lucru

Acest registru de lucru pentru clienți a fost actualizat cu cele mai recente cercetări în gestionarea greutății și modificări cognitive și comportamentale.

  • ISBN: 978-0-88091-486-4
  • 64 pagini
  • SKU 323115

Acest registru de lucru pentru clienți a fost actualizat cu cele mai recente cercetări în gestionarea greutății și modificări cognitive și comportamentale. În această a doua ediție captivantă, cititorii vor învăța:

  • Bazele pierderii în greutate
  • Cum să începeți cu activitatea fizică
  • Cum să stabiliți obiective și să rămâneți cu ele
  • Liniile directoare pentru păstrarea înregistrărilor alimentare
  • Strategii pentru depășirea barierelor în calea succesului

Exercițiile interactive încurajează autoexplorarea și îndrumă cititorii să dezvolte soluții personalizate de slăbire.

Publicat în 2015
Softbound (8,5 x 11)

  • ISBN: 978-0-88091-486-4
  • 64 pagini
  • SKU 323115

Articole corelate

Serviciu clienți

eatrightSTORE

Aflați mai multe

Conecteaza-te cu noi

Acest site web folosește cookie-uri.

Folosim cookie-uri pentru a vă optimiza și personaliza experiența, pentru a furniza conținut relevant și pentru a analiza traficul online. De asemenea, împărtășim informații cu partenerii noștri de analiză și site-ul web, care le pot folosi pentru a informa deciziile despre serviciile actuale sau viitoare. Dând clic pe „De acord”, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor dacă continuați pe site-ul nostru. Puteți gestiona setările cookie-urilor făcând clic pe butonul „Preferințe cookie”.

Acest site web folosește cookie-uri.

Folosim cookie-uri pentru a vă optimiza și personaliza experiența, pentru a furniza conținut relevant și pentru a analiza traficul online. De asemenea, împărtășim informații cu partenerii noștri de analiză și site-ul web, care le pot folosi pentru a informa deciziile despre serviciile actuale sau viitoare. Dând clic pe „De acord” de mai jos, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor dacă continuați pe site-ul nostru.

Puteți să vă personalizați preferințele privind cookie-urile utilizând setările de lângă „Cookies analitice” și „Cookies de marketing”. Faceți clic pe butonul „Salvați preferințele” pentru a salva setările personalizate. Puteți accesa și modifica preferințele cookie în orice moment făcând clic pe pictograma „Setări de protecție a datelor” din colțul din stânga jos al site-ului nostru web. Pentru informații mai detaliate despre cookie-urile pe care le folosim, vă rugăm să vizitați Politica de confidențialitate a Academiei .

Cookie-uri necesare

Cookie-urile necesare permit funcționalitatea de bază. Site-ul web nu poate funcționa corect fără aceste cookie-uri și poate fi afișat numai modificând preferințele browserului.

Cookie-uri de marketing

Cookie-urile analitice ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web colectând și raportând informații despre utilizarea acestuia.

Cookie-uri sociale

Folosim câteva pluginuri de partajare socială, pentru a vă permite să partajați anumite pagini ale site-ului nostru pe rețelele sociale. Aceste pluginuri plasează cookie-uri astfel încât să puteți vedea corect de câte ori a fost partajată o pagină.