Acest Rețetă ușoară Vegan Bread Machine mi-a economisit familia de nenumărați dolari la magazinul alimentar, în timp ce ajungem să ne răsfățăm cu aroma și gustul proaspăt al pâinii de casă aproape zilnic!

bază

Sună ca o corvoadă în timp ce scriu ZILIC această pâine acum de făcut. Dar sincer, atunci când aveți o mașină de pâine care să o facă pentru dvs., nu este nimic să aruncați ingredientele în tigaie și să începeți!

Încercați să faceți trecerea la alimentația sănătoasă pe bază de plante?

Zero to Vegan vă oferă toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a mânca vegan fără efort.

Programul meu vă va conduce prin:

* Exact ce alimente ar trebui și nu ar trebui să consumați pentru cele mai sănătoase rezultate

* Cum să vă planificați mesele în jurul unei proteine ​​noi, în loc de carne

* Cum să vă asigurați că mâncați cantitatea corectă de alimente

* Cum să planificați în mod corespunzător o dietă vegană echilibrată pentru a vă asigura că primiți o nutriție adecvată

Cu mai puțin de o oră din timpul dvs., veți avea toate informațiile esențiale de care aveți nevoie pentru a face o tranziție vegană sănătoasă astăzi, plus instrumentele pentru a vă pune planul în acțiune.

Aflați cum puteți face schimbarea astăzi!

Folosesc un filtru Sunbeam de 2 kilograme de bază - știu că există versiuni mult mai sofisticate decât cea pe care o am, dar tipul ăsta există de aproape 4 ani, lucrează destul de mult pentru familia mea și nu am o plângere inca!

Consultați recenziile pentru dvs. pe Amazon. Chiar cred că acest producător de pâine este cel mai bun pe care îl puteți obține la acest preț.

Mi-am cumpărat-o pe amazon, dar frecventez magazinele second-hand și le-am văzut spre vânzare la prețuri locale de aproximativ 20 USD, ușor de utilizat (pentru că să fim sinceri - câți oameni își folosesc de fapt fabricatorii de pâine, nu? Ei bine, după ce vei vedea cât de ușor este să-ți faci propria pâine VEGAN acasă, pot paria că o vei folosi mai des pe a ta!

Rețeta pe care am adaptat-o ​​de-a lungul timpului a fost inițial inspirată din cartea „300 Best Canadian Bread Machine Rețete” de Donna Washburn și Heather Butt. Există câteva rețete vegane în carte și multe fără gluten, dar rețeta pe care am făcut-o a fost inspirată de „Pâinea albă pentru toate ocaziile”.

Am veganizat și alte rețete din această carte! Puteți găsi mai multe rețete vegane pentru producătorul de pâine pe celălalt blog al meu Baking Vegan Bread. Acest site este dedicat în întregime rețetelor, sfaturilor, trucurilor și instrumentelor pentru pâine vegană!

De ce Rețeta My Easy Basic Vegan Paine este grozavă

Ei bine, așa cum sugerează titlul, este destul de ușor băieții! Veți economisi o grămadă de bani făcându-vă propriul dvs. în loc să cumpărați pâine din magazin - mai ales dacă sunteți obișnuiți să cumpărați pâine organică sau special preparată pentru vegani! Pâinea mea este de aproximativ 30 de cenți pe pâine!

Dacă nu cumpărați pâine organică, cel mai probabil cumpărați pâine care are o cantitate de conservanți adăugați și alte mici urâturi pe care majoritatea oamenilor doresc să le evite.

Poveste amuzantă despre asta ...

Când Adam și cu mine l-am avut pe fiul nostru, am vrut să fac lucrurile cât mai ușoare pentru noi în jurul casei, pe măsură ce ne-am adaptat la cel mai nou mic. Am decis să cumpăr aceeași varietate de pâine cu care mergeam înainte de a trece la acasă.

Sincer, gusturile mele s-au schimbat cu siguranță - cred că m-am răsfățat de prospețimea pâinii vegane făcute în casă! Magazinul a cumpărat pâine (și am încercat câteva soiuri diferite) toate aveau un gust acru ciudat. M-a încasat total!

Aveți nevoie de mai multe motive pentru a încerca pâinea de casă? Citiți postarea mea despre Beneficiile pâinii făcute în casă în continuare!

Ingrediente pentru pâine vegană de casă

Aceste ingrediente pe care cel mai probabil le aveți deja la îndemână. Dacă vă place să vă faceți propria pâine acasă, v-aș sugera să cumpărați în vrac. Puteți economisi și mai mulți bani în acest fel!

  • Făină pentru toate scopurile
  • Sămânță de in sol (întreaga sămânță nu va funcționa, trebuie să fie măcinată)
  • Zahar granulat
  • Drojdie de mașină de pâine. Drojdia cu mașină de pâine este mai fină decât drojdia tradițională și se descompune mai ușor în producătorul de pâine. Asigurați-vă că utilizați drojdie făcută pentru mașina de pâine. De asemenea, trece "Drojdie instant".
  • Ulei. Tocmai am folosit ulei de canola, dar orice ulei de degustare neutru va funcționa
  • Plantați laptele. Îmi place să folosesc laptele de soia de mătase. Este foarte cremos.
  • Sare
  • Apă

Mai multe rețete Vegan Easy Maker:

Pâinea făcută acasă este sănătoasă?

Nu sunt un expert în nutriție, dar vă pot spune că, în conformitate cu Ghidul alimentar din Canada, este recomandat ca oamenii, „Mănâncă multe legume și fructe, alimente din cereale integrale și alimente proteice. Alegeți mai des alimentele proteice care provin din plante.„

Această rețetă de fabricare a pâinii vegane de casă conține ulei și făină rafinată. Dar, a fi făcut acasă elimină o serie întreagă de alți aditivi și conservanți care se găsesc adesea în magazinul de pâine albă cumpărată.

Această rețetă vegană conține, de asemenea, in măcinat, care este o modalitate excelentă de a adăuga acizi grași omega 3 sănătoși în dieta ta.

Pentru a crește fibra și nutriția pâinii făcute în casă, schimbați făina de uz general pentru un grâu integral, așa cum am făcut aici în pâinea vegetariană Homestyle 100% Wheat Wheat Vegan.

Deci, dacă v-am convins să faceți o încercare, iată cum să puneți totul împreună!