Universitatea de Management Maharishi

scanările

IMAGINE: Aparat de scanare PET cardiac utilizat în studiul de reabilitare cardiacă cu și fără TM la Centrul Medical Irving al Universității Columbia. Vezi mai mult

Credit: Universitatea Columbia Centrul Medical Irving

Se poate face mai mult în afară de dietă și exerciții fizice pentru a vă recupera mai bine după un atac de cord, un accident vascular cerebral sau pentru a preveni unul? Oamenii de știință de la Universitatea Columbia Centrul Medical Irving și Institutul pentru Cercetări de Prevenire au efectuat un studiu, cu sau fără meditație, pentru a afla.

Studiul, publicat în Journal of Nuclear Cardiology, a raportat că pacienții cu boli coronariene care au inclus Meditație transcendentală (TM) cu regimul lor de reabilitare cardiacă au crescut fluxul sanguin către inimă cu mai mult de 20%.

Intitulat „Efectele reabilitării cardiace cu și fără meditație asupra fluxului sanguin miocardic folosind tomografie cantitativă cu emisie de pozitroni”, studiul pilot a fost finanțat de Institutul Național de Sănătate și realizat la Centrul Medical Irving al Universității Columbia, în colaborare cu Institutul pentru Cercetări de Prevenire. Cercetarea a implicat 56 de pacienți care au avut boli coronariene, inclusiv atac de cord recent, by-pass coronarian sau angina pectorală.

Primul studiu de acest gen

Proiectul a fost un studiu revoluționar de dovadă a conceptului, în sensul că a fost primul care a combinat meditația transcendentală cu alte modalități de tratament a stilului de viață și primul care a folosit tomografia cu emisie de pozitroni (PET) pentru a măsura efectul modificării stilului de viață minte-corp asupra funcția cardiacă.

„Acesta a fost primul studiu care a arătat că beneficiile cardiovasculare ale modificării stilului de viață, cum ar fi exercițiile structurate și consilierea dietetică, pot fi îmbunătățite prin adăugarea de meditație transcendentală la pacienții cu boli de inimă”, a declarat Robert Schneider, MD, FACC, codirector al studiului și director medical al Institutului pentru Cercetarea Prevenirii. De asemenea, s-a constatat că tehnica de meditație transcendentală singură a fost capabilă să inverseze efectele bolilor coronariene evaluate prin imagistica PET.

Considerat un standard de aur pentru măsurarea rezervei fluxului miocardic neinvaziv, PET-ul cardiac are semnificație diagnostică și prognostică în bolile coronariene.

Studiu pilot randomizat, controlat

Cercetătorii au împărțit aleatoriu subiecții în patru grupuri: reabilitare cardiacă, meditație transcendentală, meditație transcendentală plus reabilitare cardiacă sau îngrijire obișnuită.

Rezultatele au arătat că din cei 37 de pacienți care au finalizat post-testarea, fluxul sanguin miocardic a crescut cu 20,7% în grupul care a făcut atât meditație transcendentală, cât și reabilitare cardiacă. Fluxul de sânge în grupul care a practicat meditația transcendentală a crescut singur cu 12,8%. Reabilitarea cardiacă a prezentat de la sine o îmbunătățire de 5,8%. Și pacienții care au primit tratamentul obișnuit au arătat o scădere a fluxului sanguin de -10,3%.

Terapii de reducere a stresului în reabilitarea cardiacă

„Deși acesta este un studiu preliminar, acesta sugerează că gestionarea conexiunii minții-corp cu meditația transcendentală poate îmbunătăți funcția inimii la pacienții cardiovasculari”, a spus Dr. Schneider, care este și decan al Colegiului de Medicină Integrativă al Universității de Management Maharishi.

El a spus că stresul psihosocial este cunoscut ca fiind un factor de risc pentru bolile coronariene, dar că terapiile de reducere a stresului nu sunt de obicei incluse în reabilitarea cardiacă.

„Trebuie făcute mai multe cercetări, dar acest studiu și cercetările anterioare sugerează cu tărie că profesioniștii din domeniul medical ar trebui să ia în considerare utilizarea acestei intervenții simple, dar eficiente, a minții-corpului în programele lor de tratament și prevenire a sănătății inimii,” Dr. Spuse Schneider.

Posibil mecanism

Deși nu se știe exact cum ar crește meditația transcendentală fluxul de sânge, cercetătorii speculează că este rezultatul îmbunătățirii funcției vasomotorii coronariene și arteriolare mediată endotelial. Adică, nivelurile reduse de hormoni ai stresului și, eventual, inflamația pot duce la îmbunătățirea funcției celulelor endoteliale care acoperă arterele coronare. Ei citează cercetări, care au descoperit că modificarea factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare îmbunătățește fluxul sanguin în inimă.

Limitările studiului

În timp ce studiul sugerează că tehnica de meditație transcendentală poate crește fluxul de sânge la pacienții cardiovasculari, sunt necesare studii clinice efectuate cu atenție, cu dimensiuni mai mari ale probelor, pentru a confirma beneficiul.

„Acesta a fost un prim studiu pilot conceput pentru a determina mărimea efectului și fezabilitatea”, a afirmat Dr. Spuse Schneider. "Dintre cei 56 de subiecți inițiali, doar 37 au fost disponibili pentru testarea finală a fluxului sanguin după perioada de studiu de 12 săptămâni. În plus, respectarea reabilitării cardiace a fost medie, cu participarea la sesiunile de efort de aproximativ 60%. De asemenea, subiecții care practicau Meditația transcendentală ar fi putut primi mai multă atenție decât grupul de reabilitare. Acest studiu inițial deschide calea pentru studii clinice la scară completă care vor evalua mai riguros aceste efecte. "

Meditația transcendentală reduce, de asemenea, factorii de risc pentru bolile de inimă

Studiile anterioare au arătat că tehnica meditației transcendentale reduce factorii de risc pentru bolile cardiovasculare, cum ar fi tensiunea arterială, ateroscleroza și rezistența la insulină. Un studiu din 2012 a constatat o reducere cu 48% a infarctului, accidentului vascular cerebral și a decesului.

Efectele reabilitării cardiace cu și fără meditație asupra fluxului sanguin miocardic folosind tomografie cantitativă cu emisie de pozitroni: Un studiu pilot https: // doi. org/10. 1007/s12350-019-01884-9.

Declinare de responsabilitate: AAAS și EurekAlert! nu sunt responsabili pentru acuratețea comunicatelor de presă postate pe EurekAlert! prin instituții care contribuie sau pentru utilizarea oricărei informații prin intermediul sistemului EurekAlert.