pitot

Liniile directoare nutriționale (pe porție)
43 Calorii
1g Gras
7g Carbohidrați
1g Proteină
× Informații nutriționale Porții: 10
Suma pe servire
Calorii 43
% Valoare zilnica *
Grăsimi totale 1g 2%
Grăsimi saturate 0g 2%
Colesterol 0mg 0%
Sodiu 375mg 16%
Carbohidrat total 7g 3%
Fibre alimentare 1g 3%
Proteine ​​1g
Calciu 23mg 2%
* Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție.

Faceți-vă propria pâine pita israeliană proaspătă (pitot în ebraică) cu această rețetă ușoară cu 5 ingrediente.

Dacă împărțiți aluatul în 20 de bucăți, pitotul dvs. va fi pe partea mai mică. Dacă preferați pâine mai mare, împărțiți în 10 sau 15 bucăți.

În această rețetă, pitotul primește a doua creștere pe foile de copt înainte de a coace rapid într-un cuptor foarte fierbinte. Această tehnică poate produce pitot care nu umflă pentru a crea buzunare (deși sunt totuși delicioase.)

Dacă doriți buzunare umplute pentru falafel sau alte sandvișuri, luați în considerare coacerea pe o piatră sau o foaie de copt încălzită.