Artrita este termenul folosit pentru a descrie afecțiunile care afectează articulațiile și țesuturile din jurul articulațiilor. Articulațiile se găsesc oriunde oasele se unesc în corp, de ex. încheieturi, degete, glezne, coate, genunchi și așa mai departe. Acest lucru vine cu o mulțime de durere, care uneori îi interzice să desfășoare activități zilnice.

Fapte despre artrită

Fundația pentru artrită afirmă următoarele:

  • Există peste o sută de tipuri diferite de artrită.
  • Artrita poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă, rasă și sex.
  • Peste 300.000 de copii și peste 50 de milioane de adulți au artrită.
  • Artrita este prima cauză a dizabilității din SUA.
  • Femeile sunt sexul cel mai frecvent diagnosticat cu artrită.

Cele mai frecvente tipuri de artrită

După cum sa menționat mai sus, există mai mult de o sută de tipuri de artrită, dar există două dintre cele mai frecvente:

  1. Osteoartrita (OA): Acesta este cel mai frecvent tip de artrită, care afectează aproximativ opt milioane de persoane din Marea Britanie. OA este un tip degenerativ de artrită care se dezvoltă atunci când cartilajul osos se uzează și oasele încep să se frece unul de celălalt provocând rigiditate, durere și umflături. Leziunile, antecedentele familiale, vârsta, excesul de greutate sunt unii dintre factorii de risc. OA afectează în principal genunchii, coloana vertebrală, șoldurile și mâinile. Aceste zone sunt de obicei afectate din cauza rănirii lor în mod repetat atunci când cineva face aceeași sarcină de mai multe ori.
  1. Artrita reumatoidă (RA): Acesta este un tip inflamator de artrită care se dezvoltă atunci când sistemul imunitar al corpului atacă greșit corpul provocând inflamații incontrolabile oaselor. Aceasta este cunoscută sub numele de boală autoimună - atunci când țesuturile sănătoase sunt atacate de enzime eliberate de corpul dumneavoastră. RA atacă de obicei articulațiile găsite la încheieturi, coate, glezne, căutători etc.

Inflamația apare mai întâi în sinoviu - care este partea exterioară a articulației și se răspândește peste tot. Acest lucru duce la mai multe inflamații care pot duce la deteriorarea oaselor și a cartilajului. Persoanele cu RA pot suferi, de asemenea, de simptome de scădere în greutate, oboseală, anemie, inflamație pulmonară și așa mai departe.

Simptomele artritei

Deoarece există diferite tipuri de artrită, simptomele nu vor fi aceleași, dar atunci când acestea menționate mai jos încep să se manifeste, ar trebui să consultați un medic pentru diagnostic corect.

  • Umflare în și în jurul articulației
  • Durerea articulației
  • Rigiditatea articulației
  • Scăderea capacității de mișcare
  • Roșeață asupra articulației
care
 Imagine de domeniu public/Luke

Șapte alimente de evitat atunci când aveți artrită și dureri articulare

După cum sa menționat deja, artrita provoacă inflamații, astfel încât dieta dvs. poate agrava potențial inflamația și poate introduce și afecțiuni cronice. Dieta este, prin urmare, foarte importantă atunci când aveți de-a face cu orice artrită.

rezumat

Artrita reumatoidă și osteoartrita sunt cele mai frecvente două tipuri de artrită. Potrivit Fundației pentru artrită, nu există o dietă pe care să o poți lua pentru a vindeca artrita. Cu toate acestea, anumite alimente pot combate inflamațiile, pot stimula sistemul imunitar și vă pot întări oasele. După cum sa văzut mai sus, există și alimente care promovează inflamația și alte simptome legate de artrită. Menținerea unei diete echilibrate și a unui stil de viață sănătos vă poate ajuta să faceți față multor afecțiuni cronice, inclusiv artrită. Persoanele care suferă de artrită, pe lângă menținerea unei diete sănătoase, pot folosi crema JointFlex pentru ameliorarea durerii asociate artritei.

Kathy Mitchell s-a născut în SUA. A făcut masterat în literatura engleză. Îi place să-și publice articolul pe diferite site-uri de sănătate și frumusețe. Ea contribuie la Consumer Health Digest. Urmăriți-o pe Google+, Facebook și Twitter.