Judecătorul America's Got Talent a spus că a fost inspirat să se pună în formă după o cădere înfricoșătoare în octombrie 2017

dieta

Simon Cowell prezintă o nouă figură slabă - și totul datorită dietei sale renovate, vegane.

Judecătorul America’s Got Talent i-a surprins marți seara pe covorul roșu pe fani, purtând o cămașă gri strânsă și pantaloni negri.

Cowell, în vârstă de 59 de ani, și-a atribuit pierderea în greutate unei diete vegane stricte care l-a văzut luându-și rămas bun de la carne, lactate, grâu și zahăr.

„M-am dus să-l văd pe tipul acesta, care este foarte cunoscut, și mi-a spus după ce a făcut niște sânge:„ Nu poți avea carne roșie, lactate, zahăr, pâine sau gluten ”, a reamintit Cowell la Extra în martie. . „Mă gândesc, ce zici de alcool? De asta îmi pasă. Și el a spus: „Poate că nu la fel de mult ca înainte.” ”

Studentul American Idol a primit sfatul medicului, comparând în glumă dieta cu cea a fiului său Eric, de 5 ani, pe care îl împărtășește cu prietena Lauren Silverman.

„Este ca dieta Eric, pentru că, de fapt, în afară de înghețată, îi place de fapt apa”, se minuna Cowell. „Adică, cui îi place apa? Și legumele sale crude. Așa că sunt la fel ca dieta Eric Cowell. "

VIDEO ÎN LEGĂTURĂ: Simon Cowell, de la AGT, discută despre cel mai mare act pentru câini inspirat de showman, cu judecătorul invitat Brad Paisley

Până în prezent, a vărsat aproximativ 20 de kilograme. - și încă nu s-a răsfățat într-o zi de înșelăciune, deși este adesea ispitit de pizza, a spus el în mai.

Cowell a declarat pentru The Sun în aprilie că a modificat aportul de alimente în 24 de ore de la întâlnirea cu medicul și că a fost strict în tăierea cărnii, a produselor lactate, a grâului și a zahărului, lucruri pe care „nu ar fi trebuit să le mănânce” oricum.

„Mi-au plăcut acele alimente confortabile, asta e tot ce am mâncat toată viața mea. Ador tartele cu gem, burgerii, spaghetele bologneze ”, a spus el pentru The Sun. "Pot mânca pește, dar anul acesta voi merge pe tot drumul."

Vedeta britanică a spus că a fost surprins de cât de ușor a fost să se adapteze la noua sa dietă, datorită unor trucuri simple precum schimbarea iaurtului său zilnic cu iaurt cu lapte de migdale.

„Pot mânca anumite fructe, dar nu toate fructele. Trebuie să fii atent, deoarece unele fructe pot avea mai mult zahăr decât o cutie de Coca-Cola ”, a explicat el. „Odată ce ai intrat într-un model, mi s-a părut destul de plăcut. M-a ajutat să dorm și mă trezesc simțind mai puțin obosită. Am observat o diferență masivă în ceea ce mă simțeam în aproximativ o săptămână. ”

Cowell s-a transformat în formă după un incident înfricoșător din octombrie 2017 despre care a spus mai târziu că a servit ca un apel de trezire.

Vedeta a fost dusă de urgență la spital după ce a leșinat și a căzut pe scări în timp ce încerca să-și ia un pahar de lapte fierbinte în timpul unei crize de insomnie.

Ulterior, el a explicat că căderea sa s-a datorat tensiunii arteriale scăzute.

„Uneori primim un memento că nu suntem invincibili și cu siguranță a fost al meu. A fost un șoc imens ”, a declarat el pentru The Sun. „Trebuie să am foarte multă grijă de mine pentru a rezolva asta.”