Postat de Dietplan-101 | 1 noiembrie 2013

salată

  1. 5 oz (142 g) florete de broccoli tocate
  2. 4 oz (113 g) conopidă tocată
  3. 2 linguri de ceapă verde tocată
  4. 1/2 linguriță piper

  1. 1 lingura hrean pregatit
  2. 1 lingură maioneză ușoară
  3. 8 oz (227 g) iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi
  1. Combinați broccoli, conopida și ceapa verde într-un castron de salată și condimentați cu piper. Se răcește timp de 1 oră.
  2. Se amestecă ingredientele pentru dressing până se omogenizează bine.
  3. Se toarnă peste salata răcită și se aruncă ușor pentru a acoperi bine.
  4. Servi.

postări asemănatoare

Coleslaw cu maioneză balsamică de tarhon (rețetă Atkins Diet Faza 1)

21 octombrie 2013

Ciuperci nasture cu conținut scăzut de calorii și rețetă de pătrunjel

30 octombrie 2013

Rețetă de salată de grapefruit de căpșuni

22 octombrie 2013

Salată de creveți tăiați și salată de dovlecei rumenită (rețetă de croazieră PV Dukan Diet)

Pagini

Divulgarea consumatorilor

Este posibil să primesc despăgubiri de la unele companii ale căror produse le revizuiesc. Dacă cumpărați de pe un link de pe acest site web, pot primi un comision afiliat.
Compensația primită poate influența conținutul publicitar, subiectele sau postările făcute pe acest site web. Acel conținut, spațiu publicitar sau postare nu poate fi întotdeauna identificat ca conținut plătit sau sponsorizat.