2 - Nu mi-a plăcut

cuptor

Copiii vă vor mulțumi pentru această rețetă sănătoasă și plină de fulgi de ovăz. Versiunea noastră de casă este mai bună pentru dvs. și este mai aromată decât pachetele instant încărcate cu zahăr sau fulgi de ovăz obișnuiți pe plită. De fapt, amintește mai mult de budinca de pâine cu consistența sa groasă. O singură mușcătură și ți se va aminti de cookie-urile calde de ovăz pe care le făcea mama ta. Spre deosebire de un biscuit sau o bată de fulgi de ovăz, cu toate acestea, această rețetă de fulgi de ovăz coapte intră într-adevăr la fața locului și este plină de ingrediente sănătoase, cum ar fi mere, nuci și stafide. Această rețetă este ușor de adaptat, așa că nu ezitați să folosiți fructe de sezon și orice nuci aveți în cămară. Totuși, aici, merele Honeycrisp și pecanele crocante sunt arma noastră delicioasă la alegere pentru a executa acest mic dejun la cuptor. Începeți prin aranjarea merelor tocate într-un vas de copt ușor uns. Cheia este să vă asigurați că utilizați ovăz laminat obișnuit, tradițional, în loc de ovăz cu gătit rapid, astfel încât amestecul de fulgi de ovăz să se gătească corect. Finalizați presărând pecanele tocate deasupra. Coaceți până când ovăzul este setat și blatul este auriu și sfărâmicios. Cel mai bun lucru despre această rețetă de fulgi de ovăz este că poate fi făcută în avans, iar resturile pot fi reîncălzite sau savurate rece a doua zi.

Ingrediente

2 cesti de mere Honeycrisp curatate tocate (aproximativ 2 mici)

2 căni de ovăz laminat obișnuit

1/2 cană de nuci prăjite tocate

1/2 cană ambalat cu zahăr brun deschis

1 linguriță praf de copt

1 linguriță scorțișoară măcinată

1/2 linguriță sare kosher

2 cani de lapte integral

1 linguriță extract de vanilie

4 linguri de unt sărat, topit

1/2 cană de pecan tocate

Cum să o faci

Preîncălziți cuptorul la 350 ° F. Împrăștiați mere mărunțite uniform în fundul unui vas de copt de 11 x 7 inci ușor uns (cu spray de gătit).

Se amestecă împreună ovăzul, nucile prăjite prăjite, zahărul, praful de copt, scorțișoara și sarea într-un castron mare. Bateți împreună laptele, ouăle și vanilia. Se amestecă ușor amestecul de lapte în amestecul de ovăz până se încorporează bine. Se amestecă ușor untul topit până se încorporează. Împingeți stafidele. Se toarnă amestecul peste mere în vasul de copt pregătit. Completați uniform cu pecanele tocate.

Se coace în cuptorul preîncălzit până se rumenesc și se întind, timp de 40 până la 45 de minute. Lăsați să stea 5 minute.