Urmăresc Slimming World de puțin peste 5 ani și, în timp ce am avut urcușuri și coborâșuri ... de asemenea, o relație ușor de URASCĂ uneori, am revenit întotdeauna la plan.

slimming

Principalul lucru aici este că vrei să slăbești și nu încerc să-ți vând o dietă. Tocmai îmi notez experiențele și părerea despre plan. Faptul este că, dacă vrei cu adevărat să slăbești, o poți mânca mai puțin și mișcându-te mai mult. Dar unii dintre noi au nevoie de un plan de urmat și de sprijinul celorlalți. Dacă asta căutați, Slimming World este cu siguranță pentru dvs.

De la început am urmărit Slimming World online deoarece nu m-am trezit niciodată ca o persoană de „grup”. Am găsit instantaneu asistență pe Instagram și apoi am început și acest blog.
Prețurile încep de la 60,00 GBP pentru primele 3 luni online, dar uneori Topcashback are câteva oferte minunate de înscriere în Slimming World, așa că verificați deseori.

Înscrierea la un grup începe de la aproximativ 9,95 GBP pentru săptămâna inițială de înscriere și apoi de aproximativ 4,95 GBP în fiecare săptămână după aceea. Cred că puteți plăti bucăți de 6 sau 12 săptămâni pentru a economisi și bani.

Pentru a vă alătura sau a afla mai multe informații despre Slimming World vă rugăm să vizitați site-ul web aici.

Da, puteți, dar nu este la fel de ușor. Aș sugera să vă alăturați cel puțin primelor 3 luni online sau primelor câteva săptămâni la grup pentru a obține toate informațiile. După ce ați obținut acest lucru, puteți găsi cele mai multe informații online și puteți obține asistență din Instagram sau de pe forumurile online. (oh și acest blog)

De când m-am alăturat în ianuarie 2015 am pierdut 4 pietre de 5 lb. (Data actuală septembrie 2019). Poate că acest lucru nu sună foarte mult, dar o fac încet și constant și mergem la o mulțime de sărbători lol.

Pierderea în greutate depinde de dvs. . da Slimming World vă poate oferi sprijinul și îndrumarea de care aveți nevoie pentru a vă ajuta pe parcurs. DAR numai tu poți pierde în greutate și depune efortul. Deci, cât de mult în greutate pierzi este în sarcina ta.

De obicei, veți vedea o pierdere mare în prima săptămână și apoi 1 până la 2 lire sterline pe săptămână este media.

Totuși, cel mai bun lucru este că am slăbit și nu mi-e foame. Acesta este lucrul minunat despre Slimming World.

Cel mai bun lucru trebuie să fie cantitatea de alimente pe care o poți mânca și totuși să slăbești și faptul că te învață să faci alegeri bune pentru a-ți schimba viața pentru totdeauna.

Dacă ești hotărât, este foarte ușor. Dar voi spune că trebuie să depuneți efortul pentru a găti de la zero și pentru a găsi rețete noi. Da, Slimming World are niște mese cu microunde, dar întotdeauna consider că te plictisești foarte repede de acestea.

Atâta timp cât vă țineți de alocația Syn și veți umple alimentele gratuite Syn, puteți avea succes.

Există o mulțime de alimente gratuite de completat cu Slimming World, inclusiv iaurturi, fructe, ouă, carne, cartofi, paste . (da, într-adevăr ... paste!)

Nu ... (ei bine, cu excepția cazului în care sunt total aglomerate) . Soțul meu nu urmărește Slimming World și iubește unele dintre mesele pe care le gătesc de la zero.

Orice alegeți, amintiți-vă că pierderea în greutate este un proces lent și este vorba despre dvs. Mult succes 🙂

Consultați secțiunea mea minunată de rețete „faceți cu copiii”.