S-ar putea să pară un comentariu stupid, așa că îmi pare rău de ignoranța mea. Am o mică hernie inghinală care provoacă disconfort ocazional. Sunt ușor supraponderal, așa că nu m-ar deranja să arunc câteva kilograme, nu doar pentru operație, ci și pentru sănătatea mea. O întrebare, în special pentru cei care s-au străduit să slăbească. exercițiile fizice sau orice activitate doar înrăutățesc hernia?

reddit

Distribuiți linkul

Sunt bătrân (71 de ani) și am exercițiu pe tot parcursul vieții. Am continuat să fac jogging/ciclism/eliptic timp de doi ani cu o hernie inghinală. Am avut puțin disconfort până în decembrie trecut, când am avut dureri în urma unui antrenament cu bandă de alergat și am descoperit ceea ce părea și se simțea ca un ou fiert moale în zona inghinală. S-a redus singură când m-am întins. Am văzut un chirurg și am avut o intervenție chirurgicală robotică în februarie. Chirurgia a mers mult mai bine decât mi-am imaginat vreodată că va fi. Acum mă întorc la exerciții fizice complete, cu excepția faptului că merg rapid în loc să fac jogging. Am petrecut mult timp cercetând un chirurg, am găsit unul pe care îl iubeam. Nu am avut nevoie de nimic pentru durere după operație. Inghinala mea se simte mult mai bine acum. M-am antrenat inutil în timpul operației. Niciunul dintre lucrurile rele despre care am citit pe net nu s-a întâmplat. Privind înapoi la el, aș fi evitat multe îngrijorări și disconfort ocazional dacă aș fi avut operația mai devreme. Acum îmi dau seama și că durerile mici pe care le-am atribuit stomacului, intestinelor, nervilor, erau cu adevărat hernia. Toate aceste lucruri au dispărut acum. Sper să iasă la fel de bine pentru tine.