Descriere

Atingeți-vă obiectivele de fitness cu serviciile de nutriție.

nutriție

Exercițiul fizic singur uneori nu este suficient, dar exercițiul combinat cu o nutriție adecvată poate duce adesea la succes. Aceste opțiuni vă oferă posibilitatea de a învăța și educația de care aveți nevoie pentru a lua decizii nutriționale mai bune pentru a hrăni un stil de viață sănătos.

Servicii disponibile:

- Sesiuni de antrenor nutrițional (alegeți între sesiuni de 30 de minute sau 60 de minute): În timpul unei sesiuni de coaching, veți petrece timp cu dieteticianul dvs. înregistrat învățând cum să vă alimentați corpul în funcție de starea de sănătate, obiectivele și nivelul de exercițiu. Prin consiliere și educație nutrițională, veți învăța cum să vă puneți obiectivele în acțiuni privind obiceiurile alimentare. Dacă doriți întâlniri în curs, cumpărați un pachet și programați-le pentru a se potrivi nevoilor dvs.

- Tururi de magazine alimentare: Luați-vă cumpărăturile dietetice înregistrate la un magazin alimentar din apropiere! Acest tur individual este o experiență practică de educație care vă va învăța cum să faceți cumpărături, ce să alegeți și să vă răspundeți la toate întrebările în timp ce navigați în magazin.
- Machiaj virtual pentru cămară: Această consultare de 60 de minute se va concentra în mod special pe bucătăria dvs. Aduceți videoclipuri și/sau imagini cu bucătăria dvs. actuală, iar dieteticianul dvs. înregistrat vă va ajuta să decideți ce să păstrați, ce să aruncați și cum să vă umpleți bucătăria pentru a se potrivi obiectivelor dvs.