Primăvara este un moment minunat pentru a curăța și hrăni FICATUL. În medicina chineză, fiecare organ este asociat cu un anotimp. Această salată detoxifiantă de păpădie și fenicul vă va lovi cu siguranță șosetele! Super, hidratant, răcoritor și un amestec natural de cocktailuri digestive.

fenicul

Iubiți ficatul în această primăvară prin realizarea unei salate de fenicul și păpădie. Nu pot să vă spun cât de delicioasă a fost această salată. Super ușor de făcut și corpul tău se va simți instantaneu revitalizat. Ficatul are peste 500 de funcții. Un sistem major de filtrare pentru a metaboliza alcoolul, drogurile, echilibra hormonii sexuali, suprarenalele și sănătatea tiroidei. Acest lucru vă afectează energia, somnul, starea de spirit și multe altele.

Beneficiile pentru sănătate ale păpădiei și feniculului:

Păpădie are beneficii gaziliare: cunoscut pentru a combate focarul de herpes, pentru a lupta împotriva radicalilor liberi. Stimulează sucurile digestive și ajută la digerarea grăsimilor și susține procesele naturale de detoxifiere ale organismului. Puteți să sugeți frunzele de păpădie, să le sotati sau să beți ceai de păpădie. Primăvara este momentul perfect pentru a consuma păpădia.

Fenicul este o altă formă de hrană ca medicament. Feniculul este folosit de remedii naturale de zeci de ani. De obicei, doriți să curățați stratul exterior de fenicul și să tăiați subțire interiorul. Simțiți-vă liber să utilizați un cuțit ascuțit sau felie folosind un feliator de mandolină.

Fenicul a fost cunoscut pentru:

Îmbunătățește digestia: Datorită conținutului său de fibre, feniculul ajută la promovarea regularității și la prevenirea constipației.

Formă naturală de estrogen: cine ar fi crezut că consumul de fenicul vă ajută să vă echilibrați hormonii. Estrogenul se găsește în mod natural în fenicul. Adică, ajută la echilibrarea ciclului reproductiv feminin și te ajută să slăbești și să compensezi poftele în mod natural.

Pierderea în greutate: ajută la balonare, pofte și fibra ajută din nou la eliminarea toxinelor nedorite și vă va lăsa să vă simțiți sățioși.

Pentru mai multe beneficii privind consumul de fenicul, faceți clic AICI.

Mandarine Pixie - Plin de vitamina C, îmbunătățiți-vă starea de spirit și fără semințe.

Topping de salată: Alge marine GOMASIO (un amestec de semințe de susan, alge marine și sare de mare) ... puteți spune IUBESC tiroida?! Această salată vă va iubi suprarenalele, tiroida, vă va echilibra hormonii și vă va detoxifica în mod natural ficatul. 🙂

Îmbrăcăminte pentru salată de casă:

1/4 cană de ulei de măsline presat la rece

1/4 cană de oțet de mere crud Braggs

vârf de sare de Himalaya (sare roz)

Strop de muștar organic

1 linguriță de miere crudă

* Bateți pansamentul într-un borcan de sticlă cu gem de zidărie și păstrați pansamentul rămas pentru viitoarele salate.

Vă rugăm să vă onorați corpul și să încercați să încorporați produse sezoniere care vă vor iubi organele, spiritul și mintea. Ești ceea ce mănânci și crezi! Pentru mai multe informații despre echilibrarea hormonilor, stării de spirit și a energiei descărcați-mi GRATUIT E-Book AICI.

Vă rugăm să împărtășiți această postare și vă rog să-mi spuneți cum vă place salata. 🙂