Această rețetă de salată de castraveți de vloggerul alimentar notat Manjula Jain nu este salata ta obișnuită. Este cremos, la fel ca pastele obișnuite, dar și sănătos. Castravetele este un aliment cu conținut scăzut de cal, care este excelent pentru pierderea în greutate.
NDTV | Actualizat: 12 februarie 2020 10:40 IST
Castravetele este un aliment cu conținut scăzut de calorii, excelent pentru pierderea în greutate.
- Salata este masa perfectă pentru o dietă de slăbit.
- Această salată de castraveți cu conținut scăzut de cal este delicioasă și sănătoasă.
- Pasta de caju face ca această salată să fie cremoasă.
La o dietă de slăbit, mintea noastră este în mod firesc cablată pentru a evita mesele grele; mai ales pentru cină. Salata este ceea ce ne vine mereu în minte atunci când vrem să ne liniștim pe burtă. De obicei, conținând legume și fructe crude, salata este masa perfectă pe care o avem atunci când ne uităm la cântărire. Nu există nicio limită în măsura în care puteți experimenta cu salată. Aruncați orice alimente la alegere sau adăugați condimente care vă plac și aveți o masă consistentă pentru dvs. Dar, mulți oameni se gândesc la salată ca la o masă relativ plictisitoare, care este doar pentru persoanele care fac dieta. Această salată de castraveți va rupe toate noțiunile, deoarece prezintă un fel de mâncare excelent care va oferi pastelor cremoase o competiție puternică.
V-ați întrebat vreodată de ce se alege castravetele pentru aproape fiecare salată din lume? Este pur și simplu cel mai bun aliment pentru a mânca crud. Este scăzut în calorii, are un conținut ridicat de apă și are un gust superb proaspăt. Se adaugă acea criză vizibilă la salata noastră și se asociază cu aproape toate celelalte alimente din castron.
Această rețetă de salată de castraveți de vloggerul alimentar notat Manjula Jain nu este salata ta obișnuită. Este cremos, la fel ca pastele obișnuite, dar și sănătos. Pasta de caju este folosită ca dressing pentru această salată, iar semințele de fenicul ca unul dintre condimentele folosite, injectează o aromă unică salatei. Această rețetă postată pe canalul YouTube „Manjula's Kitchen” este exact ceea ce aveți nevoie pentru a vă pregăti o masă delicioasă atunci când doriți să slăbiți, dar nu doriți să compromiteți gustul.
- Pierderea în greutate Încercați această salată bogată în fibre, cu conținut ridicat de proteine, pentru a pierde în greutate - NDTV Food
- Sfaturi privind pierderea în greutate Pregătiți această supă de castraveți cu cinci ingrediente pentru pierderea în greutate - NDTV Food
- Dieta pentru slăbit uită de murăturile grase! Faceți în schimb acest mur de ardei iute, cu calorii scăzute; NDTV Food
- Pierderea în greutate Această sfeclă-amarantă Halwa poate fi o indulgență perfectă fără orice păcat - NDTV Food
- Sfaturi pentru scăderea în greutate Renunțarea la acest aliment pentru post vă va ajuta să pierdeți grăsimea din burtă și să obțineți o burtă plată