Rhi-Arne Perry a slăbit 20 kg de când s-a alăturat provocărilor 5 Star Fitness din septembrie.

perry

Cumpărăturile la magazinele de haine „doamna veche” fac parte din trecut pentru Rhi-Arne Perry care nu se recunoaște în oglindă.

Doamna Perry a pierdut 23% din greutatea corporală în ultimele șapte luni datorită muncii grele și unui nou stil de viață sănătos.

După ce a înclinat cântarul la 95 kg, doamna Perry este acum mai subțire de 75 kg, după ce a renunțat la fast-food și a participat la provocarea de 5 săptămâni a fitnessului Townsville de 12 săptămâni.

Doamna Perry a spus că s-a înscris la curs pentru a câștiga un nou loc de viață.

„Am decis în mai anul trecut că trebuie să schimb ceva pentru a mă simți mai bine cu mine și pentru a obține cunoștințele necesare pentru a mânca alimentele potrivite”, a spus ea.

„În curând voi învăța că poți să te antrenezi cât vrei, dar dacă mănânci alimente mizerabile, asta nu va face diferența.”

LEGATE DE

Rhi-Arne Perry a slăbit 20 kg în ultimele șapte luni.

Tânărul de 30 de ani mănâncă acum o dietă sănătoasă cu fructe, legume și carne slabă, după ce a evitat târziu noaptea la buzele de la Maccas și a mâncat „orice la KFC”.

Doamna Perry a spus că a pierdut 10 mărimi de rochie după ce a îmbrăcat 22 de haine.

„Aș face cumpărături la magazinele de bătrâne, pentru că nimic nu s-ar potrivi, așa că m-am străduit să intru în Ally pentru a încerca lucruri pentru că am crezut că nu se vor potrivi”, a spus ea.

„M-am emoționat atât de mult când cumpăram haine de lucru și mă potriveam cu o pereche de pantaloni de mărimea 12”.

Coaforul a spus că nu se mai simte epuizată la sfârșitul zilei și, în sfârșit, se mulțumește cu viața ei.

„Scopul meu a fost să ating 70 kg, dar sunt atât de fericit cu locul în care mă aflu acum. Nu am fost niciodată atât de mică și nu știam cum ar arăta și cum ar simți ”, a spus ea. "Atâta timp cât nu merg mai sus, sunt fericit."

Doamna Perry s-a căsătorit în martie după ce și-a avansat ziua nunții cu trei zile pentru a evita restricțiile coronavirusului și nu s-a gândit niciodată că va fi o mireasă „slabă”.