Rețete ușoare pentru orice dietă urmează. Te-am acoperit!

caise

Acest Salată de orez cu caise rețeta este o minunată idee de curcan rămasă pentru a mânca mai bine după o vacanță îngăduitoare.

Dacă sunteți în căutarea de rețete de curcan rămase, vă va plăcea această rețetă ușoară de salată de orez de la colaboratorul meu frecvent, Holly Clegg.

Ceea ce îmi place la rețetele de curcan ușor rămase ca aceasta este că folosește alte resturi după ce a gătit sărbătoarea, cum ar fi orezul, afine uscate și migdale feliate.

Puteți face salată de orez din caise cu orez sălbatic, orez obișnuit sau orez brun.

Dacă nu sunteți liberi, lăsați migdalele sau înlocuiți semințele de floarea-soarelui sau pinele (care sunt și semințe).

Puteți găsi mai multe Holly CleggRețetele trim și TERRIFIC® la Blogul de gătit sănătos.

Verificați Holly’s cărți de bucate trim & TERRIFIC ™ și pe Amazon!

Salată de orez din caise, o rețetă delicioasă de resturi de Ziua Recunoștinței!

Ai vacanță și ai orez sălbatic și curcan suplimentar? Transformați resturile în cina de mâine, aruncând orezul cu culori vii, arome și migdale crocante prăjite pentru o salată de neuitat și de neuitat.

După ce ai mâncat mult, te vei bucura de această rețetă prietenoasă cu diabetici și fără gluten, care este foarte satisfăcătoare!

Curcanul clasic devine la modă cu câteva ingrediente, ceea ce face familia ta să aștepte cu nerăbdare următoarea masă.

Salată de orez din caise din Turcia Mâncați bine pentru a combate cartea de bucate a artritei este o soluție simplă de cină care combină restul de orez sălbatic și curcan cu fructe uscate, aruncând totul împreună pentru o salată ușoară și delicioasă.

Această rețetă de resturi de Ziua Recunoștinței folositoare folosește și unul dintre instrumentele mele preferate de bucătărie - foarfece de bucătărie, ceea ce face atât de ușor tăierea fructelor uscate în fâșii sau chiar a cărnii!

Rețetă de salată de orez cu caise

Acest curcan rămas se face cu orez, afine și cais. Această salată gustoasă de orez sălbatic de curcan este o garnitură plăcută pentru mulțime.

Ingrediente

  • 2 linguri suc de lămâie
  • 2 linguri usturoi prăjit oțet de orez condimentat
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 1 lingura miere
  • 1/2 linguriță ghimbir măcinat
  • 4 căni fierte orez sălbatic, alb sau brun
  • 2 căni de curcan gătit fără piele, dezosat, tocat
  • 1 cană caise uscate, tăiate în fâșii
  • 1/2 cană afine uscate sau fructe de pădure mixte
  • 1 cană de ceapă verde tocată
  • 1/3 cană migdale feliate, prăjite

Instrucțiuni

  1. Într-un castron mic, amestecați împreună suc de lămâie, oțet, ulei, miere și ghimbir; pus deoparte.
  2. Într-un castron mare, combinați ingredientele rămase, cu excepția migdalelor.
  3. Combinați resturile de salată de curcan cu sos. Apoi aruncați cu migdale. Servi.

Produse Recomandate

Ca asociat Amazon și membru al altor programe afiliate, câștig din achiziții eligibile.

Informatii nutritionale:

Randament:

Mărimea porției:

Schimburi dietetice: 1 1/2 amidon, 1 fruct, 2 carne slabă

Rețetă și fotografie folosite cu permisiunea autorului.

Postat inițial pe 11 noiembrie 2016. Actualizat cu informații noi.