sfaturi

Mielomul multiplu, un tip de cancer, afectează negativ celulele plasmatice, care sunt componentele sistemului imunitar. Societatea Americană a Cancerului indică faptul că în 2014, peste 24.000 de persoane din Statele Unite aveau mielom multiplu.

Pacienții cu mielom multiplu își pot pierde pofta de mâncare din cauza efectelor adverse ale chimioterapiei și, de asemenea, din simțirea copleșită, deprimată sau temătoare de boală.

Opțiuni de tratament ale mielomului multiplu

Cu toate acestea, o dietă adecvată este importantă, în special în timpul tratamentului. Mielomul multiplu poate duce la afectarea rinichilor, imunitate scăzută și anemie.

Câteva sfaturi simple pentru o dietă adecvată

1. Creșteți fierul

Anemia (număr scăzut de celule roșii din sânge) este o problemă rampantă la pacienții cu mielom multiplu. Celulele plasmatice canceroase suprimă și deplasează celulele roșii din sânge. Anemia provoacă diverse complicații, precum oboseală, slăbiciune și frisoane.

O altă cauză posibilă a anemiei este cantitatea scăzută de fier din sânge. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să consumați mai multe alimente care conțin fier pentru a vă ajuta corpul să producă mai multe globule roșii sănătoase și pentru a vă scuti de oboseală.

Puteți obține fier bun de la:

  • varză de Bruxelles
  • Brocoli
  • Carne roșie slabă
  • ardei gras
  • Kale
  • Cartofi dulci
  • Fructe tropicale (ananas, mango, papaya și guava)
  • Stafide

2. Sfaturi pentru o dietă sănătoasă a rinichilor

Bolile renale sunt uneori cauzate de mielom multiplu. În afară de producerea unei proteine ​​care pătrunde în fluxul sanguin, cancerul vă poate descompune oasele, deoarece suprimă celulele sanguine sănătoase. Mai mult, celulele plasmatice care conțin cancer produc o proteină care intră în fluxul sanguin.

Rinichii dvs. pot fi deteriorați atunci când funcționează dincolo de limita normală, deoarece procesează excesul de proteine ​​și calciu din corpul dumneavoastră. O modificare a dietei, în funcție de modul în care funcționează rinichii, îi poate proteja.

Este posibil să vi se solicite să reduceți aportul de sare, alcool, proteine ​​și potasiu. În cazul distrugerii grave a rinichilor, consumul de apă și alte lichide poate fi limitat. În cazul nivelurilor ridicate de calciu din sânge, poate fi necesar un consum mai mic de calciu. Consultați-vă medicul cu privire la orice modificare a dietei cauzată de boli de rinichi.

3. Evitați alimentele crude

În timp ce primiți tratamente cu mielom multiplu, riscul de infecție crește deoarece tratamentul cancerului și chimioterapia vă slăbește sistemul imunitar. Puteți evita răcelile și alte probleme spălându-vă frecvent mâinile și evitând persoanele infectate.

Evitarea alimentelor crude ajută, de asemenea, la scăderea riscului de infecție. Chiar dacă sistemul dvs. imunitar este puternic, este posibil să vă îmbolnăviți de bacterii și să vă îmbolnăviți după ce ați mâncat carne, sushi și ouă crude. Evitați să consumați fructe și legume necojite atunci când imunitatea dvs. este scăzută. Puteți evita bolile de origine alimentară gătind alimentele la cea mai scăzută temperatură internă recomandată pentru a ucide bacteriile prezente.

4. Consumați mai multe fibre

Unele medicamente utilizate în chimioterapie pot duce la constipație. Sfaturile dietetice pentru tratamentul și prevenirea constipației în timpul tratamentelor cu mielom multiplu sunt destul de ușor de urmat. Luați multe fibre și beți multă apă.

Alimentele bogate în fibre conțin:

  • Fructe de padure
  • Nuci, fasole și linte
  • Broccoli, morcovi și anghinare
  • Cerealele integrale, de exemplu, fulgi de ovăz și orez brun
  • Fructe uscate (stafide, smochine, caise, prune uscate)
  • Mere, pere și portocale

5. Mănâncă mâncare picantă

Studiul jurnalului Annals of Hematology indică faptul că curcumina (compusul condimentului turmeric) poate reduce riscul de rezistență al medicamentelor chimioterapice și reduce celulele mielomului multiplu.

Mâncarea de tip glandă poate fi o soluție pentru majoritatea persoanelor care suferă de efectele secundare ale chimioterapiei, cum ar fi greața și vărsăturile, dar dacă puteți tolera un pic de condiment în mâncare, încercați un curry făcut cu curcumă, muștar și unele tipuri de brânză, care conțin curcumină.

Nu uita

Puteți supraviețui mielomului multiplu cu o dietă sănătoasă. Indiferent dacă aveți probleme precum anemia și bolile renale, puterea corpului dumneavoastră necesită combustibil nutritiv. Înlocuiți gustările și dulciurile procesate cu fructe și legume proaspete, proteine ​​slabe și cereale integrale.

Vă puteți ajuta corpul să se refacă mâncând minerale, pe lângă tratament și medicamente.