Vezi ce i-a spus modelul lui E! Știri exclusiv despre aderarea la familie și despre modul în care se pregătește pentru o ședință foto

Jasmine Sanders este oficial membru al familiei Sports Illustrated!

sanders

Recent a fost anunțat că modelul în vârstă de 27 de ani, cunoscut și sub numele de „Barbie de Aur”, s-a alăturat clasei de începători SI Swimsuit 2019. Acum, senzația Instagram se deschide cu privire la onoarea debutantului, împărtășind dieta și rutina de fitness și dezvăluind care a fost reacția ei la știrile interesante.

"Printre vârtejul emoțiilor, surprins a fost cu siguranță primul!" Sanders îi spune lui E! Știri exclusiv. „Nu mi-a venit să cred că s-a întâmplat în cele din urmă și tot ce am putut face a fost să plâng și să-mi sun părinții!”

„De zeci de ani SI a prezentat femei puternice și încrezătoare a căror frumusețe radiază din interior spre exterior”, ne împărtășește ea. „Este o binecuvântare să lucrezi atât de mult și să faci parte din familia lor uimitoare”.

În ceea ce privește modul în care se pregătește să fie un model SI, Sanders îi spune lui E! Știri, „Încercarea de a respecta o dietă sănătoasă și o rutină de exerciții fizice este cel mai bun mod de a fi pregătiți. Respectarea unei rutine permite o mentalitate„ întotdeauna pregătită ”, așa că, atunci când va veni momentul, nu voi fi stresat să încerc să fac schimbări drastice De asemenea, rutina mă ajută să mă concentrez și să mențin o stare de spirit clară ".

Sanders adaugă: „Este de asemenea minunat că Sports Illustrated încurajează femeile să fie cu adevărat ele însele în loc să le preseze spre un obiectiv nerealist”.

Când vine vorba de rutina ei de fitness, Sanders lucrează cu antrenorul ei Kirk Myers la Dogpound din New York City.

Povestiri la modă

Gwen Stefani dezvăluie „Diferitele părți” ale lui Blake pe care oamenii nu le văd

Cel mai bine plătite vedete din 2020: Kylie Jenner este încoronată Nr. 1

30 de celebrități ale căror nume reale nu le vei ghici niciodată

„Și încerc să mănânc foarte curat în mod regulat, dar cu siguranță îmi place să încerc bucate noi și distractive în timpul călătoriilor mele”, ne spune ea. "Când călătoresc, îmi place să-mi fac antrenamentele la hotel, fie în camera mea, fie în sala de gimnastică a hotelului. Călătoresc cu o coardă de salt și benzi de rezistență pentru a mă asigura că îmi fac întotdeauna antrenamentul."

Ea adaugă, de asemenea, „În funcție de partea corpului meu care este punctul central al filmării sau al evenimentului, îmi place să-mi adaptez antrenamentele pentru a viza acele zone”.

Fiind în centrul atenției, Sanders are o mulțime de tineri fani care o privesc. Deci, ce sfaturi are pentru ei?

„Îmi place să le spun femeilor și fetelor să se facă o prioritate”, împărtășește Sanders cu E! Știri. "Indiferent de ceea ce aruncă viața asupra ta, trebuie să te asiguri că ai grijă de tine. Îngrijirea de sine și iubirea de sine sunt atât de importante atunci când îți urmărești visele."