Și prin depresie mă refer la depresie clinică? Prima săptămână în care am început m-am simțit în vârful lumii, slăbeam rapid, aveam mai multă energie. În jurul valorii de o săptămână, literalmente plâng doar la picătura unei pălării și simt că viața mea este scăpată de sub control. Am o istorie de anxietate și depresie și, evident, dacă acest lucru continuă, voi căuta ajutor. Una dintre teoriile mele este că, deoarece nu pot mânca porcări pentru a-mi amorți sentimentele, se simt mai puternici și mai răi decât în ​​mod obișnuit. Cred că ceea ce caut este dacă acest lucru este ceva obișnuit pentru persoanele aflate într-o călătorie de slăbire sau dacă acest lucru este unic pentru mine și situația mea. Mulțumesc că ai citit:-)

simțit

Distribuiți linkul

Am fost nenorocit nenorocit în primele 2 luni. MIZERABIL.

Pur și simplu a fost de rahat să trebuiască să controlezi singurul lucru cu care vrei să fii nesăbuit. Niciodată nu m-am gândit niciodată la alegerile mele alimentare. Literal, dacă am vrut-o, am mâncat-o. și mi-a fost dor de sentimentul acela de „eliberare”. A fost doar un lucru în viață de care trebuie să vă faceți griji.

Atât de multe lucruri în viață sunt regimentate și adăugând mâncare la această listă supt. Să spui nu a fost greu. E ca și cum ai pierde un animal de companie. ești nenorocit la început și pe măsură ce moartea este din ce în ce mai în spatele tău, te gândești la asta din ce în ce mai puțin. Din când în când, un val va lovi și vă veți gândi - dar devine mult mai puțin și mai departe între ele.