Depărtați-vă de sticla de sos BBQ, deoarece versiunea noastră slabă este un înlocuitor fabulos dacă numărați calorii sau urmați un plan precum Weight Watchers.

Această rețetă

De asemenea, în aceste categorii:

  • Fără gluten Dacă utilizați sos GF Worcestershire
  • Vegetarian Dacă utilizați un sos vegetarian/vegan Worcestershire
  • Fără lactate
  • Vegetarian
  • Congelabil

Nutriție pe porție

  • Calorii 10
  • Carbohidrati 1,6g
  • Proteine ​​0,5g
  • Zaharuri 1.2g

Pentru lista completă a ingredientelor și instrucțiuni complete, vă rugăm să consultați fișa de rețete de mai jos. Înainte de a derula, există o chestie importantă în blurb!

Ne place sosul pentru grătar, dar la fel ca multe dintre lucrurile noastre preferate, nu este foarte ușor de slăbit. Există deja o mulțime de rețete de sos de grătar acolo, dar aceasta este versiunea noastră și preferata noastră ... nu că suntem părtinitori sau altceva!

Aceasta este aceeași rețetă de sos de grătar pe care o folosim pentru puiul de vânătoare și porcul tăiat, dar este atât de bună încât am crezut că merită o rețetă proprie.

Sosul nostru pentru grătar este perfect dacă numărați calorii sau urmăriți un plan precum Weight Watchers, astfel încât să îl puteți folosi ca sos, marinată sau o baie picantă, practic, oricum doriți!

Pentru ce diete este potrivit acest sos pentru grătar?

Această rețetă de sos de grătar este potrivită pentru dietele vegetariene și vegane dacă utilizați un sos Worcestershire potrivit pentru legume.

Vă rugăm să vă asigurați că verificați dublu sau triplu toate ingredientele dacă gătiți pentru persoane cu alergii.

Cât de prietenoasă este Weight Watchers este această rețetă de sos BBQ?

Trebuie să numărați 0 puncte pe porție din această rețetă de sos de grătar dacă sunteți pe WW Green.
Trebuie să numărați 0 puncte pe porție din această rețetă de sos BBQ dacă sunteți pe WW Blue.
Trebuie să numărați 0 puncte pe porție din această rețetă de sos de grătar dacă sunteți pe WW Purple.

Aveți nevoie de ingrediente speciale pentru a face sos de grătar?

Această postare conține linkuri afiliate. Află ce înseamnă asta.

Franks Buffalo Wings Hot Sauce - Disponibil la majoritatea supermarketurilor

Condiment clasic Schwartz Perfect Shake BBQ. Cu toate acestea, dacă nu aveți acest lucru, puteți folosi orice condiment pentru grătar.

Folosim Sukrin 1, care este un îndulcitor granulat natural pentru stevia, alternativ la zahărul cu zero calorii.

Acestea fiind spuse, nu trebuie să utilizați Sukrin - există o mulțime de alți îndulcitori granulați de înaltă calitate disponibili la supermarket, cum ar fi Canderel Sugarly și Natvia.

Această postare conține linkuri afiliate: ce înseamnă asta

Puteți apuca Sukrin 1 pe Amazon UK.

O altă alternativă pe care o poți ridica este Natvia