Îți place familiei tale mâncărurile chinezești, dar ai vrea să eviți cheltuielile și caloriile suplimentare cu preparatele din restaurant? Cu această listă minunată de rețete chinezești pentru copii, nu este nevoie să comandați mâncare pentru a obține mâncare chinezească cu gust excelent. Familia dvs. va iubi aceste rețete de mâncăruri chinezești potrivite pentru copii, care sunt distractive de mâncat, pline de dulceață pline de aromă și ingrediente sănătoase și atât de ușor de făcut de mame și tati acasă.

pentru

Taitei chinezi în sos de arahide

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

James Baigrie/Photodisc/Getty Images

Tăiței în sos de arahide pot fi rețeta de mâncare chinezească preferată din toate timpurile pentru copii. Dacă copiii tăi se bucură de gustul untului de arahide, vor face banane pentru această rețetă de tăiței chinezească foarte ușoară, care este gata pentru cină în doar 30 de minute.

Orez prajit de legume cu caju

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Orezul prăjit este o masă rapidă și satisfăcătoare, ușor de preparat în aproximativ 20 de minute, și este o modalitate excelentă de a consuma orice resturi de orez pe care îl aveți în frigider. Nucile de caju adaugă proteine, minerale esențiale și crocante la acest orez prăjit chinezesc vegetarian, simplu, cu gust de nuci. Copiii vor cere secunde!

Carne de vită chineză cu legume

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Această rețetă plină de culoare, potrivită pentru copii, pentru carne de vită chinezească cu trei legume, are tot ce aveți nevoie pentru o cină hrănitoare. Fâșiile delicate, marinate de friptură de flanc sunt prăjite cu bok choy, ciuperci și ceapă roșie într-un sos aromat. Puteți personaliza această rețetă ușoară de cină cu legumele preferate ale familiei. Este o masă perfectă de familie, servită pe o movilă de orez alb fierbinte și fierte.

Prajitura de porc portocala

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Încântați-vă copiii cu această rețetă delicioasă de cină chinezească, diferită de cotletele dvs. obișnuite de porc. Rețetele pentru prăjit sunt grozave atunci când ești grăbit să pui o masă pe masă pentru familia ta, iar copiilor le va plăcea cu siguranță această versiune delicioasă și satisfăcătoare. Feliile de carne de porc umedă și fragedă sunt prăjite rapid cu legume pentru copii, într-un sos de portocale, soia și miere dulci și amăgiți. Serviți peste orez fierte fierbinte sau tăiței de ou chinezi, pentru o masă completă, hrănitoare.

Clătite Vegan cu Scallion

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Ce copii nu iubesc clătitele? Această rețetă super-ușoară de mâncare chinezească pentru clătite cu ceapă verde este destinată să devină un nou favorit în gospodăria ta. Clătitele cu scallion sunt servite din căruțe de către vânzătorii de alimente din toată China, unde sunt adesea consumate la micul dejun. Cu toate acestea, puteți face aceste clătite sărate și crocante oricând. Au un gust fierbinte sau rece și fac o gustare extraordinară după școală. Se servește cu sos de soia la masă pentru scufundare. Da!

Orez prăjit de pui

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Zhen Xue/Getty Images

Orezul prăjit cu pui este o rețetă preferată pentru copii. Folosiți pui gătit (un pui rotisor din magazin alimentar este grozav) pentru a face această rețetă clasică chineză care face o cină perfectă în nopțile de săptămână aglomerate. Orezurile reci, fierte și bucățile de pui sunt prăjite cu ouă, mazăre și sosuri de soia și stridii cumpărate în magazin și garnisite cu ceapă verde strălucitoare, pentru o cină sănătoasă, gata de servit în doar 20 de minute.

Saltea de pui dulce și acru

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Adrian Burke/Photodisc/Getty Images

Această rețetă sănătoasă, colorată și hrănitoare cu aragaz va mulțumi pe toată lumea la cină, inclusiv pe copii. Feliile de pui fraged sunt prăjite cu legume proaspete, crocante și ierburi într-un sos acidulat, dulce și acru, care adaugă o aromă abundentă acestui fel de mâncare cu conținut scăzut de grăsimi. Rețeta include instrucțiuni pentru un sos de casă, dar puteți utiliza sosul dulce și acru cumpărat din magazin pentru a-l face și mai ușor.

Miere chinezească usturoi Spareribs

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

julie clancy/Moment/Getty Images

Copiilor le plac scumpetele la grătar - și mănâncă cu mâinile lor! Această rețetă minunată de mâncare chinezească pentru coaste de rezervă la cuptor într-un sos de usturoi cu miere dulce și acidulat este atât delicioasă, cât și distractivă de mâncat. Costitele sunt preparate într-o marinată rapidă care combină mierea lichidă cu câteva sosuri cumpărate din magazin, apoi coapte la cuptor până când se înmoaie și cad din os. Asigurați-vă că le oferiți copiilor o mulțime de șervețele atunci când serviți acest fel de mâncare delicioasă și plăcută.

Easy Beef Lo Mein

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Molidul/Teena Agnel

Iată o cină ușoară cu un singur fel, inspirată din rețeta preferată a copiilor Bistro Beef din lanțul de restaurante PF Chang.

Carnea ieftină de friptură de flanc este acoperită cu sos de stridii borcan și prăjită într-o tigaie fierbinte cu ulei de susan, tăiței chinezi, legume și sos de soia. Este un fel de mâncare excelent, plin și bogat în proteine, care va satisface copiii flămânzi și va lăsa părinții cu un singur fel de gătit de curățat.

Pui sănătos Chow Mein

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Joff Lee/Photolibrary/Getty Images

Iată o rețetă excelentă pentru a ști dacă copiii tăi adoră mâncarea chinezească, dar încercați să mâncați mai sănătos ca familie. Versiunea noastră de chicken chow mein are aceleași tăiței clare pe care copiii și adulții le plac în restaurantele chinezești, dar fără toate grăsimile și caloriile suplimentare. Chow tăiței mei din magazin se fierb rapid, apoi se scot sub grătar timp de 5 minute, pentru a crea o textură grozavă, crocantă - nu este necesar ulei. Sunt apoi prăjiți rapid într-o tigaie cu fâșii de pui marinat, dezosat, fără piele, niște stoc de pui și legume proaspete feliate. Sigur va deveni o rețetă preferată de familie.