Panchkarma este o terapie în cinci pași; este extrem de individualizat pe baza constituției ayurvedice, a dezechilibrelor dozice, a vârstei, a puterii digestive, a imunității și a altor factori. Acesta este un proces folosit pentru a curăța corpul de materiale toxice lăsate de boli, nutriție deficitară și toxine de mediu.

rain

Vindecă canalele care definesc sistemul nervos, sistemul digestiv, intestinul și funcționarea generală a corpului. Prin diverse tehnici precum Swedana (transpirație pentru detoxifiere), Abhyanga (infuzie de uleiuri din plante pentru hrănire și revitalizare), Pizhichil (baie de ulei pentru reducerea oboselii și stresului), terapia Panchkarma funcționează în moduri miraculoase de armonizare a minții, corpului și sufletului.

- Contribuții ale doctorului Manoj Kutteri, expert la un centru de wellness

Potrivit Ayurveda, musonul este considerat a fi unul dintre cele mai bune momente pentru a suferi detoxifiere. În acest sezon, atmosfera tinde să fie blândă, ceea ce îl face sezonul ideal pentru terapiile Panchkarma. Porii corpului se deschid și devin mai receptivi la vindecare și la procesul de eliminare a toxinelor.