina/pulberea Arrowroot se îngroașă în timp ce amestecul se fierbe, în timp ce amidonul de porumb se îngroașă după ce fierbe. Iată mai multe informații despre agenți de îngroșare.

Și tu?

Aveți Cremă de ... Rețete de supă sau formule în caseta de rețete sau în arhivele blogului? Simțiți-vă liber să împărtășiți rețeta sau legăturile din comentariile de mai jos!

Program de gătit bazat pe Biblie

ești la doar o masă distanță de auz. "acesta este cel mai bun EVER!"

Mănâncă ceea ce vrei să mănânci . precum pâine și unt, chifle de scorțișoară și fursecuri, carne și cartofi. pentru că vă vom arăta cum să faceți cu ușurință mâncărurile preferate sănătoase după designul lui Dumnezeu!

Recomandăm doar produse și servicii pe care le susținem din toată inima. Această postare poate conține linkuri speciale prin care câștigăm un mic comision dacă efectuați o achiziție (deși prețul dvs. este același).

Despre Wardee Harmon

Wardeh („Wardee”) locuiește în zona Boise din Idaho împreună cu familia ei dragă. Este autorul Ghidului complet al idiotului pentru fermentarea alimentelor și a altor cărți electronice de gătit tradiționale și predă cursuri online despre fundamentele gătitului tradițional, aluatului, al lactatelor cultivate, al brânzeturilor, al fermentației, al gătitului copiilor, al deshidratării, al alergiei, alergiei, al gătitului, gătit sub presiune și multe altele. Conectați-vă cu prietenii Wardee și ai Școlii de Gătit Tradițional de pe Facebook, Instagram, Pinterest, YouTube și Twitter

Interacțiunile cititorului

Comentarii

Ce mărci specifice sunt amidonul de porumb care nu este OMG? Are și amidon de porumb în el? M-am uitat la magazinul meu alimentar și nu spun nimic despre ele, cu excepția faptului că este amidon de porumb. Vreau să folosesc o marcă sigură de amidon de porumb, dar habar n-am ce marcă să cumpăr. Orice sfat ar fi minunat! Mulțumiri!

Jill - Întrebare grozavă! Sunt sigur că nu vă pot oferi o listă exhaustivă, dar vă voi spune care dintre ele știu că este bine. Fără aluminiu premium de la Rumford. Da, aluminiul este o problemă, iar acesta afirmă fără aluminiu chiar sub cuvântul Rumford. Ingredientele afirmă că porumbul nu este modificat genetic.

Am reușit să găsesc trei mărci de amidon de porumb non-OMG. Acestea sunt: ​​Frontier, Rapunzel și Let’s Do Organic. Le-am putut cumpăra de la United Natural Foods (UNFI) printr-un club local de cumpărături de pe coasta de est.

Aspecte esențiale pentru alăptare
Satisfacerea nevoilor familiilor care alăptează
888-486-5591
breastfeedessessentials.net

Am recurs la utilizarea supelor cu cremă organică pentru rețetele pe care le fac. Aș vrea să încep să fac supe cremă de casă, ca o cremă de ciuperci pentru caserola mea de fasole verde. Tocmai am cumpărat 5 lbs. din orezul sălbatic al familiei Wilderness și aștept cu nerăbdare să fac supă cu el. Există câteva idei grozave aici pe care să le construim.

Vă mulțumim pentru ideile grozave! A fost greu să găsești o alternativă fără gluten.

De asemenea, deși Healthy Valley poartă o cremă de pui/ciuperci GF, este destul de bogată în sare. Acesta va fi un sfat frugal pentru familia noastră 🙂

La fel ca Wardee, pentru o lungă perioadă de timp aș prepara un lot mare de cremă condensată de supă (de obicei de pui) și o îngheț. Dar chiar făcând asta, toate rețetele mele „rapide, ușoare” au devenit tot mai dificile. Așa că în cele din urmă i-am eliminat. Odată ce nu erau atât de ușori, nu mai erau atât de atrăgători! Uneori, voi folosi un roux pentru a remedia un vechi favorit, dar acum am doar un nou arsenal de rețete „mâncare rapidă, ușoară, adevărată” din care să aleg - cum ar fi fritattas, mixuri sau niște mese ușoare în tigaie.

Acestea sunt idei grozave. Anul trecut am avut aceeași întrebare și am ajuns să-mi pregătesc o parte din propria mea cremă de supă de pui pentru congelator. Totuși s-a întâmplat un lucru amuzant. De când gătesc din ce în ce mai multe alimente întregi și tradiționale, nici măcar nu am avut nevoie de crema de supe! Nu intenționat, doar în mod firesc ce s-a întâmplat.

Mi-am făcut propria cremă de ciuperci și cremă de ceapă (și o cremă de ciuperci/ceapă) pe care le-am conservat. Mult mai ușor decât să te pregătești din înghețat! Nu mănânc mult din acest gen de lucruri, dar există câteva preferate pe care trebuie să le pun în meniu din când în când (tater tot caserole fiind unul dintre ele - folosind cei mai organici copii fără soia pe care îi pot găsi).

Mi se pare că îmi fac propria cremă de .... supele fac mâncarea mult mai bună!

Ai o rețetă pentru supele tale de cremă de pui și alte supe cremă pe care ai spus că le-ai conservat. Am conservat de ani de zile și am o afecțiune numită IC (căutați dieta IC), astfel încât toți conservanții și conservanții artificiali provoacă erupții. Așadar, a-mi putea face propria supă cremă ar fi minunat.

Monica T Oxendine prin Facebook spune

Acasă fac în schimb supe cremă ... durează doar câteva minute

Pentru o supă cremoasă grozavă care nu implică cereale sau alți agenți de îngroșare, încercați să aburiți conopidă separat, apoi purificați-o în blender cu puțină apă, bulion, lapte sau orice lichid doriți. Adăugați-o în supă pentru o bază cremoasă delicioasă. Am făcut asta și cu o dovleac de nucă prăjită ușor.

Îmi place să folosesc rețeta din cartea lui Stephanie O'Dea, „Fă-o repede, gătește-o încet”. Există, de fapt, două dintre ele, una de fabricat și utilizat imediat și una pentru un lot mare, în vasul de vas, pentru depozitare în congelator pentru utilizare ulterioară.

Tocmai fac un roux de bază (sos alb) cu crema din laptele nostru crud și a funcționat întotdeauna ca un farmec.

De asemenea, trebuie să votez doar pentru eliminarea tuturor rețetelor care solicită supă cremă conservată:-). Am o rețetă de la Cook's Illustrated pentru o versiune zgârietură a unei caserole de fasole verde care își construiește propriul sos de cremă folosind unt, ciuperci (rumenindu-le bine), usturoi și ierburi, puțină făină, brânză de pui și smântână și este destul de delicios . Am folosit aceeași metodă pentru a face o versiune „de la zero” a puiului de mac, care sa dovedit uimitor. Cu toate acestea, pe ansamblu, am constatat că gătind alimente mai tradiționale și de la zero am scăpat de toate rețetele folosind supe cremă, deoarece acestea au fost create într-o cultură de alimente convenabile procesate. Și, să faci acele supe de la zero înseamnă că acele rețete nu mai sunt atât de ușoare și de convenabile.

Pe de altă parte, am constatat, de asemenea, că există o mulțime de rețete uimitoare, care sunt super simple și delicioase, în special versiuni mai autentice ale bucătăriei franceze, italiene și mexicane care folosesc ingrediente simple, proaspete, dar sunt de obicei mai simple decât omologii lor americani. . Și, desigur, cu cât utilizați ingrediente de calitate mai bună, cu atât trebuie să le faceți mai puțin pentru a le face să strălucească:-).

Chris O'Brien Mays prin Facebook spune

Vă mulțumim pentru acest articol! M-am oprit literalmente să mă uit la eticheta din cutia de supă de cremă de ciuperci pe care tocmai am adăugat-o la o rețetă acum 10 minute și am fost îngrozită și șocată de ingrediente. MSG? Ulei de soia? Sirop de porumb? ÎNTR-ADEVĂR? Yikes! Voi căuta alternative. Am marcat această pagină!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Bara laterală principală

Bună ziua și Bine ați venit!

Sunt Wardee Harmon și sunt autorul Ghidului complet al idiotului pentru fermentarea alimentelor și profesor principal pentru programul de gătit bazat pe Biblie al Școlii de gătit tradițional.

Programul nostru de gătit bazat pe Biblie este destinat familiilor creștine care știu că ar trebui să mănânce mai sănătos, dar nu știu de unde să înceapă ... poți totuși „mânca ceea ce vrei să mănânci”, cum ar fi chifle de scorțișoară și fursecuri, pâine și unt și carne și cartofi … Cu excepția faptului că totul este sănătos după planul lui Dumnezeu… fără a petrece ore în bucătărie!

Recent pe blog

  • Jerky de casă (carne măcinată sau musculară, carne de vită sau carne de vânat!)
  • Tort de cafea condimentat cu dovleac încolțit
  • Biscuiți de mic dejun încolțiți cu mere și dovleac (THM: E)
  • Probiotic Panna Cotta cu Strop de mere de caramel
  • Rețetă Muesli înmuiată în 5 minute (formula mix & match!)
  • Rețetă de granola înmuiată (crudă și bogată în enzime!)
  • Ceai de fertilitate pe bază de plante (cu 5 ierburi preconcepționale, care îmbunătățesc fertilitatea!)
  • 6 uleiuri esențiale pentru Candida (+ Rețetă de spălare orală cu aftă!)
  • Rulouri de scorțișoară cu mere, cu înghețată de brânză cremă
  • Chili de dovleac (aragaz, oală instantanee, oală de crock)

Comentat recent

  • Peggy pe budinca hrănitoare de Crăciun în oala instantanee
  • Peggy pentru a vă hrăni starterul cu aluat decât mai mult decât simpla făină! #AskWardee 150
  • Peggy pe Kimchi de casă: o rețetă coreeană ușoară de varză murată
  • Terri pe budinca de Crăciun hrănitoare în oala instantanee
  • Kelly Pratt pe Hrănirea dvs. cu Sourdough Starter decât mai mult decât simplă făină! #AskWardee 150
  • Jack pe Kimchi de casă: o rețetă ușoară de varză murată coreeană
  • Susan Dubose pe Rețeta de oțet de mere crud de casă

Suntem participanți la Programul Asociaților Amazon Services LLC, un program de publicitate afiliat conceput să ne ofere un mijloc de a câștiga taxe prin conectarea la Amazon.com și site-urile afiliate.

Înainte de subsol

g-NOWF-glinz

Ce mâncăm! Alimente naturale, organice, întregi ale lui Dumnezeu, cultivate local, în sezon.

Ne place să lucrăm cu alte familii creștine care iubesc mâncarea bună și doresc să mănânce conform planului lui Dumnezeu ...

Nu numai pentru că credem că este cel mai sănătos mod, ci pentru că vrem să-I dăm slavă pentru că a creat mâncare bună ca cel mai bun medicament!

Program de gătit bazat pe Biblie

Pentru familiile creștine care știu că ar trebui să mănânce mai sănătos, dar nu știu de unde să înceapă ...

Încă mai poți „mânca ceea ce vrei să mănânci”, cum ar fi chifle de scorțișoară și fursecuri, pâine și unt și carne și cartofi ... cu excepția faptului că totul este sănătos după designul lui Dumnezeu!

Fără să petrecem ore în bucătărie sau să nu ne temem de cântarul care se strecoară din toată mâncarea bună!

Alăturați-vă celor 11.588 de familii deservite din 2010! Aflați mai multe aici ...