Ei bine, au trecut 200 de zile de când am spus că sunt sătul. 200 de zile de când mi-am făcut o promisiune. 200 de zile de când am postat un fel de manifest. Și nu aș putea fi mai fericit.

Reddit keto

Am scăzut de 115 lire, prieteni. 1-1-1-5. Nu am crezut niciodată că aș putea scădea acea cantitate de greutate în doar 6 luni fără exerciții fizice și schimbări moderate ale stilului de viață. Am crezut că va fi prea greu. Dar am ajuns la punctul în care să fiu gras era prea greu. Era mai ușor să încerci ceva decât să continui să nu faci nimic. Îi mulțumesc lui Dumnezeu că am făcut acel salt. Mai am cel puțin încă 150 și o mulțime de muncă grea pentru a-mi face corpul să arate așa cum vreau și să simt cum ar trebui.

Dacă începeți și nu sunteți sigur, rămâneți cu el. Dacă ați fost blocat și ați plăcut, rămâneți cu el. Vine un woosh. Lucrați-vă cu macro-urile și aflați ce vă împiedică. Dacă sunteți la obiectiv, continuați să ne încurajați pe toți. Mi-au trebuit cel puțin 100 de zile să cred că pot reuși pe termen lung.

Distribuiți linkul

Buna ziua domnule. Făcând al naibii de impresionant. Mergând puternic. Lovind fundul.

Tu prietenul meu o să dai cu fundul. Vei face lucruri uimitoare. Domnule, TU, sunteți pe cale să vă schimbați complet viața. sunt mandru de tine.

Ti-am scris asta acum 6 luni. Păreai atât de hotărât acum 6 luni. Deci gata să fac schimbări. Postarea ta din acea zi a fost plină de hotărâre. Postarea de astăzi este plină de rezultate. Prima dvs. postare avea un indiciu de speranță. Postarea de astăzi este plină de încredere. Îmi place că în prima ta postare chiar ai vrut să slăbești și, 6 luni mai târziu, vorbești și despre îmbunătățirea corpului tău. Nu doar mai mici, ci mai bune. Încrederea este un sentiment puternic. La naiba, astăzi, simți că poți cuceri lumea. Asta face câștigul pentru tine. Câștigarea te face să te simți antiglonț.

Deci dl. Arde, ai avut al naibii de impresionante 6 luni. IMPREZITAT DE MULTI. Omul care a făcut această postare acum 6 luni nu mai există. Domnul de azi Burn este un nenorocit de Dumnezeu Keto. Domnul de azi Burn este un câștigător al naibii. Cel mai tare lucru este că vei continua să câștigi. Continuați să vă îmbunătățiți. Continuați să vă faceți viața mai bună. Sunt atât de al naibii de mândru de bătrânul Mr. A arde. Sunt și mai mândru de noul dl. A arde.