Pentru mine par să slăbesc întotdeauna mai întâi în față și în talie. Dar grăsimea din brațele mele este atât de greu de scăpat.

reddit

Distribuiți linkul

Sâni mai întâi (și nu a existat aproape nimic acolo pentru a începe cu 😂), burta inferioară ultima.

Adevărată formă de pară haha. Nu observ niciodată dacă sânii mei pierd ceva, dar trebuie să slăbesc mai mult pentru a observa asta.

Când nu ai nimic de la început, este probabil mai vizibil hahaha. M-am împăcat cu asta amintindu-mi că există mai puține lucruri care să împiedice exercițiul. Sunt alergător și nu-mi pot imagina că trebuie să mă prind de sâni mai mari lol.

În calitate de coleg alergător în comitetul itty bitty itty, mă pot lega 100% de acest lucru ! Mai întâi sunt țâțe, pentru mine coapsele

Da, am încercat un pic să fac jogging mai devreme în această săptămână în plimbarea mea de dimineață și, oh, Doamne, pielea pieptului meu s-a simțit inconfortabilă cu tragerea! Și asta cu un sutien sport bun!

Vai, îmi pare rău!

Fes, picioare și față. Stomacul îmi ține viața dragă. 😩

Mai întâi burtă și burtă inferioară, dintr-un anumit motiv. Am comparat fotografii care aveau o distanță de aproximativ 5 săptămâni, și acolo observ schimbări. Făcând în continuare IF, așa că sperăm că schimbarea de slăbire apare în alte locuri!

Pântecul meu inferior este o parte lentă pentru mine împreună cu brațele, dar cred că văd mai multe schimbări în pântecele inferior decât brațele, ceea ce face brațele mai frustrante pentru mine.

Ați încercat să încorporați greutăți? În trecut am experimentat același lucru cu brațele mele, iar încorporarea unor antrenamente YouTube pe brațe m-a ajutat.

Am făcut niște antrenamente cu greutăți și antrenament pentru brațe și am niște mușchi sub grăsime. grăsimea nu se va mișca.

Yah. Cred că ar putea fi grăsimea mea din spate care va dispărea pentru a-mi face greutatea să piardă în greutate.

Sâni, față, spate și burtă. Picioarele sunt încăpățânate!

Fața întâi, țâțele următoare, fundul și burtica ultima. Chiar și până la sfârșitul amar, mereu ultimul, prietenul meu încăpățânat de burtă.

Pentru mine este în exterior. Fața, picioarele, chiar degetele mai întâi. Ultimul este burta. Uhhh burtă grasă atât de încăpățânată!

Talie și față sigur. Brațele și șoldurile sunt ultima:(

Suntem ca gemenii hahaha. Am un ceas de oră natural, așa că am probleme cu brațele și șoldurile.

Burtă și față/umeri mai întâi. Picioarele și brațele durează.

Înapoi primul, brațele ultimele! Brațele mele sunt într-adevăr pierderea existenței mele în aceste zile.

toată lumea a spus că a observat în pieptul și fața mea, dar mi-am tot observat încheietura mâinii arătând ca un copil și m-aș confunda

Am pus o întrebare similară Nu chiar la fel, dar s-ar putea să fie și o contribuție bună. De data aceasta se pare că am slăbit mai întâi la talie (în centimetri, oricum) și am mânere, apoi la coapse.

Față, talie, țâțe, până acum asta am realizat. Brațele și picioarele mele sunt încăpățânate ca iadul.

În primul rând: picioare, talie, șolduri, țâțe (dar doar puțin) și fundul (ce puțin am avut. Acum sunt construit ca litera P). Stomacul și brațele nu par să meargă după 18 kilograme! Foarte frustrant. De asemenea, are multe de-a face cu rutina mea. Nu că poți viza zonele de pierdere a grăsimii, dar am constatat că picioarele mele au fost primele care au plecat de când le pregăteam și mușchiul a început să se construiască încet. Deci, rezultatele au apărut mai mari. Dar doar cei 2 cenți ai mei