secretul

Tehnologie și afacerea medicinii

Sănătate, politici și guvernanță

Știri și tendințe de ultimă oră

Ultimele știri despre Coronavirus (Covid-19)

Cu o carieră construită în jurul mâncării, Gordon Ramsay a avut întotdeauna șanse mai mari de a câștiga acele kilograme în plus. Bucătarul celebru în vârstă de 52 de ani nu este cunoscut doar ca omul din spatele „MasterChef”, un spectacol de gătit care evidențiază unele dintre cele mai bune momente temperate de foc, este cunoscut și pentru că este proprietarul numeroaselor restaurante din Regatul Unit și Statele Unite.

În ultimele luni, Ramsay a scăpat de câteva kilograme, iar fanii iau în considerare pierderea sa în greutate. Ramsay chiar a povestit cum începuse să mănânce de cinci ori pe zi, toate fiind în cantități mici, spre deosebire de micul dejun, prânzul și cina.

În calitate de invitat la „Today Show”, Ramsay a povestit cum își începe de obicei dimineața cu un castron de terci. El a subliniat întotdeauna că va mânca boluri mici în timpul zilei.

În ceea ce privește prânzul său, el a recunoscut pe Reddit că nu se așează la prânz. Mai mult, nici el nu se așează la cină. El susține că nu este nimic mai rău decât să iei cina la 5:30 și să te trezești doar pentru a găti timp de trei ore.

„Îmi place să mă țin în picioare și să mănânc bucăți mici. Aproape ca în Hong Kong - de patru sau cinci ori pe zi, boluri mici de mâncare ”, a explicat Ramsay.

Toată această motivație de a pierde câteva kilograme a fost inspirată de soția sa, Tana Ramsay.

„Tana nu a fost impresionată de felul în care eram, deoarece eram supraponderal”, a spus Ramsay. El a spus în glumă că obișnuia să se uite la poze și s-a întrebat cum rămăsese soția lui, având în vedere faptul că devenea mai frumoasă și mai frumoasă în fiecare zi.

Ramsay a recunoscut, de asemenea, că a scos lactatele din dietă. În loc de lapte, bucătarul britanic optează pentru alternative pe bază de nuci, cum ar fi migdalele. Pentru a-l împiedica să mănânce în exces, bea tone de apă pentru a-și sătura foamea.

Acum, acest bucătar britanic și proprietarul a 34 de restaurante și gazda a patru emisiuni TV a vărsat cu succes peste 50 de lire sterline dintr-un vârf de 270 de lire sterline. Ramsay a spus că a făcut asta pentru că nu dorea să aibă probleme de sănătate care să-i răpească șansa de a-și vedea copiii crescând.

În imagine: (LR) Bucătarii Michael Stevenson, Christina Wilson, Gordon Ramsay și Agata Siwinska pozează la standul Gordon Ramsay Burger la al 13-lea eveniment anual Grand Uncork'd by Bon Appetit Grand Tasting prezentat de Convenția din Las Vegas și Autoritatea vizitatorilor la Caesars Palace pe 10 mai 2019 în Las Vegas, Nevada. Ethan Miller/Getty Images pentru Vegas Uncork’d de Bon Appétit