Ayurveda este un cuvânt compus din ayu, viață și cunoștințe ver, apoi tradus ca știință a vieții. Este un sistem complex de medicină indiană antică și dezvoltat de peste 2.000 de ani de cercetări intensive și nenumărate eforturi inovatoare.

care este

Medicina ayurvedică are o viziune integrală asupra omului și a bolii, deci nu este îndreptată spre aceasta, ci încearcă să aducă individul în echilibru și a cărui consecință este sănătatea

Conform Ayurveda, fiecare individ are trei energii principale (doshas) în proporții diferite: Vata, Pitta și Kapha care determină modurile de comportament, preferințele și tendințele emoționale.

Vata Este aer și spațiu și corespunde mișcării minții și corpului și respirației. Se caracterizează prin faptul că este ușor, rapid și uscat

Pita Este foc și apă și corespunde metabolismului digestiv și activității intelectuale.

Kapha Este apă și pământ și corespunde masei corporale, ungerii extremităților și se caracterizează prin adjective precum lent, calm și răbdare.

Dozele facilitează distincția dintre tendințele psihofizice din corpul nostru și dizarmonia care poate apărea. Conform ayurveda, bolile apar atunci când se creează dezechilibre în doshas; identificarea dezechilibrelor într-un dosha duce la găsirea unui remediu pentru restabilirea stării de echilibru și armonie.

Reechilibrarea unui dosha se obține prin creșterea calităților opuse prin schimbări în stilul de viață, dietă, ierburi, uleiuri, pietre, culori speciale și practica yoga ayurveda.

Controlul greutății nutriționale

Compoziția corpului este monitorizată pentru a determina:

Indicele de masă corporală (IMC) este un indicator simplu între greutate și înălțime, care este frecvent utilizat pentru a identifica supraponderalitatea și obezitatea la adulți.

Grăsimea corporală este procentul care indică cantitatea de masă corporală a grăsimii pe greutatea totală a acesteia exprimată ca procent. În funcție de distribuția grăsimii în organism, aceasta este clasificată ca grăsime viscerală (grăsime care înconjoară organele interne) sau grăsime subcutanată (grăsime găsită sub piele)

Mușchiul scheletic determină corpul să ardă energie mai mult sau mai puțin ușor, să crească sau să scadă proporția mușchiului scheletic, ceea ce înseamnă că este mai puțin probabil să se îngrașe și să ofere un stil de viață dinamic.

Metabolism bazal BMR,. Acest parametru indică câte calorii trebuie să consumați pentru a obține suficientă energie pentru funcționarea corpului, indiferent de nivelul de activitate, este necesar un nivel minim de aport caloric pentru a îndeplini funcțiile zilnice ale corpului.

Din acești parametri se stabilește un echilibru ideal nutrițional, permițând aportul unei varietăți de alimente adecvate pentru a păstra echilibrul nutrițional.

Keratina naturală este o proteină care se găsește în anumite părți ale corpului uman și animal, cum ar fi: unghii, păr, coarne, pene și lână, oferind o rezistență specială, conferind o consistență mai mare, formând un fel de acoperire sau protejând corpul, dar pe măsură ce timpul trece ca și în cazul pielii, părul începe să slăbească și să îmbătrânească din cauza pierderii de keratină, care este însărcinată să dea părului: strălucire, elasticitate, rezistență, torsiune și rezistență.

Procesul de tratament implică spălarea cu un șampon care îndepărtează grăsimea și murdăria de pe păr și scalp, apoi aplică fire de keratină, este de așteptat să usuce părul și, în cele din urmă, placa este trecută.

Acest tratament constă în cauterizarea părului fiind cuticulă de păr sigilată cu cheratină în interior, permițând o restructurare treptată a părului, iar părul drept se prelungește în mai puține sesiuni treptat.