calorie

Pikaver23

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

Salutare tuturor! Lung/scurt: spre sfârșitul anului școlar, Surge-ul meu avea sens cu arderea caloriilor când am primit-o prima dată. Apoi, în timpul verii, am fost mai sedentar (cu excepția sălii de gimnastică: 2 ore pe zi) și a funcționat bine. Tocmai m-am întors la predare. Primele trei zile mi s-a părut normal. Acum, cu copiii înapoi ieri, arderea mea de calorii, minutele de activitate și distanța par foarte mari (136 de minute de a fi în arsuri de grăsime în timp ce predau și 3,15 mile). Desigur, vom exercita mult mai multă energie în primele zile, dar nu suntem siguri că vom avea încredere în ea. Mă mișc foarte mult prin cameră și mâinile mele.

Alți profesori sau alții cu această experiență? Un set atât de drastic de numere, deși eliminăm multă energie, așa cum am spus.

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

AlvaroFitbit

  • Marcați ca Nou
  • Marcaj
  • Abonati-va
  • Legătură permanentă
  • Imprimare
  • Trimite un e-mail unui prieten
  • Raportați această postare

@ Pikaver23 Aș dori să adaug că corpul tău este stresat în timpul predării (nu neapărat o situație negativă, dar care îți atrage atenția și energia) și acest lucru determină creșterea ritmului cardiac, ceea ce va determina o creștere a caloriilor arse. În plus, vă mișcați mâinile și acest lucru poate conta ca pași care pot reflecta, de asemenea, că activitatea dvs. este în creștere și acest lucru va afecta și calculul caloriilor consumate. Toate acestea sunt un calcul sau o estimare a ceea ce se întâmplă cu corpul tău. Dacă credeți că pașii înregistrați afectează calculul caloriilor, puteți încerca să înregistrați o activitate de conducere pentru a le anula urmând instrucțiunile @ Mcore aici.

În cele din urmă, pentru a adăuga o imagine pe computer, trebuie doar să utilizați browserul preferat și, atunci când tastați un răspuns, veți vedea o pictogramă imagine pe care o puteți utiliza pentru a încărca informațiile dvs.

Lasă-mă să știu cum merge.

Dacă o postare v-a ajutat să încercați să votați și să o selectați ca soluție, alți membri beneficiază de aceasta. Selectați-l ca cea mai bună soluție!